Ihmisen elimistö pystyy yllättävän hyvin käsittelemään satunnaisen ylensyönnin. Säännöllinen ahmiminen kuitenkin kostautuu terveysongelmina.
Pizzaa viidessä minuutissa? Ari Paksuniemen nerokkaalla reseptillä se onnistuu – katso ohje videolta!
Syö niin paljon kuin jaksat -periaatteella toimivasta buffetravintolan pöydästä tai juhla-aterialta noustessaan olo voi olla fyysisesti epämukavan täysi ja psyykkisestikin huono. Ruokamorkkiksesta kärsiville on nyt hyviä uutisia.
Vastikään ilmestynyt englantilaisen Bathin yliopiston tutkimuksen mukaan elimistö kykenee yllättävän hyvin käsittelemään valtavan ja kertaheitoilla tulevan kalorimäärän. Satunnaisella ahminnalla ei tutkimuksen mukaan ole välittömiä negatiivisia vaikutuksia aineenvaihduntaan. Pitkällä tähtäimellä ylensyönti tosin lisää lihavuuden ja siihen liittyvien sairauksien, kuten tyypin 2 diabeteksen ja sydäntautien, riskiä.
Miesten elimistö otti hyvin vastaan ylensyönnin
Tutkimukseen osallistui 14 tervettä miestä ikähaitarilta 22–37 vuotta. Aluksi miehiä käskettiin syömään sen verran pizzaa, että he kokivat olonsa aterian jälkeen mukavan kylläisiksi. Tutkimuksen seuraavassa osiossa osallistujien piti syödä niin paljon pizzaa, että he eivät enää kyenneet ottamaan haukkuakaan.