Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota
Lifestyle
Makuja-sivujen kansikuva
Makuja
Etusivu
Ruokauutiset
Reseptit
Reseptihaku
Halpa vs. kallis
Koko Suomi leipoo

Parantaa krapulan ja tekee onnelliseksi! Tiesitkö näitä hätkähdyttäviä faktoja kotimaisesta terveyspommista?

1:10Näin syntyy maailmalla trendaava punajuurilatte
Julkaistu 22.09.2018 09:32

Emmi Niiniaho

Punajuuri sisältää runsaasti erilaisia ravintoaineita, mutta se on muutenkin hyödyllinen kasvis. Vuosisatojen ajan punajuuren sisältämiä aineita on käytetty niin lemmenrohdoissa, kuin parantamaan krapulankin.

VIDEO: Näin syntyy maailmalla trendaava punajuurilatte.

Lähes jokainen meistä tietää, että punajuuri on terveellinen juurikas. Harva on kuitenkaan tietoinen siitä, että ravintoaineiden lisäksi punajuurella on lukuisia muitakin hyödyllisiä käyttötarkoituksia. Lue alla olevat vinkit ja ota punajuuresta kaikki irti!

1. Rakkautta ilmassa

Yksi varhaisimmista käyttötarkoituksista punajuurelle oli osana lemmenrohtoa, jota käytettiin Rooman valtakunnan aikana. Eivätkä roomalaiset olleet kovin väärässä, sillä punajuuri sisältää booria, eli mineraalia joka vaikuttaa sukupuolihormonien (testosteroni ja estrogeeni) tuotantoon.

2. Pizzan korvike krapulaan

krapula
Punajuuri auttaa maksan toiminnassa, jolloin saatat selvitä krapulasta helpommalla.Shutterstock

Otitko vähän liikaa eilen? Unohda pizza ja kokeile punajuurta sen sijaan. Betalaiinit, jotka antavat punajuurelle sen värin, ovat antioksidantteja, jotka auttavat sinua pääsemään eroon krapulasta. Betalaiinit auttavat maksaa hajottamaan alkoholin nopeammin, jolloin myös voit paremmin.

3. Onnea ja iloa juuresta

Punajuuren sisältämä aminohappo tryptofaani saa sinut rentoutumaan ja sitä käytetään myös masennuksen hoidossa. Tryptofaania löytyy lisäksi myös suklaasta ja viinistä, joten ei ihmekkään, että se edistää hyvinvointia.

4. Hyviä sokereita

Punajuuri on yksi sokeripitoisimmista juurikkaista. Jopa 10 prosenttia punajuuresta on sokeria, mutta se vapautuu kehossa hitaasti, toisin kuin jalostettu sokeri.

Punajuuri mehuPunajuuren mehusta on moneksi.Shutterstock

5. Kotilaboratorio

Punajuurimehua voidaan käyttää happamuustestinä lakmuspaperin tapaan. Kun mehuun lisätään hapanta nestettä, muuttuu se roosan väriseksi ja kun taas emäksistä nestettä, mehu muuttuu keltaiseksi.

Lue myös: Kevytlimuista paljastui yllättävä terveyshyöty – saattaa parantaa huimasti paksusyöpäpotilaan ennustetta​​​​​​​

6. Luonnollisia väriaineita

Punajuurimehua on käytetty hiustenvärjäykseen jo 1500-luvulta asti. Esimerkiksi viktoriaanisen aikakauden aikana se oli suosittu hiusväri.

7. Viinijuuri

Punajuuresta on mahdollista tehdä myös viiniä. Tuloksena on viini, jonka sanotaan muistuttavan portviiniä.

8. Tahrat pois

TahranpoistoPunajuuritahroja on hankala, muttei kuitenkaan mahdotonta saada pois tekstiileistä.Shutterstock

Punajuuritahroja on lähes mahdoton saada pois, vai kuinka? Puhdistuksessa kannattaa käyttää kuuman veden sijaan haaleaa tai kylmää vettä. Sanotaan, että punajuuritahrat lähtevät myös hieromalla raakaa päärynää tahraan, huuhtomalla kylmällä vedellä ja pesemällä sen jälkeen pesukoneessa.

9. Kaiken voi syödä

Koko punajuuri on syömäkelpoinen, aina lehdistä suippoon kärkeen asti.

10. Avaruuskelpoinen

Vuonna 1975, Apollo-Sojuz -testiprojektissa, venäläiset kosmonautit toivottivat amerikkalaiset astronautit tervetulleeksi tarjoamalla punajuurista valmistettua borssikeittoa.

Lähde: Mitt Kök

Lisää aiheesta:

Pitkäikäisyyden asiantuntija paljastaa aamupalavalintansa – eikä se ole kaurapuuroÄlä heitä pois! 4 nerokasta tapaa käyttää sipulin kuoria ruoanlaitossa – joukossa todellinen yllättäjäVähäkalorinen juoma, joka vähentää turvotusta ja suojelee flunssalta – nautitko jo tätä terveyshittiä? Kahdeksan outoa ruokamyyttiä, joissa onkin oikeasti perää10 parasta aamujuomaa – kiihdytä aineenvaihduntaa ja rasvanpolttoaApua rasvanpolttoon ja tehostusta aineenvaihduntaan – oletko kuullut näistä superruoista?
TerveysJuureksetRuokavalioMakuja

Tuoreimmat aiheesta

Terveys
  • 6.10.13:46
    Mielenterveys

    Suora lähetys: Valtaosa suomalaisista saa diagnoosin mielenterveyden häiriöstä – mistä se johtuu?

  • 24.9.19:14
    Influenssa

    Suomen influenssarokotekattavuus jää selvästi alle EU:n tavoitetason – kuoleman riski kasvaa dramaattisesti yli 50-vuotiailla

  • 20.9.12:20
    Tiede

    Tekoäly loi elävän tappajaviruksen – "Tämä on seuraava askel"

  • 5.9.13:08
    Viiden jälkeen

    Matalapaineiset ylipainehappihoidot huolestuttavat viranomaisia – näin vastaa hyvinvointialan yrittäjä

  • 4.9.11:52
    Kim Jong-un

    DNA-vainoharhaa? Kim Jong-unin käskyläisillä vimmaista pyyhintää Putin-tapaamisen jälkeen