Kumpi on parempi: tipaton vai tissuttelu? Asiantuntijat kertovat, kannattaako tipaton.
Alkoholilla on lukuisia haittavaikutuksia, minkä takia monet innostuvat vuoden alussa kokeilemaan tipatonta tammikuuta.
Huomenta Suomessa keskusteltiin siitä, onko tauosta todella apua ja kumpi lopulta on parempi – tipaton vai tissuttelu?
– Se on sillä lailla lohdullista, että itse asiassa suuri osa alkoholin vaikutuksista on sellaisia, että kun elimistölle annetaan aikaa korjata itsensä, se pystyy onneksi uusiutumaan ja korjaamaan aika paljolti, A-klinikan avohoitopalvelujen ylilääkäri Markus Partanen kertoo.
Osa alkoholin vaikutuksista on kuitenkin pysyviä.
– Niitä ei pystytä suoraan korjaamaan, mutta onneksi kropassa on paljon koneistoja, millä saadaan korjattua aika paljolti, eli kyllä tauko on aina hyväksi, Partanen toteaa.
Katso artikkelin alusta löytyvältä videolta, miksi miehet juovat enemmän kuin naiset ja kuinka paljon suomalaiset tilastojen valossa juovat.
Lue myös: Fiksummat tavat juoda alkoholia – näin pienennät terveysriskejä
Onko olemassa turvallista tapaa juoda?
Partasen mukaan kohtuukäyttö on tärkeä osa "turvallista" alkoholin juontia.
