Toisin kuin moni luulee, ihoa ei tule "totuttaa" aurinkoon eikä niin sanottu perusrusketus anna suojaa palamista vastaan.
Suojaudutko auringolta vahingoittamalla ihoasi auringossa? Moni hakee ennen lomamatkaa tai muuta auringonottoa "suojarusketuksen" esimerkiksi solariumista. Tapa on kuitenkin täysin turha, kertoo WRAL-sivusto.
Myytti siitä, että iho pitää "totuttaa" aurinkoon ottamalla aurinkoa, on kiertänyt jo vuosia. Kuluttajatuotteita arvosteleva amerikkalainen Consumer Reports varoittaa tavan haitallisuudesta.
– Rusketus on merkki ihovaurioista, Consumer Reportsin terveystoimittaja Trisha Calvo muistuttaa.
Perusrusketus ei anna suojaa palamista vastaan
Calvon mukaan iho ruskettuu vastineena auringon vaurioittavalle vaikutukselle. UV-säteily vaurioittaa DNA:ta, jolloin iho yrittää suojata itseään ruskettumalla. Suojaa palamiselta rusketus ei kuitenkaan anna.
– Niin sanottu pohjarusketus antaa paljon vähemmän suojaa kuin aurinkovoiteen käyttö, Calvo sanoo.
Solariumissa käyminen on myös hyvin riskialtista, sillä solarium tuottaa aurinkoon verrattuna jopa kymmenkertaisesti voimakkaampaa UV-A-säteilyä, kertoo Duodecim.
