46,9 prosenttia ajasta. Sen verran mielesi harhailee. – On hienoa, että ihmisellä on tavoitteita ja intohimoja tulevaisuudelleen. Ongelmia syntyy, kun elämme jatkuvasti tulevaisuudessa, Stanfordin huippuyliopistossa vaikuttava psykologi Emma Seppälä sanoo.
”Saatat huomata kysyväsi: "Mitä sellaista teen juuri nyt, mikä auttaa minua saavuttamaan tulevaisuuden päämääräni?"
Ellet kysy itseltäsi tätä kysymystä, luultavasti sitä kysyvät silloin pomosi, partnerisi tai kollegasi.”
– On hienoa, että ihmisellä on tavoitteita ja intohimoja tulevaisuudelleen. Ongelmia syntyy, kun elämme jatkuvasti tulevaisuudessa, Emma Seppälä sanoo.
Hän tietää, mistä puhuu. Seppälän erikoisalaa on onnellisuuden psykologia.
