Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Julkaisupäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta ja kehitys
  • Jaakko Hietanen
    Head of Digital Development
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • Makuja
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
MTV Uutiset on sitoutunut noudattamaan Journalistin ohjeita
  • Julkisen sanan neuvosto (JSN)
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

"En voinut itkeä, en hengittää" – äiti kertoo synnytyksen jälkeisestä masennuksestaan

Äiti toivoo avoimempaa keskustelua synnytyksen jälkeisestä masennuksesta.
Äiti toivoo avoimempaa keskustelua synnytyksen jälkeisestä masennuksesta. Shutterstock
Julkaistu 19.03.2017 07:35

MTV LIFESTYLE

Yhden lapsen äiti avaa kertomuksellaan ovia synnytyksen jälkeisestä masennuksesta kärsivien maailmaan. 

Äiti, bloggari ja näyttelijä Tammin Sursok toivoo kirjoituksensa antavan valoa ja toivoa kaikille mielenterveysongelmista kärsiville tuoreille äideille. Sursok kertoo avoimesti siitä tunnottomuuden tunteesta, jota hän tunsi lääkärin kertoessa hänelle masennuksesta. 

– En tuntenut mitään, olin turta ja tunnen vieläkin kaiken selkärangassani. Muistan katsoneeni käsiäni, käsiäni, jotka pyyhkivät tyttäreni kyyneliä ja jotka pitelivät hänen päätään. Ne eivät tuntuneet kuuluvan kehooni, äiti kertoo.

"En voinut itkeä, en hengittää"

Sursokin mukaan synnytyksen jälkeistä masennusta kuvaa ehkä parhaiten ajatus siitä, että katselet omaa elämääsi ulkopuolelta. Olet kykemätön syömään tai hoitamaan muitakaan normaaleita askareita. Vaikka tuoreen äidin olisi pitänyt iloita ja juhlistaa vastasyntynyttä lastaan, hän ei yksinkertaisesti pystynyt siihen.

– Muistan, etten pystynyt nielemään. En syömään. En voinut itkeä. En voinut hengittää, äiti kertoo tuntemuksistaan.

Jos kuva ei näy, voit katsoa sen täältä. 

Puolen vuoden ajan hän kärsi tuntemuksistaan yksin luullen niiden kuuluvan normaaliin vauva-arkeen. Hän laittoi oireet milloin unenpuutteen, milloin hormoneiden piikkiin. Hän ei voinut kuvitellakaan kärsivänsä mielenterveysongelmasta.

Tunsi täydellistä epäonnistumista 

Saatuaan diagnoosin synnytyksen jälkeisestä masennuksesta 33-vuotiaana, hän tunsi ennen kaikkea epäonnistuneensa. Jo pelkkä masennuslääkkeiden katseleminen sai Sursokissa aikaan paniikkireaktion.

– Menetin tasapainoni, aivan kuin huone olisi alkanut pyöriä. Piirretytkin huusivat minulle ”epäonnistuja, viallinen, epätäydellinen”.

Jos kuva ei näy, voit katsoa sen täältä. 

Sursok kertookin päätyneensä heittämään lääkkeet roskiin ja hoitamaan terveyttään muilla keinoin. Viimeisten kolmen vuoden aikana hän on meditoinut, joogannut, käynyt terapiassa ja kiinnittänyt huomiota ruokavalioon matkalla kohti tasapainoista elämää.

Omiin kokemuksiin perustuen hän haluaakin kaikkia äitejä rikkomaan stigman tuoreiden äitien mielenterveysongelmien ympäriltä. 

– Ehkä tämä kuulostaa kuluneelta, mutta jos haluamme muuttaa maailmaa, sen kaiken täytyy alkaa meistä, Sursok toteaa.

Masennusta voi olla vaikea ymmärtää ulkopuolisen silmin. 

Sisältö ei valitettavasti ole saatavilla.

Lähde. Goodtoknow 

Lisää aiheesta:

Äidit kertovat rehellisesti, miten äitiys on vaikuttanut heihin: "Tyttäreni näkee jokaisen vatsan sisään vetämisen ja kavahduksen peilin edessä"Kuva paljastaa, millaista tuskaa on synnytyksen jälkeinen masennusNuori nainen kärsi väärästä diagnoosista vuosien ajan – joutui ensiapuun 200 kertaa ja menetti kaksi työpaikkaa: "He luulivat minun valehtelevan"Kolmen kuukauden ikäisen lapsen äiti päätti lähteä yksin reissuun – puolustaa nyt päätöstään: "Pystyin palaamaan kotiin parempana äitinä"Rohkea äiti jakoi synnytyksen jälkeisen kuvansa: "Arpeni edustavat elämäni parasta päivää"Nainen luuli kärsivänsä niskasärystä – halvaantui muutamaa tuntia myöhemmin
MasennusSeksi ja parisuhdeLifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Masennus
  • 18.11.10:38
    Mielenterveys

    Masennus ja uupumus veivät Kirsin työelämästä – uusi metodi auttoi takaisin muutamassa kuukaudessa

  • 9.11.11:38
    Ravitsemus

    Tietyllä ruokavaliolla merkittävä vaikutus: Pilottitutkimus havaitsi laskun masennusoireissa

  • 1.11.15:45
    Mielenterveys

    Mielenterveysomainen: Kiinnitä huomiota tähän hälytysmerkkiin omassa jaksamisessasi

  • 21.10.15:23
    Henkirikokset

    Naapuri järkyttyi Lohjan epäillystä vauvamurhasta: "Olisin pystynyt ehkä auttamaan"

  • 14.10.11:25
    Uupumus

    Työelämää 30 vuotta tutkinut professori kertoo, miten huono työpaikka uuvuttaa työntekijän