Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Ivan Puopolon kolumni: Kauramaito on käyttökelpoisen ruoan haaskaamista

Julkaistu 18.05.2019 09:58

MTV UUTISET

Sitran julkaiseman raportin mukaan suomalainen saastuttaa ilmastoa viisi kertaa enemmän kuin intialainen. Epäsuhdan tasaamiseksi esitetään muun muassa siirtymistä vegaaniseen ruokavalioon. Siirtyminen vegaaniseen ruokavalioon on varmasti ilmastoteko. Se ei kuitenkaan tarkoita, että jokainen vegaaninen tuote olisi automaattisesti parempi kuin ei-vegaaninen, kirjoittaa MTV:n kolumnisti ja Huomenta Suomen juontaja Ivan Puopolo.

Fysiologisessa mielessä ihminen ei elä ruoalla vaan ruoan sisältämillä ravinteilla.

Siksi ruoan ilmastokustannuksia laskettaessa on olennaista tietää, kuinka paljon ravinteita ilmastokustannuksen vastineeksi saadaan. 

Kauramaito on proteiinin roskiin heittämistä

Kauramaito on vegaaninen tuote. Maailman suurimman kauramaidon valmistajan Oatlyn mukaan he käyttävät yhteen litraan kauramaitoa 140 grammaa kauraa, mikä sisältää 20 grammaa proteiinia.

Litra valmista kauramaitoa sen sijaan sisältää proteiinia vain 10 grammaa. Valmistuksen aikana proteiinista katoaa puolet. 

Kaura sellaisenaan sisältää myös muita ravinteita, joita ainakaan ilmoitetun ravintosisällön perusteella ei ole jäljellä lopullisessa kauramaidossa. Se ei sinänsä yllätä, sillä kauramaito ei ole maitoa vaan vettä, jossa on liotettu kauraa. 


Kauramaidon tapauksessa alkutuote on ihmiselle kelpaava ravinne eli kaura, joka prosessoidaan vähemmän ravinteikkaaseen muotoon. Lehmänmaidon tapauksessa taas alkutuote on ihmiselle kelpaamaton ravinne, jonka lehmä prosessoi ihmiselle kelpaavaan muotoon. 

Maidontuotannossa ihmiselle kelpaavien ravinteiden määrä siis lisääntyy, kun kauramaidon tuotannossa ihmiselle kelpaavien ravinteiden määrä vähenee. Lopullinen lehmänmaito sisältää proteiinia kolminkertaisen määrän verrattuna kauramaitoon.

Maitoa parempi?

Vertailu kauramaidon ja lehmänmaidon välillä on luontevaa, koska Oatly tekee sitä markkinoinnissaan jatkuvasti itse.

Lehmänmaitoa ei tarvitse kukaan, mutta proteiinia tarvitsee jokainen. Vuoden 2017 Finnravinto-tutkimuksen mukaan suomalaisten naisten proteiininsaannista 30% ja miesten proteiininsaannista 25% tuli maitotuotteista.

Jos lehmänmaito korvattaisiin kauramaidolla, olisi proteiinieron umpeen kuromiseksi kauramaitoa kulutettava kolme kertaa enemmän. 

Kauramaidon ilmastolle aiheuttama kustannus on Oatlyn oman ilmoituksen mukaan kolmanneksen maidon aiheuttamasta kustannuksesta. Toisaalta Luken arvion mukaan kauramaidon ilmastokustannus on lähes sama kuin rasvattomalla maidolla. Todellisuudessa kukaan ei tiedä. Tutkimusta on liian vähän.

Sen kuitenkin tajuaa jokainen, että itsestään selvästi kauramaito ei ole maitoa parempi vaihtoehto. Paitsi tietysti Oatlylle, joka tänäkin vuonna tuplaa kauramaidon myyntinsä 80 miljoonasta litrasta 160 miljoonaan litraan.

Lisää aiheesta:

Tyhjensikö hamstraus hyllyt? "Puheessa jauhelihapulasta on myös liioittelua" Kannattaako maitoa juoda? Ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen vastaaKaurajuomajätti vastaa Ivan Puopolon kolumniin – torjuu haaskausväitteitä: "Mielestämme Ivan on sekä oikeassa että väärässä, tosin enimmäkseen väärässä"Lehmänmaidon kulutus laskussa – kauratuotteiden myyntikäyrä menee vauhdilla ylöspäinRuokamyytit elävät sitkeässä – ravitsemusasiantuntija: Kauhutarinat tekevät syömisestä haastavaaValiolta erikoinen uutuus: "Maailmanlaajuisesti ennennäkemätön innovaatio"
IlmastonmuutosRuokaMielipiteetKolumniIvan PuopoloKotimaa

Tuoreimmat aiheesta

Ilmastonmuutos
  • 23.11.17:07
    Pariisin ilmastosopimus

    Brasilian ilmastokokouksessa otettiin vain pieniä edistysaskelia – "Yhdysvaltoja oli ikävä"

  • 22.11.22:20
    Brasilia

    Ilmastokokous venyi taas yliajalle – lopputulos pettymys EU:lle ja ympäristöjärjestöille

  • 21.11.20:33
    YK

    Ministeri Multala MTV:lle: Ilmastokokous uhkaa päättyä ilman tulosta – "Tilanne on erittäin haastava"

  • 21.11.17:16
    YK

    Ankara kiista ilmastokokouksen sopimusluonnoksesta: "Tämä on teeskentelyä ja täyttä sirkusta"

  • 21.11.16:26
    Brasilia

    YK:n ilmastosopimuksen luonnoksessa hämmentävä yksityiskohta – koko sopu voi kaatua