Joshua pudotti painoaan 90 kiloa: "En usko, että olisin ryhtynyt tähän ilman pandemiaa"
Joshuan yritys kaatui koronapandemian vuoksi. Tapahtuneen jälkeen mies on pudottanut jo 90 kiloa. – En usko, että olisin ryhtynyt tähän ilman pandemiaa, hän myöntää.
Nykyään Joshua Swiger treenaa puistossa useita kertoja viikossa. Mies käyttää vastuksena kehonsa painoa.
– Yritän käydä patikoimassa kerran tai kaksi viikossa. Vaihtelen treeniäni. Teen jotakin joka päivä, mies selittää.
Painoi aiemmin lähes 200 kiloa
Muutama vuosi sitten liikkuminen oli Joshualle vierasta. Hän painoi lähes 200 kiloa.
– En ollut vain ylipainoinen, tilastojen mukaan olin sairaalloisen liikalihava, Joshua kuvailee.
Sitten koronapandemia iski.
Yritys meni konkurssiin – elämä muuttui
Ennen pandemiaa Honolulussa asuva Joshua oli töissä omassa yrityksessään, joka järjestää erilaisia retkiä. Kun turismi katosi, bisnes kaatui.
– Kesän piti olla todella mahtava, ja sitten firmani pitikin vain muutaman päivän sisällä sulkea, mies muistelee.
Joshua alkoi etsiä töitä. Säästääkin piti. Samalla Joshua alkoi katsoa itseään uusin silmin.
– En kokenut, että olen kovin iso, kunnes katsoin peiliin. Silloin ajattelin "herran tähden".
Havahduttuaan tilanteeseen Joshua päätti muuttaa tapansa. Hän alkoi syödä eri tavalla ja liikkua helpoilla tavoilla lastensa kanssa. Katso miehen tarina jutun alussa olevalta videolta.
– Olen aika varma siitä, että jos vielä olisi kulunut 5–6 vuotta, olisin kokenut vakavia terveysongelmia, Joshua uskoo.
– En usko, että olisin ryhtynyt tähän ilman pandemiaa. On outoa sanoa nämä sanat, mies myöntää.
Pudottanut noin 90 kiloa
Joshua on pudottanut jo noin 90 kiloa. Uusi urakin löytyi samalla: hän on nyt personal trainer ja fitness-ohjaaja.
– Tavoitteeni tästä eteenpäin on rohkaista ja inspiroida mahdollisimman monia ihmisiä, jotta hekin pystyisivät mahdottomiin!
Lähde: CNN
Uusimmat
-
00:56
Celine Dionin ja Lady Gagan duetto jäi haaveeksi
-
00:47
Olympiatuli syttyi kuumailmapalloon Pariisin kaatosateessa – vakavasti sairas Celine Dion huipensi avajaiset
-
00:24
Olympiatulen sytyttäjät paljastuivat! Nolo moka väritti avajaisten huipennusta
-
00:01
Kysely: Lähes puolet suomalaisista pitää oman kunnan terveyspalveluja riittämättöminä
-
23:59
YK: Yli 180 000 palestiinalaista on joutunut pakenemaan taisteluja Etelä-Gazassa muutaman viime päivän aikana
-
23:23
Savonlinnan oopperajuhlissa helteet tuovat oman haasteensa Olavinlinnassa esiintymiseen – Torikka: Happi loppuu
-
23:01
Suomalainen startup-yritys muokkaa sinilevästä aurinkorasvan raaka-ainetta
-
22:12
Raju kulissifarssi julki kesken Pariisin seremonian – "Tämä on häpeällistä"
-
22:01
Kim Kardashian julkaisi näyttäviä otoksia Italiasta: "Seksipommi on astunut villaan"
-
21:58
"Pystyi hädin tuskin kävelemään" – nainen syötti koiransa hengiltä Uudessa-Seelannissa
-
21:55
Räväkät otteet Seinellä! Katso kuvat Suomen olympiajoukkueen avajaisriemusta
-
21:54
Trump vakuutti Netanjahulle voivansa järjestää asiat Lähi-Idässä, jos hänestä tulee presidentti
-
21:06
Muistatko Alexian? Uh La La La -hitti villitsee edelleen
-
21:05
Suomen keihästoivolta onnistunut veto olympialaisten kynnyksellä: "Tehoja oli"
-
21:03
Kerava pystytti omat asuntomessut peruutettujen tilalle - yli puolet uudesta kaupunginosasta viheraluetta
-
20:30
MTV seuraa: Pariisin olympialaisten avajaisissa esiintyi suomalainen viulisti
-
20:01
Huumeita, strippareita ja alkoholia – tosi-tv-tähti Scott Disick muistelee rankkoja aikojaan
-
19:41
Kaksi lasta löydettiin elottomana vedestä Vantaan Kuusijärveltä
-
19:31
Patrik Laineesta ilouutinen
-
19:20
Kolme ämpäriä joka päivä poimiva Prania ja Mari odottavat sukulaisiaan marjanpoimintaan Suomeen: "Ei heitä päästetä – on ikävä!"
-
Lataa lisää