Treenitoiveiden taustalla saattaa piillä tietynlainen kehoihanne. Se ei välttämättä kuulu puheissa, koska nykymaailmassa kuuluu painottaa hyvinvointia ulkonäköihanteen sijaan.
Onko kesäkunnon tavoittelemisessa mitään järkeä? Moni haikailee mystistä rantakuntoa, joka usein on vain mielikuva tietynlaisesta kehosta.
– Toivoisin, ettei siitä enää puhuttaisi, vaan keskityttäisiin enemmän kaikkeen muuhun hyvinvoinnin mittaamiseen. Se on tärkeämpää kuin se, miltä ihminen näyttää, valmentaja Veera Mertsola kuvaa Huomenta Suomen haastattelussa.
Lue myös: Vuosikaudet Sohvi soimasi itseään ja yritti aina laihduttaa vielä vähän lisää – toivoo nyt, että useampi löytäisi oman ihanuutensa: "Moni elää sellaista sitku- ja mutku-elämää"
Ulkonäkökeskeinen maailma tarjoaa jatkuvasti uusia paineita. Esimerkiksi kauniita somekuvia tulee silmille päivittäin satoja.
– Haluan kyllä mainita myös sellaisen positiivisen ilmiön, että ainakin ihmiset, jotka tulevat luokseni, sanovat "en tahdo laihduttaa", tai "haluaisin voida hyvin", "haluaisin olla energinen", Mertsola kuvaa.
"Kauneuttahan on aina ihannoitu"
Toisinaan treenitoiveiden taustalla piilee tietynlainen kehoihanne. Se ei välttämättä kuulu puheissa, koska nykymaailmassa kuuluu painottaa hyvinvointia. Ulkonäöstä puhumisesta on tullut jopa noloa.
