Koska viimeksi tarkistutit kuulosi? Yksi asia, joka sinun pitäisi tehdä korvillesi päivittäin: "On todella tärkeää"
Kuulo tulisi tarkastaa tietyn väliajoin, kertoo Kuuloliiton järjestösihteeri Paula Hesso Huomenta Suomen aamuohjelmassa.
Video: Huomenta Suomen juontaja Ivan Puopolo kokeilutti kuulonsa Kuuloliiton kuuloautolla.
On luonnollista, että ihmisen kuulo heikkenee iän myötä. Kuulon heikkenemiseen voi liittyä useampiakin syitä.
Kuuloliiton järjestösihteeri Paula Hesson mukaan suurin syy kuulon alenemiseen on ikäkuulo.
– Toiseksi suurin syy on meluvammat, jotka tällä hetkellä tapahtuvat useimmin vapaa-ajalla. Kuunnellaan musiikkia esimerkiksi nappikuulokkeista liian kovalla volyymilla, Hesso selventää.
LUE MYÖS: Huonokuuloisten määrä työelämässä kasvaa – kuulonalenema jopa joka kymmenennellä työikäisellä
Musiikin kuuntelun lisäksi ihminen altistuu koville äänille ja meluhaitoille päivittäin. Liikenne, kaupungin häly ja esimerkiksi työkoneet voivat nostaa desibelit jopa vaarallisen korkealle.
Melun kestolla ei ole merkitystä, sillä jokaisen ihmisen kuulo on yksilöllinen. Hesson mukaan kovat äänet ovat haitallisia, ja siksi meluisissa ympäristöissä tulisi olla tietoisesti varuillaan.
Anna korville lepoa päivittäin
Vaikka ikäkuuloa ei voikaan täysin estää, kuulon heikkenemistä voi monin tavoin ennaltaehkäistä.
– Käytä kuulosuojaimia, kun esimerkiksi leikkaat nurmikkoa, käytät moottorisahaa tai käyt konserteissa. Myös terveelliset elämäntavat ovat tärkeitä, Hesso listaa.
Koska ihminen altistuu koville äänille päivittäin, korvien olisi syytä antaa levähtää.
– Myös korvat tarvitsevat hiljaisuutta. On todella tärkeää lepuuttaa korviaan päivän aikana, etteivät ne rasitu liikaa, Hesso muistuttaa.
Ensimmäinen havainto kuulo-ongelmista tulee läheisiltä
Paula Hesso mukaan ihminen itse ei välttämättä huomaa kulossaan olevan ongelmia, vaan ensimmäiset havainnot tulevat läheisiltä.
– Ihminen tottuu uuteen tilanteeseen, jossa ei kuule kaikkia ääniä. Kun huomaa, ettei saa selvää, kannattaa tutkituttaa kuulo, Hesso ohjeistaa.
Vaikkei henkilö itse olisikaan huomannut kuulossaan suuria muutoksia, se olisi hyvä käydä tarkistuttamassa muutaman vuoden välein.
– On hyvä käydä seulomassa kuuloaan 5 vuoden välein, vaikka kuulossa ei olisikaan todettu mitään. Jos jotain on löytynyt, olisi hyvä vuoden tai kahden välein seurata, miten kuulon aleneminen on kehittynyt, Hesso jatkaa ohjeistustaan.
Lue kaikki uusimmat lifestyle-aiheiset artikkelit!
Uusimmat
-
06:05
ISW: Ukraina edennyt "marginaalisesti" kahdella rintamalla – MTV seuraa sotaa
-
06:04
Kaksi harvinaista korkeaa näköalapaikkaa avaa ovensa Helsingissä, ja toisessa niistä soi Sibeliuksen "soitetuin biisi"
-
06:02
Onko tässä Liigan aliarvostetuin pelaaja? Kapteenilta ylisanoja joukkueen tehomiehestä: "Taito, jota monella ei ole"
-
05:58
160 000 euron Mersu kenotti ojassa, eikä "omistajalla" ollut varaa hinausautoon – Ylöjärven autoliikkeen video paljasti röyhkeän varkaan ajotaidot
-
05:44
Burkina Fason sotilasjuntta: Estimme vallankaappauksen
-
05:38
Nälkäpäivä-keräys näkyy nyt kaduilla – näin rahat käytetään
-
05:32
Hallitus panostaa Kela-korvauksiin satoja miljoonia - "Alan asiantuntijoilla konsensus, että se on ihan älytöntä"
-
05:30
Pohjois-Korean perustuslaki: Olemme ydinasevalta
-
05:25
Maahanmuutto kuumentaa tunteita – EU:n sisäministerit koolle
-
05:18
Helsingiltä vihreää valoa Vantaan ratikalle
-
23:12
Ammuskelu Tukholmassa lähellä vilkasta urheilukenttää – nuori mies kuoli
-
22:15
Estonia-onnettomuuden pelastusoperaation johtaja muistelee kohtalokasta yötä: "Ei olisi uskonut, että sellaista tapahtuu"
-
22:09
Maaleja mättävä kyläseura järkyttää Espanjan jalkapalloa – nappasi La Ligan kärkipaikan Real Madridilta ja Barcelonalta
-
22:02
Sanna Marinilla jälleen uusia työkuvioita – kirjoitti sopimuksen ulkomaisen manageritoimiston kanssa
-
21:39
Kansalaisaloite Venäjän konsulaatin lakkauttamiseksi Ahvenanmaalla sai allekirjoitukset täyteen, mutta ei tule etenemään eduskunnassa
-
21:27
Liiga-ilta tarjosi kuohuttavia käänteitä – Kärpiltä dramaattinen loppu, jumboseura vaihtui
-
21:20
Artisti Pink heitti ympärileikkauksia kritisoineen katsojan ulos konsertistaan: "Tunnetko itsesi nyt hyväksi?"
-
21:19
Lakers-legenda paljasti yllättävän haaveensa – "Voisin todella harkita"
-
21:04
Koulukiusaaminen vei 15-vuotiaan Olivian hengen – äiti toivoo, että nuoria kuunneltaisiin
-
20:48
Raju taklaus pysäytti SM-liigassa – tähtipuolustaja talutettiin jäältä: "Nyt taitaa käydä pahasti"
-
Lataa lisää