Vältä viittä riskitekijää! Diabeteksen terveysriskit voidaan pitkälti estää
Tyypin 2 diabetesta potevat sairastuvat tavallista herkemmin sydän- ja verisuonitauteihin ja myös menehtyvät niihin, mutta nämä riskit voidaan pitkälti estää. Tämä onnistuu välttämällä viisi keskeistä riskitekijää, ruotsalaistutkimus osoittaa.
Video: Moni sairastaa kakkostyypin diabetesta tietämättään. Asiantuntijat kertovat, mitä jokaisen pitäisi pitkäaikaissairaudesta tietää.
New England Journal of Medicinessä julkaistu tutkimus perustuu 270 000 tyypin 2 diabetesta sairastavan ja 1,4 miljoonan terveen verrokin rekisteritietoihin kuuden vuoden ajalta. Seurannan aikana yhteensä 175 000 osallistujaa menehtyi.
Tyypin 2 diabetesta potevat sairastuivat sydän- ja verisuonitauteihin ja menehtyivät niihin todennäköisemmin kuin verrokit, mutta riskit pienenivät tasaisesti sitä mukaa, mitä vähemmän riskitekijöitä potilaalla oli.
Hyvä glukoositasapaino ja savuttomuus avainasemassa
Eroja ei käytännössä enää ollut savuttomilla potilailla, joiden veren glukoositasapaino oli hyvällä tolalla ja joiden LDL-kolesterolitasot, virtsan albumiinipitoisuus ja verenpaine olivat tavoitteiden puitteissa.
Potilaan ennusteen kannalta tärkeintä oli saavuttaa hyvä glukoositasapaino, sillä se auttoi välttymään sydäninfarkteilta sekä aivoverenkiertohäiriöiltä. Tupakoinnilla oli puolestaan suurin vaikutus kuolleisuuteen.
Vaikka keskeisiltä riskitekijöiltä välttyminen ja niiden hoitaminen ehkäisivät monia sairastumisia, diabetespotilaat silti sairastuivat sydämen vajaatoimintaan ja joutuivat sairaalahoitoon sen vuoksi 45 prosenttia todennäköisemmin kuin samanikäiset verrokit.
Yhä nuoremmat sairastuvat – laihduttaminen voi parantaa
Tyypin 2 diabetesta pidetään lähinnä aikuisten sairautena ja sitä kutsutaan myös aikuistyypin diabetekseksi. Lihavuuden yleistymisen myötä tyypin 2 diabetes todetaan kuitenkin yhä useammin myös lapsilla ja nuorilla. Valtaosa siihen nuorena sairastuvista on lihavia ja monien suvussa diabeetikoita on enemmänkin.
Nyt julkaistussa ruotsalaistutkimuksessa lihavuuden ja laihduttamisen vaikutuksia ei tarkasteltu, mutta laihduttaminen voi jopa parantaa tyypin 2 diabeteksen, tutkimuksista tiedetään.
Copyright Duodecim 2018. Kaikki oikeudet pidätetään. Materiaalin uudelleen julkaisu ja edelleen levittäminen on kielletty ilman kirjallista lupaa.
Uusimmat
-
11:45
Raju muodonmuutos: Nyrkkeilymaailmaa shokeerannutta iskijää ei ole tunnistaa samaksi, Cristiano Ronaldo liittyi puolustajiin – "En ole koskaan nostanut painoja"
-
11:40
Suomessa on todettu ennätykselliset 797 uutta koronavirustartuntaa
-
11:40
Syy Alec ja Hilaria Baldwinin vauvojen puolen vuoden ikäerolle selvisi – näyttelijä vastaa kipakasti takaisin epäilijöille
-
11:26
Valko-Venäjän Tsihanouskaja tapasi pääministeri Marinin
-
11:25
Suomen joukkueessa odotetaan lisätietoja MM-hiihdoissa paljastuneesta koronatapauksesta: "Rutiinit ovat todella tiukat"
-
11:24
Innostuitko jo keväästä? Talvi palaa loppuviikon aikana, mutta ilmassa on etenevän kevään merkkejä
-
11:15
Mies ylitti useita kertoja Suomen ja Ruotsin rajan pysähtymättä tarkastukseen – epäillään valtionrajarikoksista
-
11:15
Syyttäjä: Kaikki Koskelan teinimurhasta syytetyt ovat syyllisiä murhaan – omaisten asianajajalta lohduton puheenvuoro: "Mikään ei tuo poikaa takaisin"
-
10:59
Savonlinnaan matkalla olleessa bussissa levisi eteläafrikkalainen virusmuunnos, jo 64 ihmistä saanut tartunnan – "Kyse on suuren luokan piittaamattomuudesta"
-
10:55
Sokerilimuista löytyi jälleen yksi terveyttä rapauttava vaikutus
-
10:52
Keva kääri sijoituksillaan miljardiluokan tuotot viime vuonna
-
10:26
Renny Harlinista julkaistaan elämäkerta syksyllä: "Perhettä ja läheisiä ystäviä lukuun ottamatta moni ei minusta tiedä paljoakaan"
-
10:20
Hiihdon MM-kisoissa paljastui koronatapaus – kultamitalisuosikin testitulos positiivinen
-
10:20
Suomen huoltopomo tiivisti MM-hiihtojen jättihaasteen yhdellä eleellä – "Siinä pitää pysyä vain kylmänä"
-
10:17
Ruotsalaishiihtäjän mestaruusjuhlat vaihtuivat veriseen romahdukseen
-
10:14
Lihansyönti leikkasi puoluekentän eläinjärjestöjen kyselyssä – "Kuntavaalit ovat myös eläinvaalit"
-
10:13
Pimeässä hohtavia haita löydettiin Uudesta-Seelannista – elävät meren hämärällä vyöhykkeellä
-
10:03
Salattujen elämien juonipaljastuksia! Hahmo viruu vangittuna mystisessä kartanossa – jääkö pahis vihdoin kiinni?
-
09:45
Kauppalehti: Nesteen miljardiluokan jalostamoinvestointi on menossa Rotterdamiin Porvoon sijaan
-
09:45
Maalipörssiä johtava Cristiano Ronaldo läväytti uuden tyrmäävän ennätyksen – "Meidän on kuoltava kentällä ennen sitä"
-
Lataa lisää