Uskotko näihin tupakkamyytteihin? Tutkimus tyrmää: ”Paljon riskialttiimpaa kuin monet luulevat”
Tuore Columbian yliopiston tutkimus osoittaa, että jo muutaman tupakan polttaminen päivässä vahingoittaa keuhkoja pitkäaikaisesti. Yhdysvaltalaistutkijat tyrmäävät lisäksi myytin, jonka mukaan keuhkot palautuvat "normaaliksi" muutaman vuoden kuluttua tupakoinnin lopettamisesta.
– Monet ihmiset olettavat, että muutaman tupakan polttaminen päivässä ei ole niin paha asia, sisätautilääkäri ja Columbian yliopiston apulaisprofessori Elizabeth Oelsner sanoo tiedotteessa.
Hänen johtamansa tutkimus kuitenkin osoittaa toisin. Keuhkojen toiminnan heikkenemiseen vaikuttaa melko vähän se, tupakoiko henkilö vähän vai paljon.
Näin tutkimus tehtiin
Tutkimuksessa tarkasteltiin tupakoitsijoiden, entisten tupakoitsijoiden ja koskaan tupakoimattomien henkilöiden keuhkojen toimintaa eli sitä, minkä verran ilmaa ihminen pystyy hengittämään sisään ja ulos.
Tutkimukseen osallistui yli 25 000 ihmistä. Aineistosta tutkijat pystyivät tarkastelemaan eroja vähän ja runsaasti polttavien ihmisten keuhkojen toiminnassa. Vähän polttaviksi luettiin alle viisi tupakkaa päivässä polttavat, runsaasti tupakoiviksi yli 30 tupakkaa päivässä polttavat.
Iältään 17–93-vuotiaita osallistujia tarkasteltiin vuosina 1983–2014. Keskimäärin seuranta-aika oli seitsemän vuotta.
Tulokset julkaistiin The Lancet Respiratory Medicine -tiedelehdessä.
"Kevytkin" tupakointi heikentää keuhkojen toimintaa
Aineistosta havaittiin, että ”kevyesti” tupakoivien keuhkojen toiminnan heikkeneminen oli lähempänä runsaasti tupakoivien kuin tupakoimattomien keuhkojen toimintaa. Tämä tarkoittaa, että vähäinenkin tupakointi voi johtaa vuodessa samanlaiseen keuhkojen heikkenemiseen, mitä runsas tupakointi aiheuttaa yhdeksässä kuukaudessa.
– Muutaman tupakan polttaminen päivässä on paljon riskialttiimpaa kuin monet luulevat. Jokaista pitäisi vahvasti rohkaista tupakoinnin lopettamiseen huolimatta siitä, kuinka monta tupakkaa he päivässä polttavat, Oelsner sanoo tiedotteessa.
Myös vähän tupakoivilla on suurentunut riski sairastua
Tutkimuksessa testattiin myös teoriaa, jonka mukaan heikentynyt keuhkokapasiteetti "normalisoituu" muutamassa vuodessa tupakoinnin lopettamisesta. Tutkijat huomasivat, että ex-tupakoitsijoiden keuhkojen toiminnan heikkeneminen hidastui verrattuna tupakoiviin, mutta keuhkojen kapasiteetti ei normalisoitunut ainakaan 30 vuodessa.
Tupakointi vaikuttaa pitkäaikaisesti keuhkojen anatomiaan ja geenien aktiivisuuteen. Tämä selittää, miksi tupakoiminen liittyy lähes aina keuhkoahtaumatautiin.
Tupakoivista arviolta 20–30 prosenttia sairastuu keuhkoahtaumatautiin, kertoo Terveyskirjasto. Taudissa keuhkoputket ahtautuvat, minkä seurauksena hengityskaasujen vaihto huononee ja oireena ilmenee hengenahdistusta.
Columbian yliopiston tutkimus osoittaa, että myös vähän tupakoivilla on aiemmin luultua suurempi riski sairastua keuhkoahtaumatautiin.
Uusimmat
-
07:57
Kamala Harris: Yhdysvallat valmis valitsemaan naispresidentin
-
07:43
Kätevä salaattikikka voi säästää rahaa: "Mahdollisuudet ovat rajattomat"
-
07:40
Sebastian Aho tyrmäsi NHL-supertähdet! Upea voittomaali viime sekunneilla
-
07:30
Liikenneturva haluaa sähköpotkulaudoille ikärajan
-
07:04
Jukka Jalonen ilmestyi SM-liigaseuran harjoituksiin – jakoi mahtipontisen näkemyksen: "Älä nyt v***u, oikeasti?"
-
06:55
Mitä ihmettä? Tähtihyökkääjä maalasi Mestarien liigassa – sitten alkoi rujo episodi
-
06:47
Kaapo Kakko repäisi: Paukutti uransa tehokkaimman NHL-ottelun
-
06:43
Norja panostaa puolustukseen nyt historiallisen paljon: "Meillä on oltava todellinen kyky käydä sotaa"
-
06:31
Estääkö vitamiinitankkaus flunssan? Lääkäri vastaa
-
06:25
Kuubassa sähköt palautuneet 70 prosentille ihmisistä
-
06:12
Tuhannet palestiinalaiset pyrkivät pakoon Gazan pohjoisosista
-
06:12
Tytär on odottanut kaksi vuotta mielenterveyshoitojonossa, Taru-äiti pelkää hengen puolesta: "Kukaan ei auta meitä"
-
06:07
Yksi kuollut Kiuruvedellä aseeseen liittyvässä operaatiossa – yksityisasunto eristettynä tuntikausia
-
06:04
Suomen parhaan mäkihyppääjän pakka myllääntyi – kommunikaatio-ongelmia
-
05:56
Tästä kodin laitteesta Supokin varoittaa – näin suojaat kotiverkkosi rikollisilta
-
05:51
Media: Israelin asevoimat saanut päätökseen valmistelut hyökkäykseen Irania vastaan
-
05:44
60-vuotias nainen ammuttiin kuoliaaksi Tukholmassa
-
05:42
Israel tappoi miehen, jota pidettiin Hizbollahin seuraavana johtajana
-
00:18
Mitä draamaa! Real Madrid tuhosi Dortmundin huimalla tavalla – ruotsalaissensaatiolta mieletön temppu
-
23:41
45-vuotias mies kateissa Forssassa – havainnot hätänumeroon 112
-
Lataa lisää