Hammaslääkäri varoittaa, että terveellisiksi mielletyt ja kenties urheilulliseen elämäntyyliin sopivina markkinoidut vähäkaloriset energia- ja urheilujuomat voivat olla hampaille yhtä haitallisia kuin limsat.
Joku saattaa siemailla vähäkalorisia ja vitaminoituja energia- tai hyvinvointijuomia limsojen sijaan ajatellen, että ne ovat terveellisiä. Niitä usein markkinoidaan aktiiviseen elämäntyyliin tai urheilun kylkeen sopiviksi.
Lue myös: Kannattaako energiajuomia juoda tyhjään vatsaan? Tätä mieltä on lääkäri
Ylihammaslääkäri Ritva Lindblad Terveystalosta muistuttaa kuitenkin, että monet näistä ovat hampaille ihan yhtä haitallisia kuin virvoitusjuomat.
– Useat energia- ja hyvinvointijuomat ovat hyvin happamia, mistä hampaamme eivät pidä. Juomien happamuutta kuvaava ph-arvo saattaa joissakin terveysjuomissa olla jopa limsaa matalampi, hän sanoo tiedotteessa.
– Hampaat eivät tiedä, mitä etiketissä lukee, joten hyvinvointiakin lupaileva tuote voi vaurioittaa kiillettä. Ratkaisevaa on se, kuinka tiheästi happamia juomia nauttii.
