Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota
Lifestyle
Makuja-sivujen kansikuva
Makuja
Etusivu
Ruokauutiset
Reseptit
Reseptihaku
Halpa vs. kallis
Koko Suomi leipoo

Höyrytettyä limelohta ja juureksia

Julkaistu 18.02.2013 00:00

Valmista lohta ja juureksia lempeästi höyryuunissa. Marinoi lohi limellä, soijalla ja chilikastikkeella. Laita resepti mieleen myös tulevaa isänpäivää varten.

  • Ruokavalio: Kevyt, Kananmunaton, Laktoositon

Ainekset

  • 700 g lohifileetä
  • 2 limen mehu
  • 4 rkl soijakastiketta
  • tilkka tulista chilikastiketta

Höyryjuurekset

  • 500 g perunoita
  • 2 porkkanaa
  • 200 g naurista
  • suolaa
  • 1 rs kirsikkatomaatteja
  • 2 rkl extra virgine oliiviöljyä

Valmistusohje

Sekoita limen mehu, soijakastike ja tilkka chilikastiketta keskenään marinadiksi. Poista lohesta nahka ja leikkaa se noin viiden sentin ruuduiksi. Nosta palat marinadiin ja sekoita hyvin.

Anna maustua puolisen tuntia. Nosta palat höyryuunin lävikköastiaan ja kypsennä höyryssä viisi minuuttia. Tarjoa höyryjuuresten kera.

eikkaa juurekset aivan ohuiksi viipaleiksi ja mausta ne suolalla. Sekoita hyvin ja kypsennä höyryuunissa kymmenisen minuuttia. Halkaise tomaatit ja sekoita juuresten kanssa. Mausta lopuksi oliiviöljyllä ja tarjoile heti.

Lisää aiheesta:

Foliossa haudutettua nieriää ja sienikastikettaTonnikalaa lime-inkiväärikastikkeessaKuharullatItämainen seipaistosHöyrytettyä lohta ja kasviksiaLohikvenellit pastan kera
Höyrytetty kalaKevytKananmunatonLaktoositonKeventäjätVideoreseptitPääruoatKalaruoka

Tuoreimmat aiheesta

Höyrytetty kala
  • 18.02.201300:00
    Kevyt

    Höyrytettyä limelohta ja juureksia

  • 18.02.201300:00
    Gluteeniton

    Höyrytettyä lohta hollandaise

  • 18.02.201300:00
    Kevyt

    Valkoviinissä höyrytettyä kampelaa ja vihanneksia

  • 18.02.201300:00
    Kevyt

    Artisokalla ja fetalla täytetyt kuharullat

  • 18.02.201300:00
    Gluteeniton

    Höyrytettyä kuhaa ja parsaa