Joka toinen suomalainen kokee pitkittynyttä yksinäisyyttä – koronapandemia on pahentanut tilannetta, muttei yksin selitä ilmiötä

8:12
Suomalaisista joka toinen kokee pitkittynyttä yksinäisyyttä. Katso miten Punaisen Ristin ystävätoiminta yrittää tarttua ongelmaan.

Suomessa asuvien yksinäisyys ei selity pelkästään korona-ajan eristäytyneisyydellä.

Punainen Risti on tutkinut ensimmäistä kertaa laajemmin suomalaisten yksinäisyyttä. Tutkimuksen perusteella pitkittynyt yksinäisyys piinaa jo joka toista suomalaista.

Yksinäisyysbarometrin toteutti Taloustutkimus tammikuussa 2022 ja jatkossa SPR:n on tarkoitus seurata yksinäisyyden tilaa säännöllisesti barometrin avulla.

Uutisaamun vieraana olleet Punaisen Ristin asiantuntija Maaret Alaranta sekä ystävätoiminnan vapaaehtoinen Markku Remes kertoivat yksinäisyysbarometrin tuloksista sekä keinoista lievittää yksinäisyyttä.

Yksinäisyys on lisääntynyt korona-aikana

Maaret Alarannan mukaan yksinäisyysbarometrin tulosten keskeisin havainto oli se, että suomalaisten yksinäisyys on lisääntynyt korona-aikana. Yli puolet vastanneista kertoi kokeneensa kuluneen vuoden aikana yksinäisyyttä ainakin joskus.

– Yksinäisyys on erityisesti pitkittynyt, mikä oli meille yllättävä tulos. Todella monet yksinäisyyttä kokeneet ovat kokeneet sitä jo pitkään, eli korona ei selitä sitä, Alaranta kommentoi.

Punaisen Ristin ystävätoiminta

Ystävätoiminnan vapaaehtoiset yhdistävät kaiken ikäisiä ystäviä hakevia sekä järjestön vapaaehtoisia keskenään. SPR:n ystävätoiminnan järjestelmä auttaa hahmottamaan, ketkä voisivat ystäviksi sopia.

Ystävää hakevien toivotaan sitoutuvan prosessiin vähintään puoleksi vuodeksi, jonka jälkeen uuden ystävyyssuhteen toimintaa voidaan arvioida ja etsiä tarvittaessa myös uusia vapaaehtoisia ystäviksi.

Katso pääkuvan videolta Markku Remeksen esimerkit siitä, millaista ystävyystoiminta voi olla.

Kyselyn mukaan yksinäisyys on jatkunut vähintään vuoden joka toisella, viiden vuoden ajan neljäsosalla ja jo kymmenen vuoden ajan joka seitsemännellä vastaajista. 

Uutisaamu nähdään MTV3-kanavalla joka arkiaamu kello 6.25-9.30 välisenä aikana. 

Ohjelma on katsottavissa myös MTV Katsomossa ja MTV Uutiset Livessä

– Tiedämme, että pitkittyessään yksinäisyydellä on haitallisia terveysvaikutuksia ja se lyhentää jopa eliniän odotetta, joten se on sellainen asia, mihin pitäisi nyt puuttua.

Yksinäisyys altistaa myös masennuksella, muistisairauksille sekä sydän- ja verisuonisairauksille.

Yksinäisyyttä kokevat eniten nuoret, mutta myös iäkkäämmät. Yksinäisyys on lisääntynyt ylipäätään kaiken ikäisten keskuudessa. Alarannan mukaan yksinäisyys on koskettanut nuoria aikaisemminkin, mutta määrä oli tämän vuoden tarkastelussa huomattavasti korkeampi.

– Myös yksinäisyyden kokemukset ovat nyt huomattavasti syvempiä, koska on ollut eristysjaksoja, etäkoulua ja muuta, joten erityisesti nuorilla se elinpiiri on todella kaventunut.

Sosiaalinen media yksinäisyyden lievittäjänä

Alarannan mukaan sosiaalinen media ja erilaiset sovellukset ovat olleet koronan aikana korvaamaton kanava ystävien löytämisessä.

– Se on vähentänyt yksinäisyyttä, mutta siihen liittyy myös se riski, että somessa aletaan helposti vertailemaan, että toisella menee paremmin kuin minulla.

Alarannan mukaan yksinäisyyden tunne saattaa syventyä, jos toisten elämät näyttävät paljon mielenkiintoisimmilta ja sosiaalisemmilta.

Yksinäisyyden lisäksi onneksi myös ihmisten auttamisenhalu on Alarannan mukaan lisääntynyt ja ystävätoiminnan koulutuksia järjestetään jatkuvasti.

Avainasemassa yksinäisyyden kitkemiseen olisikin se, että kaikki kiinnittäisivät paremmin huomiota ympärillä oleviin ihmisiin.

Katso myös: Miksi tyttöjen ahdistus ja yksinäisyys on lisääntynyt?

2:47

Lue myös:

    Uusimmat

    Sivusto ei tue käyttämääsi selainta. Suosittelemme vaihtamaan tuettuun selaimeen. Lisätietoja