Epäterveellinen ruokavalio on yhdistetty lähes 14 miljoonaan tyypin 2 diabetesdiagnoosiin, kertoo tuore tutkimus.
Tuore Nature Medicine -sivustolla julkaistu tutkimus on paljastanut, että yli 70 prosenttia uusista tyypin 2 diabetes tapauksista on diagnosoitu johtuvan epäterveellisistä ruokailutottumuksista.
Tutkimus analysoi maailmanlaajuisesti 184 maan ruokavalioita käyttäen tietoja aikaväliltä 1990–2018, kertoo New York Post.
Erityisesti ruokavalio, joka sisälsi liian vähän täysjyviä tai liikaa vaaleaa riisiä, vehnää tai prosessoitua lihaa oli yhteydessä sairauden puhkeamiseen.
Myös liiallisella hedelmämehun, tärkkelyksettömien vihannesten, pähkinöiden ja siemenien kuluttamisella oli yhteys sairastumiseen, joskaan yhteys ei ollut yhtä suuri.