Joka toinen suomalainen kokee pitkittynyttä yksinäisyyttä – koronapandemia on pahentanut tilannetta, muttei yksin selitä ilmiötä
Suomessa asuvien yksinäisyys ei selity pelkästään korona-ajan eristäytyneisyydellä.
Punainen Risti on tutkinut ensimmäistä kertaa laajemmin suomalaisten yksinäisyyttä. Tutkimuksen perusteella pitkittynyt yksinäisyys piinaa jo joka toista suomalaista.
Yksinäisyysbarometrin toteutti Taloustutkimus tammikuussa 2022 ja jatkossa SPR:n on tarkoitus seurata yksinäisyyden tilaa säännöllisesti barometrin avulla.
Uutisaamun vieraana olleet Punaisen Ristin asiantuntija Maaret Alaranta sekä ystävätoiminnan vapaaehtoinen Markku Remes kertoivat yksinäisyysbarometrin tuloksista sekä keinoista lievittää yksinäisyyttä.
Yksinäisyys on lisääntynyt korona-aikana
Maaret Alarannan mukaan yksinäisyysbarometrin tulosten keskeisin havainto oli se, että suomalaisten yksinäisyys on lisääntynyt korona-aikana. Yli puolet vastanneista kertoi kokeneensa kuluneen vuoden aikana yksinäisyyttä ainakin joskus.
– Yksinäisyys on erityisesti pitkittynyt, mikä oli meille yllättävä tulos. Todella monet yksinäisyyttä kokeneet ovat kokeneet sitä jo pitkään, eli korona ei selitä sitä, Alaranta kommentoi.
Punaisen Ristin ystävätoiminta
Ystävätoiminnan vapaaehtoiset yhdistävät kaiken ikäisiä ystäviä hakevia sekä järjestön vapaaehtoisia keskenään. SPR:n ystävätoiminnan järjestelmä auttaa hahmottamaan, ketkä voisivat ystäviksi sopia.
Ystävää hakevien toivotaan sitoutuvan prosessiin vähintään puoleksi vuodeksi, jonka jälkeen uuden ystävyyssuhteen toimintaa voidaan arvioida ja etsiä tarvittaessa myös uusia vapaaehtoisia ystäviksi.
Katso pääkuvan videolta Markku Remeksen esimerkit siitä, millaista ystävyystoiminta voi olla.
Kyselyn mukaan yksinäisyys on jatkunut vähintään vuoden joka toisella, viiden vuoden ajan neljäsosalla ja jo kymmenen vuoden ajan joka seitsemännellä vastaajista.
– Tiedämme, että pitkittyessään yksinäisyydellä on haitallisia terveysvaikutuksia ja se lyhentää jopa eliniän odotetta, joten se on sellainen asia, mihin pitäisi nyt puuttua.
Yksinäisyys altistaa myös masennuksella, muistisairauksille sekä sydän- ja verisuonisairauksille.
Lue myös: Yksinäisyys voi tappaa miehen – suomalaistutkimus osoittaa yhteyden kohonneeseen syöpäriskiin
Yksinäisyyttä kokevat eniten nuoret, mutta myös iäkkäämmät. Yksinäisyys on lisääntynyt ylipäätään kaiken ikäisten keskuudessa. Alarannan mukaan yksinäisyys on koskettanut nuoria aikaisemminkin, mutta määrä oli tämän vuoden tarkastelussa huomattavasti korkeampi.
– Myös yksinäisyyden kokemukset ovat nyt huomattavasti syvempiä, koska on ollut eristysjaksoja, etäkoulua ja muuta, joten erityisesti nuorilla se elinpiiri on todella kaventunut.
Sosiaalinen media yksinäisyyden lievittäjänä
Alarannan mukaan sosiaalinen media ja erilaiset sovellukset ovat olleet koronan aikana korvaamaton kanava ystävien löytämisessä.
– Se on vähentänyt yksinäisyyttä, mutta siihen liittyy myös se riski, että somessa aletaan helposti vertailemaan, että toisella menee paremmin kuin minulla.
Alarannan mukaan yksinäisyyden tunne saattaa syventyä, jos toisten elämät näyttävät paljon mielenkiintoisimmilta ja sosiaalisemmilta.
Yksinäisyyden lisäksi onneksi myös ihmisten auttamisenhalu on Alarannan mukaan lisääntynyt ja ystävätoiminnan koulutuksia järjestetään jatkuvasti.
Avainasemassa yksinäisyyden kitkemiseen olisikin se, että kaikki kiinnittäisivät paremmin huomiota ympärillä oleviin ihmisiin.
Katso myös: Miksi tyttöjen ahdistus ja yksinäisyys on lisääntynyt?
Uusimmat
-
15:11
Taas Suomen ennätys! Reetta Hurske hirmuisessa iskussa
-
15:09
Anne Hathaway muisteli toimittajan esittämää kysymystä, kun tähti oli vasta 16-vuotias: "Oletko hyvä vai paha tyttö"
-
15:00
Valtteri Bottas kritisoi lajinsa kattojärjestöä – "En ymmärrä, miksi he haluavat kontrolloida meitä"
-
14:52
Jälleen palkintokorokkeelle – Kerttu Niskanen nousi cupin ykköseksi! Krista Pärmäkoskelle kävi karusti
-
14:52
IL: Näyttelijä Ossi Ahlapuro on kuollut
-
14:34
HUSin verkkosivujen häiriö johtui kolmannen osapuolen haitanteosta – "En pysty vahvistamaan, tuliko tämä itärajan takaa"
-
14:04
Novak Djokovic otti omansa – hävisi Australiassa vain yhden erän
-
14:03
Mitä ihmettä? Aki Linnanahteesta tehtiin vatsastapuhumisnukke suorassa lähetyksessä – katso itse!
-
14:03
Nerokasta! Pirjon salaatti säilyy jopa pari viikkoa jääkaapissa: "On edullinen"
-
14:03
Käärijä paljastaa tarinan "pottatukkansa" takana: "Se on niin ruma ja törkeä"
-
13:38
Kirja-arvio: Symbolien Helsinki – opas pääkaupungin salaisuuksiin
-
13:15
Helena Petäistön kolumni: Saksan ja Ranskan suhteet saavuttivat aallonpohjan – Ukrainan sota syvensi kuilua entisestään
-
13:15
Eurooppalaisen futismaan pomo järkyttää ihonväripuheillaan: "Niin kauan kuin minä olen johtaja, eivät tule pelaamaan"
-
13:09
Alisa Vainio tykitti huimaa vauhtia – kovin suomalaisaika lähes 25 vuoteen
-
12:54
Pakopeleistä innostuneille riittää pelattavaa: Miten fyysinen, virtuaalinen ja lautapelinä pelattava versio eroavat toisistaan?
-
12:51
USA:n ulkoministeri Blinken matkustaa Lähi-itään – tapaa Israelin ja palestiinalaisalueiden johtoa keskellä jännitteistä tilannetta
-
12:50
Sohvaperunat-sarjan Pinja ja Sanna paljastavat, mikä ohjelma herättää eniten keskustelua: "Sitä on ihana katsoa"
-
12:31
Luonto kutsui hiihtotähteä – sitten tapahtui jotain odottamatonta
-
12:28
Kokoomus tasapainottaisi julkista taloutta ensi vaalikaudella 6 miljardilla – näillä eväillä
-
12:10
Pentagonia kehotetaan toimittamaan F-16-hävittäjiä Ukrainaan: "En usko, että vastustamme" – MTV seuraa sotaa
-
Lataa lisää