Tanssi on oivallinen liikunnanmuoto ja sillä on monia terveysvaikutuksia.
Jos haluaa tanssin terveyshyödyistä saada kaiken ilon irti, kannattaa tulevana syksynä suunnata tanssikoulujen parketeille opettelemaan tanssiaskeleiden ottamista.
– Se on hirveän hyvää liikuntaa, tekee hyvää pääkopalle ja siinä on älytön määrä kaikkia terveysvaikutuksia, Tanssinopettaja ja tanssikoulun johtaja Klaara Blomqvist.
Tanssitaitoja voi pistää tosikoetukselle perinteisissä lavatansseissa.
– Ihmiset, jotka tanssivat, ovat vain kaikin puolin paljon onnellisempia, Blomqvist vinkkaa.
Monia tilanne saattaa kuitenkin jännittää. Mitä jos epäonnistunkin tai teen virheitä ja tallon parini varpaita?
– Tanssiminen on toisen ihmisen kohtaamista, eli molemmat tekevät siitä tanssimisesta kivaa. Se on tanssissa tärkeintä, Blomqvist muistuttaa.
Katso yllä olevalta videolta, kuinka Huomenta Suomen juontajalta Lorelta sujui foksin ja humpan tanssiaskeleet.
