Joka toinen suomalainen kokee pitkittynyttä yksinäisyyttä – koronapandemia on pahentanut tilannetta, muttei yksin selitä ilmiötä
Suomessa asuvien yksinäisyys ei selity pelkästään korona-ajan eristäytyneisyydellä.
Punainen Risti on tutkinut ensimmäistä kertaa laajemmin suomalaisten yksinäisyyttä. Tutkimuksen perusteella pitkittynyt yksinäisyys piinaa jo joka toista suomalaista.
Yksinäisyysbarometrin toteutti Taloustutkimus tammikuussa 2022 ja jatkossa SPR:n on tarkoitus seurata yksinäisyyden tilaa säännöllisesti barometrin avulla.
Uutisaamun vieraana olleet Punaisen Ristin asiantuntija Maaret Alaranta sekä ystävätoiminnan vapaaehtoinen Markku Remes kertoivat yksinäisyysbarometrin tuloksista sekä keinoista lievittää yksinäisyyttä.
Yksinäisyys on lisääntynyt korona-aikana
Maaret Alarannan mukaan yksinäisyysbarometrin tulosten keskeisin havainto oli se, että suomalaisten yksinäisyys on lisääntynyt korona-aikana. Yli puolet vastanneista kertoi kokeneensa kuluneen vuoden aikana yksinäisyyttä ainakin joskus.
– Yksinäisyys on erityisesti pitkittynyt, mikä oli meille yllättävä tulos. Todella monet yksinäisyyttä kokeneet ovat kokeneet sitä jo pitkään, eli korona ei selitä sitä, Alaranta kommentoi.
Punaisen Ristin ystävätoiminta
Ystävätoiminnan vapaaehtoiset yhdistävät kaiken ikäisiä ystäviä hakevia sekä järjestön vapaaehtoisia keskenään. SPR:n ystävätoiminnan järjestelmä auttaa hahmottamaan, ketkä voisivat ystäviksi sopia.
Ystävää hakevien toivotaan sitoutuvan prosessiin vähintään puoleksi vuodeksi, jonka jälkeen uuden ystävyyssuhteen toimintaa voidaan arvioida ja etsiä tarvittaessa myös uusia vapaaehtoisia ystäviksi.
Katso pääkuvan videolta Markku Remeksen esimerkit siitä, millaista ystävyystoiminta voi olla.
Kyselyn mukaan yksinäisyys on jatkunut vähintään vuoden joka toisella, viiden vuoden ajan neljäsosalla ja jo kymmenen vuoden ajan joka seitsemännellä vastaajista.
– Tiedämme, että pitkittyessään yksinäisyydellä on haitallisia terveysvaikutuksia ja se lyhentää jopa eliniän odotetta, joten se on sellainen asia, mihin pitäisi nyt puuttua.
Yksinäisyys altistaa myös masennuksella, muistisairauksille sekä sydän- ja verisuonisairauksille.
Lue myös: Yksinäisyys voi tappaa miehen – suomalaistutkimus osoittaa yhteyden kohonneeseen syöpäriskiin
Yksinäisyyttä kokevat eniten nuoret, mutta myös iäkkäämmät. Yksinäisyys on lisääntynyt ylipäätään kaiken ikäisten keskuudessa. Alarannan mukaan yksinäisyys on koskettanut nuoria aikaisemminkin, mutta määrä oli tämän vuoden tarkastelussa huomattavasti korkeampi.
– Myös yksinäisyyden kokemukset ovat nyt huomattavasti syvempiä, koska on ollut eristysjaksoja, etäkoulua ja muuta, joten erityisesti nuorilla se elinpiiri on todella kaventunut.
Sosiaalinen media yksinäisyyden lievittäjänä
Alarannan mukaan sosiaalinen media ja erilaiset sovellukset ovat olleet koronan aikana korvaamaton kanava ystävien löytämisessä.
– Se on vähentänyt yksinäisyyttä, mutta siihen liittyy myös se riski, että somessa aletaan helposti vertailemaan, että toisella menee paremmin kuin minulla.
Alarannan mukaan yksinäisyyden tunne saattaa syventyä, jos toisten elämät näyttävät paljon mielenkiintoisimmilta ja sosiaalisemmilta.
Yksinäisyyden lisäksi onneksi myös ihmisten auttamisenhalu on Alarannan mukaan lisääntynyt ja ystävätoiminnan koulutuksia järjestetään jatkuvasti.
Avainasemassa yksinäisyyden kitkemiseen olisikin se, että kaikki kiinnittäisivät paremmin huomiota ympärillä oleviin ihmisiin.
Katso myös: Miksi tyttöjen ahdistus ja yksinäisyys on lisääntynyt?
Uusimmat
-
00:56
Celine Dionin ja Lady Gagan duetto jäi haaveeksi
-
00:47
Olympiatuli syttyi kuumailmapalloon Pariisin kaatosateessa – vakavasti sairas Celine Dion huipensi avajaiset
-
00:24
Olympiatulen sytyttäjät paljastuivat! Nolo moka väritti avajaisten huipennusta
-
00:01
Kysely: Lähes puolet suomalaisista pitää oman kunnan terveyspalveluja riittämättöminä
-
23:59
YK: Yli 180 000 palestiinalaista on joutunut pakenemaan taisteluja Etelä-Gazassa muutaman viime päivän aikana
-
23:23
Savonlinnan oopperajuhlissa helteet tuovat oman haasteensa Olavinlinnassa esiintymiseen – Torikka: Happi loppuu
-
23:01
Suomalainen startup-yritys muokkaa sinilevästä aurinkorasvan raaka-ainetta
-
22:12
Raju kulissifarssi julki kesken Pariisin seremonian – "Tämä on häpeällistä"
-
22:01
Kim Kardashian julkaisi näyttäviä otoksia Italiasta: "Seksipommi on astunut villaan"
-
21:58
"Pystyi hädin tuskin kävelemään" – nainen syötti koiransa hengiltä Uudessa-Seelannissa
-
21:55
Räväkät otteet Seinellä! Katso kuvat Suomen olympiajoukkueen avajaisriemusta
-
21:54
Trump vakuutti Netanjahulle voivansa järjestää asiat Lähi-Idässä, jos hänestä tulee presidentti
-
21:06
Muistatko Alexian? Uh La La La -hitti villitsee edelleen
-
21:05
Suomen keihästoivolta onnistunut veto olympialaisten kynnyksellä: "Tehoja oli"
-
21:03
Kerava pystytti omat asuntomessut peruutettujen tilalle - yli puolet uudesta kaupunginosasta viheraluetta
-
20:30
MTV seuraa: Pariisin olympialaisten avajaisissa esiintyi suomalainen viulisti
-
20:01
Huumeita, strippareita ja alkoholia – tosi-tv-tähti Scott Disick muistelee rankkoja aikojaan
-
19:41
Kaksi lasta löydettiin elottomana vedestä Vantaan Kuusijärveltä
-
19:31
Patrik Laineesta ilouutinen
-
19:20
Kolme ämpäriä joka päivä poimiva Prania ja Mari odottavat sukulaisiaan marjanpoimintaan Suomeen: "Ei heitä päästetä – on ikävä!"
-
Lataa lisää