Himoitsetko minttusuklaata? Testaa tämä proteiinipommi vaikka aamupalaksi
![Copyright: Shutterstock. Photographer: Brent Hofacker. minttu-suklaajäätelö](https://im.mtvuutiset.fi/image/4983780/landscape16_9/1600/900/e3a908df767e88d46b44cc546506fc57/ES/minttu-suklaajaatelo.jpg)
Minttusuklaaherkkua aamiaiseksi? Testaa tämä smoothie!
Jos mielesi tekisi minttusuklaajäätelöä tai minttusuklaata ylipäätään, mutta järki käskee nauttimaan jotain terveellisempää, testaa tämä Popsugar-sivustolta löytyvä smoothie-resepti.
Näyttelijä Julianne Hough'n resepti tarjoaa helpotusta makeannälkään, mutta sopii oikeasti vaikkapa terveelliseksi aamupalaksi.
Smoothien sisältämä kreikkalainen jogurtti tarjoaa hyvän proteiinipitoisen pohjan, ja kun heität mukaan vielä pinaattia, saat juomastasi myös A-vitamiinia – eikä pinaatti edes maistu muiden ainesosien joukosta!
Minttusuklaasmoothie
Tarvitset:
n. 2 dl kreikkalaista jogurttia
0,5 dl tuoretta minttua
2,5 dl mantelimaitoa
0,5 dl tummasuklaahippuja
2,5 dl baby-pinaattia
1 rkl vaahterasiirappia
n. 5 dl jäätä
Tee näin: Sekoita kaikki ainesosat yhteen, kunnes juoma on koostumukseltaan tasaista. Nauti!
Lähde: Popsugar
Aiheeseen liittyvää:
Makuja-videot
Parhaat ruokaohjelmat
-
Kaappaus keittiössä
Huippukokki Kari ‘Kape’ Aihinen rientää suomalaisten kotikokkien avuksi. Nirsoilu, napostelu ja liian yksipuoliset ruokavaliot jäävät historiaan, kun Kape palauttaa keittiöihin tekemisen ilon sekä tuo lautasille värejä ja terveellisiä, maukkaita ruokia. Tehdään keittiöstä taas kodin paras paikka!
Suosituimmat reseptit
-
Maisemakahvilan raparperipiirakka – Katariinan kuuluisa resepti
-
Avokadopasta à la Alexander Gullichsen
-
Coleslaw á la Kari Aihinen
-
Kirsin lihapiirakat uunissa
-
Vappu Pimiän yön yli -sämpylät
-
Mustikkapiirakka airfryerissa
-
Helppo marjapiirakka – onnistuu puolukoista, mustikoista tai vaikka herukoista
-
Kananmunakastike – legendaarinen kastike perunoille tai kalalle
-
Paistetut kantarellit
-
Itkukana – Hanna Gullichsenin helppo arkiruoka