Tutkimus paljasti keinon, jolla sydänpotilas voi pidentää elinikäänsä
Liikunta ehkäisee sydän- ja verisuonitauteja, mutta liikuntaharrastuksia ei pidä lopettaa sairastumisen jälkeenkään. Tuoreen tutkimuksen perusteella liikuntaa jatkavat elävät muita potilaita pitempään ja yhteys näkyy jopa yli 75-vuotiailla.
Tutkimuksen tulokset julkaistiin Heart-lehdessä, ja niiden mukaan liikuntaa sairastumisen jälkeen jatkavien riski menehtyä neljän vuoden seurannan aikana oli 40–50 prosenttia pienempi kuin potilaiden, jotka eivät harrastaneet liikuntaa ennen sairastumistaan.
Myös liikuntaharrastuksen sairastumisen jälkeen ensimmäistä kertaa aloittaneiden riski menehtyä oli pienempi kuin fyysisesti passiivisten, mutta yhteys ei ollut yhtä voimakas.
Liikunnan hyödyt olivat suurimmat alle 75-vuotiailla, mutta myös yli 75-vuotiaiden kuolleisuus oli vähäisempää seurannan aikana, jos he olivat harrastaneet liikuntaa ennen sairastumista ja jatkoivat sitä diagnoosin jälkeenkin.
Havainnot vahvistavat näyttöä liikunnan terveyshyödyistä ja osoittavat liikunnan auttavan myös sydän- ja verisuonitautia sairastavia.
Tutkimukseen osallistui runsaat 6 000 keskimäärin 72-vuotiasta potilasta. Potilaat olivat sairastuneet sydäninfarktiin, aivoinfarktiin tai sydämen vajaatoimintaan.
Sulaako vaarallinen vyötärörasva hulaamalla? Pistimme treenin testiin – katso tulokset videolta!
Copyright Duodecim 2022. Kaikki oikeudet pidätetään. Materiaalin uudelleen julkaisu ja edelleen levittäminen on kielletty ilman kirjallista lupaa.
Uusimmat
-
00:56
Celine Dionin ja Lady Gagan duetto jäi haaveeksi
-
00:47
Olympiatuli syttyi kuumailmapalloon Pariisin kaatosateessa – vakavasti sairas Celine Dion huipensi avajaiset
-
00:24
Olympiatulen sytyttäjät paljastuivat! Nolo moka väritti avajaisten huipennusta
-
00:01
Kysely: Lähes puolet suomalaisista pitää oman kunnan terveyspalveluja riittämättöminä
-
23:59
YK: Yli 180 000 palestiinalaista on joutunut pakenemaan taisteluja Etelä-Gazassa muutaman viime päivän aikana
-
23:23
Savonlinnan oopperajuhlissa helteet tuovat oman haasteensa Olavinlinnassa esiintymiseen – Torikka: Happi loppuu
-
23:01
Suomalainen startup-yritys muokkaa sinilevästä aurinkorasvan raaka-ainetta
-
22:12
Raju kulissifarssi julki kesken Pariisin seremonian – "Tämä on häpeällistä"
-
22:01
Kim Kardashian julkaisi näyttäviä otoksia Italiasta: "Seksipommi on astunut villaan"
-
21:58
"Pystyi hädin tuskin kävelemään" – nainen syötti koiransa hengiltä Uudessa-Seelannissa
-
21:55
Räväkät otteet Seinellä! Katso kuvat Suomen olympiajoukkueen avajaisriemusta
-
21:54
Trump vakuutti Netanjahulle voivansa järjestää asiat Lähi-Idässä, jos hänestä tulee presidentti
-
21:06
Muistatko Alexian? Uh La La La -hitti villitsee edelleen
-
21:05
Suomen keihästoivolta onnistunut veto olympialaisten kynnyksellä: "Tehoja oli"
-
21:03
Kerava pystytti omat asuntomessut peruutettujen tilalle - yli puolet uudesta kaupunginosasta viheraluetta
-
20:30
MTV seuraa: Pariisin olympialaisten avajaisissa esiintyi suomalainen viulisti
-
20:01
Huumeita, strippareita ja alkoholia – tosi-tv-tähti Scott Disick muistelee rankkoja aikojaan
-
19:41
Kaksi lasta löydettiin elottomana vedestä Vantaan Kuusijärveltä
-
19:31
Patrik Laineesta ilouutinen
-
19:20
Kolme ämpäriä joka päivä poimiva Prania ja Mari odottavat sukulaisiaan marjanpoimintaan Suomeen: "Ei heitä päästetä – on ikävä!"
-
Lataa lisää