Lääkäri Antti Heikkilä opettaa Studio55.fin juontaja Markku Veijalaiselle "lintsarin punnerruksen".
Lääkäri Antti Heikkilä venyttää Studio55.fin juontajan Markku Veijalaisen selän uuteen uskoon helpolla "lintsarin punnerruksella".
– Tämän kun toistaa kymmenen kertaa, niin se avaa selän, Heikkilä opastaa ja näyttää itse mallia. Lattialla tehtävä liike taivuttaa nikamia mukavasti.
– Sullahan menee kuin nuorella kundilla, Heikkilä iloitsee Mapen uurastuksesta.
Klikkaa kuvaa ja katso, millaisella liikkeellä selkä vetreytyy!
Studio55.fi
Tästä saat apua hartiakipuihin – Katso Antti Heikkilän jumppavideo!
Näin saat ylvään ryhdin – Katso Antti Heikkilän jumppavideo!