Jos jännittäminen esiintyessä näkyy, siitä on yleensä vain hyötyä.
– Valtaosa esiintymään menevistä ihmisistä pelkää, että heidän jännityksensä näkyy. Yleensä ihmisen sisäinen jännitysmyrsky on kuitenkin kovempi kuin se, mitä katsojat käytännössä näkevät, kehonkielen valmentaja Niina Sainius sanoo.
Joskus jännitys toki huomataan.
– Jos se pilaa täysin esiintyjän tavoitteen tai esiintymisen, se on tietysti haitaksi.
Näin dramaattisesti käy kuitenkin harvoin.
– Esiintyjän jännitys ei aiheuta katsojissa negatiivisia tunteita, vaan on itse asiassa aika sympaattinen piirre. Valtaosa väestöstähän jännittää. Kun he huomaavat, että esiintyjä on samanlainen, he menevät hänen puolelleen.
– Jännitystä ei siis edes kannata peitellä, sillä se on aivan luonnollista. Eikä sen vangiksi kannata jäädä. Mitä useammin esiintyy, sitä vähemmän jännittää, Sainius sanoo.
Studio55.fi/Piia Simola
Kuva: Colourbox.com
Uusimmat
-
00:56
Celine Dionin ja Lady Gagan duetto jäi haaveeksi
-
00:47
Olympiatuli syttyi kuumailmapalloon Pariisin kaatosateessa – vakavasti sairas Celine Dion huipensi avajaiset
-
00:24
Olympiatulen sytyttäjät paljastuivat! Nolo moka väritti avajaisten huipennusta
-
00:01
Kysely: Lähes puolet suomalaisista pitää oman kunnan terveyspalveluja riittämättöminä
-
23:59
YK: Yli 180 000 palestiinalaista on joutunut pakenemaan taisteluja Etelä-Gazassa muutaman viime päivän aikana
-
23:23
Savonlinnan oopperajuhlissa helteet tuovat oman haasteensa Olavinlinnassa esiintymiseen – Torikka: Happi loppuu
-
23:01
Suomalainen startup-yritys muokkaa sinilevästä aurinkorasvan raaka-ainetta
-
22:12
Raju kulissifarssi julki kesken Pariisin seremonian – "Tämä on häpeällistä"
-
22:01
Kim Kardashian julkaisi näyttäviä otoksia Italiasta: "Seksipommi on astunut villaan"
-
21:58
"Pystyi hädin tuskin kävelemään" – nainen syötti koiransa hengiltä Uudessa-Seelannissa
-
21:55
Räväkät otteet Seinellä! Katso kuvat Suomen olympiajoukkueen avajaisriemusta
-
21:54
Trump vakuutti Netanjahulle voivansa järjestää asiat Lähi-Idässä, jos hänestä tulee presidentti
-
21:06
Muistatko Alexian? Uh La La La -hitti villitsee edelleen
-
21:05
Suomen keihästoivolta onnistunut veto olympialaisten kynnyksellä: "Tehoja oli"
-
21:03
Kerava pystytti omat asuntomessut peruutettujen tilalle - yli puolet uudesta kaupunginosasta viheraluetta
-
20:30
MTV seuraa: Pariisin olympialaisten avajaisissa esiintyi suomalainen viulisti
-
20:01
Huumeita, strippareita ja alkoholia – tosi-tv-tähti Scott Disick muistelee rankkoja aikojaan
-
19:41
Kaksi lasta löydettiin elottomana vedestä Vantaan Kuusijärveltä
-
19:31
Patrik Laineesta ilouutinen
-
19:20
Kolme ämpäriä joka päivä poimiva Prania ja Mari odottavat sukulaisiaan marjanpoimintaan Suomeen: "Ei heitä päästetä – on ikävä!"
-
Lataa lisää