Tunnistatko itsesi? Nämä ovat yleisimmät maneerit esiintyessä
Onko sinunkin vaikea löytää käsille paikkaa, kun pitäisi esiintyä? Kehonkielen valmentaja Niina Sainius kertoo, mitkä ovat ihmisten yleisimmät maneerit esiintyessä.
Maneerilla tarkoitetaan kaavamaista toimintatapaa, joka toistuu usein.
– Konkreettinen ja tyypillinen maneeri, jonka valtaosa ihmisistä tekee esiintyessä, on käsien "lukittaminen". Ne laitetaan joko selän taakse tai taskuihin, tai otetaan kynä käteen, Niina Sainius sanoo.
Tällä tavalla suuri osa viestintäpotentiaalista häviää.
– Ihminen alkaa jököttää ja pönöttää. Vaikka jotenkuten tiedettäisiin, kuinka puhutaan ja seistään, kädet tuntuvat olevan aina liikaa.
Kiikkumisia, rapsutteluja, pönötystä
Pinttynyt tapa saattaa johtua vääränlaisesta palautteesta.
– Monet kursseilleni tulevat ihmiset kertovat, että esiintymisen ammattilaiset ovat kieltäneet heitä käyttämästä käsiään. Se on mielestäni ihmeellistä. Miksi ihmeessä niitä ei muka saisi käyttää?
– Minä ainakin nautin siitä, kun ihmisen puhe vahvistuu, energia lisääntyy ja kehon toiminta luonnollistuu, kun hän käyttää sekä jalkojaan että käsiään. Julkisuudessa esiintyvät ihmiset hyödyntävät aina loistavasti koko vartaloaan.
Maneereiksi vakiintuneita kiikkumisia ja rapsutteluja Sainius kehottaa välttämään.
– Eräs paha maneeri on myös pönöttäminen vain yhdessä kohtaa lavaa. Harva uskaltaa hyödyntää koko käytössä olevaa tilaa, vaikka oikeasti reviiri pitäisi ottaa kunnolla haltuun.
Studio55.fi/Piia Simola
Kuvat: Colourbox.com, Hannes Paananen
Uusimmat
-
09:44
Poliisi: Alle 15-vuotiaiden väkivaltarikokset kasvaneet rajusti – "Tilanne on vakava"
-
09:43
Kittilän kaksi entistä kuntapäättäjää tuomittiin KKO:ssa ehdollisiin virkarikoksista
-
09:30
Väitös: 80 prosenttia rakennustyömaiden työstä on tehotonta – asiantuntijalta suorat sanat
-
09:10
Tursuaako taloyhtiön roskis jatkuvasti yli äyräidensä? Tämä siitä voi seurata
-
09:03
Uutta videokuvaa tähden pidätyksestä – Poliisin rajusta voimankäytöstä nousi kohu
-
08:57
Venäjä: Ukrainalaislennokki osui kerrostaloon Moskovassa – isku tallentui videolle
-
08:57
Päivi ja Timo ovat kuuden teinin sijaisvanhempia – heistä on Suomessa niin huutava pula, että osa lapsista joutuu laitokseen
-
08:47
Kivulias näky! Arsenal-tähti loukkaantui tuskaisesti – jätti kentän kyynelsilmin
-
08:38
Venäjä sanoo pudottaneensa yöllä yli 140 lennokkia – Moskovan alueella ainakin yksi kuollut
-
08:37
Raakkutuho: MTK ihmettelee ympäristöministerin ja teollisuuden puunostajien tapaamista
-
08:26
Tuomaristo hämmentyi Olli Halosen TTK-esityksestä: "Tämä oli erikoista"
-
08:23
SM-liigakausi käyntiin poikkeuksellisella studiolähetyksellä – kaikki tämä tänään vapaasti katsottavissa
-
08:15
Arlandan lentokentällä uusi droonihavainto
-
08:09
Juuli Kostianin, 18, nostamasta ME-jättituloksesta paljastui vielä hurjempi fakta – nuorten maailmanmestari häkeltyi tiedosta
-
08:02
IS: Teatteriohjaaja kannettiin ulos junasta – ei aio maksaa sakkoja
-
08:01
Marja Hintikka paljastaa syntymäpäivänsä kunniaksi, mitä kaipaa nuoruusvuosiltaan
-
08:00
Ennuste: Asuntojen hinnat kasvuun ensi vuonna – sitä ennen lasku jatkuu aiempaa synkempänä
-
07:43
Johnny Gaudreaun leskeltä koskettava paljastus hautajaisissa
-
07:43
Tarkista yksi asia, kun ostat leipää – olennainen vaikutus terveyteen
-
07:17
Hirmumyrsky Yagi surmannut yli 60 ihmistä Vietnamissa – kymmeniä yhä kateissa
-
Lataa lisää