Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota
Lifestyle
Makuja-sivujen kansikuva
Makuja
Etusivu
Ruokauutiset
Reseptit
Reseptihaku
Halpa vs. kallis
Koko Suomi leipoo

Perunasalaatti rucolan ja avokadon kera

Julkaistu 18.02.2013 00:00
  • Ruokavalio: Kevyt, Kananmunaton, Gluteeniton, Laktoositon, Kasvisruoka

Neljälle

  • 1 kg uusia perunoita
  • 4 avokadoa
  • 200 g rucolaa
  • 1 punasipuli
  • ½ dl limettimehua
  • 1 dl oliiviöljyä
  • suolaa ja mustapippuria

Valmistusohje

1. Pese ja harjaa perunat hyvin. Keitä vesi ja suola ja laita perunat kiehumaan. Anna perunoiden kiehua hiljaa kansi hieman raollaan. Kaada vesi pois kypsistä perunoista ja höyrytä. Anna perunoiden hieman jäähtyä.

2. Purista limeteistä mehu. Leikkaa perunat viipaleiksi. Halkaise avokadot, poista siemenet ja kuutioi malto sentin kuutioiksi. Sekoita ne puoleen limettimehusta. Silppua punasipuli ja sekoita kulhossa perunoiden ja avokadojen kanssa.

3. Sekoita yhteen loput limettimehusta, öljy, suola ja pippuri ja kääntele kastike salaatin joukkoon. Huuhtele ja perkaa rucolanlehdet ja suikaloi ne karkeasti. Juuri ennen tarjoilua sekoitat rucolasilpun perunasalaattiin.

Parhaan tuloksen tässä ruoassa tavoitat, jos käytät uusia perunoita, hyvin kypsää avokadoa ja rapeita rucolanlehtiä. Se, että avokado on jo hieman soseinen tekee salaatista vain herkullisen kermamaista.

Lisää aiheesta:

Kikhernesalaattia munasilpun keraHovimestarin perunasalaattiYrttimarinoitu perunasalaattiKylmä avokadokeitto ja valkosipuliranskankermaLämmin vihannesvatiUuden sadon perunasalaatti
PerunasalaattiLisäkeruoatAlkuruoatKevytKananmunatonGluteenitonLaktoositonVappuKeventäjätPääruoatKasvisruoka

Tuoreimmat aiheesta

Perunasalaatti
  • 19.7.08:31
    Salaatit

    Chef Wallinin lämminsavukirjolohisalaatti

  • 26.5.07:48
    Nopeat ja helpot

    Kevyt ja helppo perunasalaatti

  • 03.07.202312:32
    Hellapoliisi

    Välimeren perunasalaatti – helppo perunasalaatti varhaisperunoista

  • 29.04.202214:22
    Vappu

    Killerihyvä perunasalaatti! Linnean helppo ohje

  • 26.04.201708:00
    Vappu

    Paras perunasalaatti vapuksi