Hurja tulos makeutusaineiden ja diabeteksen yhteydestä – kannattaako kevytlimua lipittää?
Tutkijat ovat jo aiemmin liittäneet makeutusaineiden runsaan käytön kohonneeseen diabetesriskiin. Australialaistutkimuksessa kävi ilmi, että vaara voi kasvaa hyvinkin nopeasti – jo kahdessa viikossa.
Adelaide Medical Schoolin pieneen tutkimukseen osallistui 27 tervettä koehenkilöä, joista osa sai päivittäin 1,5 litran kevytlimsaa vastaavan määrän makeutusainetta sisältävän pillerin ja osa lumelääkettä. Kahden viikon jälkeen tutkijat testasivat koehenkilöiden glukoosin imeytymistä sekä verensokeri-, insuliini- ja peptiditasoja.
Runsaasti makeutusainetta saaneiden henkilöiden tulokset huonontuivat jokaisella tarkastellulla mittarilla, kun taas lumelääkettä saaneilla ei tapahtunut muutoksia.
Johtopäätöksenä oli, että runsas keinotekoisten makeutusaineiden käyttö voi vaikuttaa diabetesriskiin huomattavasti jo kahdessa viikossa.
Tutkimus tukee käsitystä, jonka mukaan keinotekoiset makeutusaineet vähentävät kehon kykyä kontrolloida verensokeritasoa. Keinotekoiset makeutusaineet mahdollisesti jopa lisäävät veren glukoositasojen liiallista nousua aterian jälkeen. Tämä tarkoittaa, että runsaasti kalorittomia makeutusaineita käyttävät henkilöt voivat altistaa itsensä tyypin 2 diabetekselle.
Tuloksiin suhtauduttava varauksella
Makeutusaineiden suurkuluttajien kannalta huolestuttavaa tutkimusta kannattaa tulkita varauksella, sillä otos on pieni eivätkä asiantuntijat ole täysin yksimielisiä tulosten tulkinnasta. Jatkotutkimuksia tarvitaan.
– Tämän hetken tiedon valossa en lähtökohtaisesti neuvoisi keinotekoisia makeutusaineita vastaan vaan korostaisin tasapainoisen ruokavalion ja säännöllisen liikunnan merkitystä, kommentoi The Guardianille professori Inês Cebola.
Cebola on todennut, että tyypin 2 diabeteksen taustalla on sekä perintö- että ympäristötekijöitä, joita kaikkia ei vielä täysin ymmärretä. Siksi on turhaa osoittaa sormella vain keinotekoisia makeutusaineita, kun kokonaisuus on paljon monimutkaisempi.
Keinotekoisten makeutusaineiden runsas kulutus saattaa myös olla yhteydessä muihin elämäntapatekijöihin, jotka vaikuttavat tyypin 2 diabeteksen kehittymiseen vielä suoremmin.
Tutkimus esiteltiin European Association for the Study of Diabetes -tapaamisessa Portugalissa.
Lähde: Telegraph, The Guardian, HealthDay
***
Mainos
Suosituimmat videot
Mainos
Uusimmat
-
21:56
29-vuotias jalkapalloilija valehteli olevansa 16, paljastui törkeäksi huijariksi – Intian jalkapalloliitto lätkäisi pitkän pannan
-
21:56
Oulun epäilty seksuaalirikollinen pakenee Saksassa, mihin mies suuntaa seuraavaksi? Tältä näyttää poliisin etsimä mies
-
21:56
Jälleen leikkauksesta selvinnyt Heidi Foxell viettää vielä joulun sairaalassa – "Yksinäistä tämä on"
-
21:52
Kärpät repäisi! Julkaisi kymmenen pelaajan jatkosopimukset – Kukkonen ja Pyörälä jatkavat seurassa
-
21:50
Belgian pääministeri eroaa – taustalla kiista YK:n siirtolaisuussopimuksesta
-
21:45
Runonlausuja Räikkönen! Jäämies yllätti faninsa
-
21:27
Suomalaiset lahjoittavat ahkerasti, joulumieli halutaan välittää myös vähävaraisille perheille: "Kyyneliltä ei ole vältytty tänäkään vuonna"
-
21:23
Oulussa tuomittiin hurja määrä jäähyminuutteja – Kuopiossa ottelun loppuhetken tapahtumat kuumensivat tunteita
-
21:15
Sara Chafak julkaisi sensuellin kuvan – sai palauteryöpyn: "Näytät hyvältä mustassa"
-
21:13
Harvinainen tilanne: Finnairin lento teki välilaskun Wieniin sairaustapauksen takia – "Muutamia kertoja vuodessa"
-
21:12
Luomu onkin ilmastolle tavallista viljelyä haitallisempaa, sanoo uusi tutkimus – suomalaisasiantuntija ihmettelee: "Tässä on otettu ruoan ympäristövaikutuksia koskevaan tutkimukseen metsät mukaan"
-
21:04
IFK:n Joe Finley pudotti hanskansa Kuopiossa – KalPa-pelaajan huitaisu suututti IFK:n pelaajat
-
20:54
Säännöllinen seksi tekee miehistä tyytyväisiä – arvaatko, mitä naiset puolestaan haluavat?
-
20:50
Linja-auto syttyi liekkeihin Vaasassa – ei loukkaantuneita
-
20:44
Jokereille kylmää kyytiä Moskovassa – Spartak-tähden huipputehot olivat liikaa
-
20:33
14-vuotias tyttö naisten SM-finaalissa – uskomaton temppu tenniksessä! "Olen erittäin yllättynyt"
-
20:29
SM-liigalegenda Pasi Saarelan 17-vuotias poika tykitti uransa ensimmäisen maalin SM-liigassa
-
20:26
Katso videokooste EU-pomo Junckerin uskomattomasta käytöksestä: Pörrötti virkanaisen hiuksia - villit spekulaatiot leviävät
-
20:23
Mariah ei vastannut viesteihin – mies kokeili äärimmäisen noloa tapaa: "Hän todella ajatteli, että saisi vastauksen minulta, jos..."
-
20:17
KalPa solmi maalintekijänsä kanssa kaksivuotisen jatkosopimuksen – "Monipuolinen pelaaja, joka hoitaa myös puolustuspään"
-
Lataa lisää