Tämä pieni rituaali lisää tutkitusti ruokanautintoa – oletko jo kokeillut?
Ruuasta kuvien ottaminen on nykyään tuttu näky niin ravintoloissa kuin ystäväpiireissä. Ruokakuvat saattavat saada jotkut raivon partaalle, mutta tuoreen tutkimuksen mukaan se saattaa tehdä ruuan syömisestä paljon nautittavampaa.
Minnesotan sekä Harvardin yliopistoissa suoritettujen tutkimusten mukaan rituaalit tekivät kuluttamisesta nautinnollisempaa. Tutkijoiden mukaan nautinnollisuus johtuu siitä, että kyseiset henkilöt paneutuvat kyseiseen hetkeen enemmän.
Tutkijat eivät varsinaisesti tutkineet Instagramin vaikutusta, mutta tutkija Kathleen D. Vohs kuvailee kyseisen sovelluksen käyttämisen vaikutuksia Huffington Post -lehdelle.
– Instagramin käyttäminen vaikuttaa sellaiselta rituaalilta, joka saa ihmiset nauttimaan ruuastaan enemmän, Vohs kommentoi Huffington Post -lehdelle.
Tutkimuksen aikana osaa tutkimuskohteista pyydettiin suorittamaan jonkun kaltainen rituaali ennen syömistä. Osa henkilöistä esimerkiksi katkaisi suklaapatukan keskeltä poikki ennen kuin avasivat sen kääreistä. Tuloksista ilmeni, että he nauttivat kyseisestä tuotteesta enemmän kuin ne, jotka avasivat käärön ja söivät patukan suoraan ilman mitään rituaaleja.
Jokainen voi kehittää itselleen sopivan rituaalin, jonka avulla ruuan syöminen on entistä mahtavampaa. Yliopisto tutkimuksen mukaan myös rituaalien viivästyttäminen lisäsi ruoka-annoksista nauttimista. Ei siis kannata välttämättä tiuskia Instagramiin ruokakuvia ottavia ystäviä.
Toronton yliopistossa suoritetun tutkimuksen mukaan ruokakuvien ottaminen saattaa kuitenkin kieliä toisenlaisesta ongelmasta. Näiden tutkijoiden mukaan kyseisten kuvien ottamisesta seuraa epäterveellinen ruuan ihannointi, joka saattaa taas johtaa ylipaino-ongelmiin. Tutkimuksesta selvisi, että ihmiset ottavat kuvia heille tärkeistä asioista. Ystävästään kannattaa siis huolestua, jos tämä julkaisee pääasiassa ainoastaan ruokakuvia esimerkiksi Twitter-tilillään.
Lähde: Huffington Post
(MTV3)
Uusimmat
-
00:30
Vain neljännes ekonomisteista pitää valtion budjettia sopivana suhdannetilanteeseen – "Finanssipolitiikan linja vaikutti liian löysältä"
-
23:52
Poliisikoira löysi reitiltä eksyneen ulkoilijan Nuuksiossa
-
22:54
Moni lapsi Suomessa hakee itse apua sitä saamatta – korona lisännyt haasteita
-
22:20
Tuukka Raskin romahdus oli liikaa – oman NHL-seuran faneilta karu temppu
-
22:16
Näin hallituskumppanit reagoivat Marinin ulostuloon koronarajoituksista: "Seuraavaksi tarvitaan päätöksiä"
-
22:10
Kim Kardashian kunnioittaa menehtynyttä muotisuunnittelija Thierry Mugleria – toimi miehen muusana: "Sydämeni särkyy"
-
21:48
Therese Johaugin suunnitelmat olivat liikaa Petter Northugille – "Yksi pieni virhe voi maksaa niin paljon"
-
21:45
Elton Johnilla koronatartunta – joutui siirtämään konsertteja
-
21:24
Venäjällä noin kahdenkymmenen laivan sotaharjoitus Itämerellä
-
21:04
Europarlamentaarikko Eero Heinäluoma uskoo EU:n sotilaallisen yhteistyön lisääntyvän: "Näin se tulee menemään"
-
21:00
Måneskin lykkää Euroopan-kiertuettaan: "Olemme erittäin pahoillamme"
-
20:59
Marin: Hallitus harkitsee tiettyjen koronarajoitusten purkamista nopeutetulla aikataululla
-
20:41
Lionel Messin yksityiskone laskeutui Helsinki-Vantaalle – näin hulppeat varustukset jetistä löytyvät
-
20:30
Sijoittajat odottavat kuumeissaan – mitä Yhdysvaltain keskuspankki kertoo huomenna korkojen nostosta?
-
20:29
Uhriluku kasvaa: Trooppinen myrsky on tappanut 46 ihmistä Madagaskarissa, Mosambikissa ja Malawissa – YK ennakoi valtavia tuhoja
-
20:28
Työllisyys ennätyskorkealla – kasvu selittyy osa-aikatyöllä: "Hallitus ei ole tehnyt toimia, jotka tähän vaikuttaisivat"
-
20:24
Suomen ulkoministeriö kehottaa välttämään tarpeetonta matkustamista Ukrainaan – myös Norja, Ruotsi ja Tanska muuttivat suosituksiaan kriisiytyneen tilanteen vuoksi
-
20:23
Sokealla Dmitrillä on TikTokissa miljoonayleisö – hellyydenkipeä silmätön kissa sulattaa sydämiä
-
19:58
Ammattilaiskokin mukaan suurin osa tekee tämän kardinaalivirheen pekonin paistamisessa
-
19:55
Burkina Fasossa sotilasvallankaappaus – presidentti eronnut
-
Lataa lisää