Hurja tulos makeutusaineiden ja diabeteksen yhteydestä – kannattaako kevytlimua lipittää?
Tutkijat ovat jo aiemmin liittäneet makeutusaineiden runsaan käytön kohonneeseen diabetesriskiin. Australialaistutkimuksessa kävi ilmi, että vaara voi kasvaa hyvinkin nopeasti – jo kahdessa viikossa.
Adelaide Medical Schoolin pieneen tutkimukseen osallistui 27 tervettä koehenkilöä, joista osa sai päivittäin 1,5 litran kevytlimsaa vastaavan määrän makeutusainetta sisältävän pillerin ja osa lumelääkettä. Kahden viikon jälkeen tutkijat testasivat koehenkilöiden glukoosin imeytymistä sekä verensokeri-, insuliini- ja peptiditasoja.
Runsaasti makeutusainetta saaneiden henkilöiden tulokset huonontuivat jokaisella tarkastellulla mittarilla, kun taas lumelääkettä saaneilla ei tapahtunut muutoksia.
Johtopäätöksenä oli, että runsas keinotekoisten makeutusaineiden käyttö voi vaikuttaa diabetesriskiin huomattavasti jo kahdessa viikossa.
Tutkimus tukee käsitystä, jonka mukaan keinotekoiset makeutusaineet vähentävät kehon kykyä kontrolloida verensokeritasoa. Keinotekoiset makeutusaineet mahdollisesti jopa lisäävät veren glukoositasojen liiallista nousua aterian jälkeen. Tämä tarkoittaa, että runsaasti kalorittomia makeutusaineita käyttävät henkilöt voivat altistaa itsensä tyypin 2 diabetekselle.
Tuloksiin suhtauduttava varauksella
Makeutusaineiden suurkuluttajien kannalta huolestuttavaa tutkimusta kannattaa tulkita varauksella, sillä otos on pieni eivätkä asiantuntijat ole täysin yksimielisiä tulosten tulkinnasta. Jatkotutkimuksia tarvitaan.
– Tämän hetken tiedon valossa en lähtökohtaisesti neuvoisi keinotekoisia makeutusaineita vastaan vaan korostaisin tasapainoisen ruokavalion ja säännöllisen liikunnan merkitystä, kommentoi The Guardianille professori Inês Cebola.
Cebola on todennut, että tyypin 2 diabeteksen taustalla on sekä perintö- että ympäristötekijöitä, joita kaikkia ei vielä täysin ymmärretä. Siksi on turhaa osoittaa sormella vain keinotekoisia makeutusaineita, kun kokonaisuus on paljon monimutkaisempi.
Keinotekoisten makeutusaineiden runsas kulutus saattaa myös olla yhteydessä muihin elämäntapatekijöihin, jotka vaikuttavat tyypin 2 diabeteksen kehittymiseen vielä suoremmin.
Tutkimus esiteltiin European Association for the Study of Diabetes -tapaamisessa Portugalissa.
Lähde: Telegraph, The Guardian, HealthDay
***
Mainos
Mainos
Uusimmat
-
17:15
Haudataanko sotakirveet? Jordyn Woods reagoi Khloé Kardashianin rauhantarjoukseen
-
17:02
Koetko, ettet ole samalla aaltopituudella kumppanisi kanssa? Tutkija kertoo, kuinka voitte päästä parempaan synkroniaan
-
16:43
Sisäpiirin tieto MTV:lle: Rinne ei aio jatkaa ministerinä lainkaan – jatkaa puheenjohtajana kesään saakka
-
16:30
Aku Hirviniemi jakoi karun muiston Tuntematon sotilas -elokuvan kuvauksista – tältä näyttää silmänsä menettänyt näyttelijä
-
16:28
Poliisi vapauttanut kaikki itsenäisyyspäivän mielenosoituksissa pidätetyt – kolmea epäillään rikoksista
-
16:25
Eduskuntaryhmien vastaukset hallitustunnustelijalle julki
-
16:06
Yhdistetyn suomalaistykiltä väkevä hiihtosuoritus – palkintosija karkasi vasta loppukirissä
-
16:01
Menivätkö hermot? Professori antaa armahduksen lapsilleen huutaville – mutta vain tietyin ehdoin
-
15:56
Nuori mies ampui itsensä Lappeenrannan keskustassa – "Sosiaalipäivystys on varautunut antamaan kriisiapua"
-
15:55
Kerrostalossa kaasuräjähdys ja raivoisa tulipalo Slovakiassa – kuolonuhrien määrä yhä epäselvä
-
15:54
Perussuomalaiset Rinteelle: PS valmis vain hallitukseen, jossa "kaikki hallituspuolueet sitoutuvat rehellisyyteen"
-
15:53
Rovaniemeltä kadonnut 75-vuotias mies on löytynyt
-
15:30
Italiassa leviää äärioikeiston vastainen kansanliike, joka täyttää aukiot värikkäillä kaloilla – "sardiinit" vastustavat Matteo Salvinin vihapuhetta ja rasismia
-
15:28
HIFK:n huippuhankinta debytoi tuttua joukkuetta vastaan – pääsee heti ykköstähden rinnalle
-
15:21
Jenni Haukio kohtasi Linnan juhlien kättelyssä kaksoisolentonsa – huomasitko identtiset puvut ja kampaukset?
-
15:09
Pohjoismaisen vastarintaliikkeen iskulauseita kuultiin Soldiers of Odinin marssilla – kolme mielenosoituksissa kiinniotettua yhä lukkojen takana
-
15:05
Lewis Hamilton ja Valentino Rossi pääsevät kokeilemaan toistensa menopelejä: "Epätodellista"
-
15:03
Näitä et kuule sairaalassa: Kolme yllättävää, mutta normaalia asiaa vastasyntyneestä
-
15:00
Keskustan Kulmuni tulevasta hallitusohjelmasta: "Pilkkuakaan ei tarvitse muuttaa"
-
14:51
Iivo Niskanen kärkikymppiin Lillehammerissa – venäläishirmu hiljensi norjalaiset
-
Lataa lisää