Vapaa-ajallaan Ella Junnila hoitaa puutarhaa, lukee ja kokkaa – loistavan kauden salaisuus muutamassa merkittävässä tekijässä
Ella Junnila voitti viime viikonloppuna alle 23-vuotiaiden EM-pronssia Ruotsin Gävlessä. Hän on jo tämän kauden aikana parantanut kahdesti naisten korkeushypyn Suomen ennätystä sekä murtautunut maailman kärkikymmenikköön.
Junnila, 20, kuuluu suomalaisen yleisurheilun tähtiin. Urheilijan elämään tuli muutoksia viime vuoden joulukuussa, kun Junnila valmistui lukiosta.
Tämän myötä hänen harjoitusmääränsä nousivat – samalla nousi harjoitusten laatu.
– Olen saanut keskittyä siihen (korkeushyppyyn) täysin. Minulla on pikkuisen treenimäärää lisätty, on tullut kahden treenin päiviä, mitä ei ole aikaisemmin ollut. Harjoitusten laatua on parannettu sillä tavalla, että minulla on joka kerta joku katsomassa, että teen hyvää ja laadukasta treeniä, Junnila kuvailee loisteliaan kauden taustoja.
Vapaa-ajallaan hän saa eri asioilla ajatuksiaan irti urheilusta.
– Olen hyvä keksimään muutakin tekemistä, kuten puutarhan hoitoa, lukemista ja kokkaamista.
Junnila on murtautunut maailman kymmenen parhaimman hyppääjän joukkoon, mutta pitää kaikesta hehkutuksesta huolimatta jalat tukevasti maassa. Hän tiedostaa selkeästi kehityskohteet, joita pitää työstää ja parantaa.
– Tekniikkaa pitää vakioittaa. Tasaisen tekemisen kautta löytyy avain onneen korkeisiin hyppyihin. Ylitystä, voimaa, nopeutta, ihan lajiosaamista pitää parantaa, Junnila luettelee.
Junnilan ennätys ulkoradoilta on 195. Kahden metrin maaginen raja onkin kiusallisen lähellä, mutta samalla kuitenkin kaukana.
Tämän tiedostaa myös hän itse.
– Tälle kaudelle en sitä tietenkään laittanut tavoitteeksi, se olisi ollut turhan optimistista. Pariisin olympialaisten nurkilla sellaista ehkä saataisiin kehiin, mutta eihän sitä koskaan voi tietää, mitä tulevaisuus tuo tullessaan.
Katso pääkuvan videolta, minkälainen on täydellinen hyppy Ella Junnilan mielestä!
Yleisurheiluvideot
Uusimmat
-
00:01
Kelan laskelmat: Näin etuuksien leikkaaminen vaikuttaa työn vastaanottamiseen
-
23:50
Puoluetilaisuuteen hyökättiin Tukholmassa – kolme sairaalaan
-
23:24
Näin Tappara-kapteeni kommentoi Pelicansin törkytekoa – "Lapsus"
-
22:55
Rikard Grönborg jyrisi Pelicansin törkytempusta – tuimia syytöksiä SM-liigafinaalin tapahtumista
-
22:48
Tommi Niemelä murahti Tappara-leirin rajuista syytöksistä: "Minkä helvetin takia?"
-
22:46
Yhdysvallat lähettänyt salaa Ukrainaan pitkänkantaman ohjuksia
-
22:40
Zelenskyi: 16 Venäjälle vietyä ukrainalaislasta päässyt takaisin
-
22:32
Ruotsi sai tuta Leijonien kovuuden – jälki oli kylmää
-
22:20
Harkovassa asuva Nika ei aio lähteä kaupungista, vaikka Venäjä on tuhonnut hänen baarinsa jo kolmesti
-
22:17
Vili, 17, on väliinputoaja vammaispalveluissa – nyt kommentoi hyvinvointialueen vastaava
-
22:14
14 ruumista löytyi Tunisian rannikolta – siirtolaisveneiden määrä kasvanut viime päivinä
-
22:05
ADHD on Pirjo Lonkan supervoima: "Kuvauksissa keskittymistäni ei häiritse mikään"
-
22:04
Tässä on hurjien talvien ja eilisen rajun takatalven syy
-
21:59
Patrik Carlsson ratkaisi melkoisen finaalitrillerin Tampereella, Christian Heljankoon kohdistunut isku puheenaiheena – näin peli eteni
-
21:44
SDP:n Berg: 20 euron korotus Kela-korvaukseen terveydenhuollossa eriarvoistaa järjestelmää
-
21:30
Ari Vallin antoi palaa törkytempusta Tappara-vahtiin: "Jos minä olisin pelaajana tuolla"
-
21:02
Siim Liivik latasi kovaa tekstiä Tappara-tähtivahdin päälleajosta – uutta tietoa Pelicans-pakista
-
21:00
70-luvun mökit – tässä on kahdeksas Suomen kaunein koti: Kesämökit -finalisti
-
20:44
Thaimaa takoi jääkiekossa 57-0-murskalukemat
-
20:39
"Moro Youtube! Tänään testataan…", mies sanoi videolla ja ampui ilmakiväärillä toiselta keuhkon puhki
-
Lataa lisää