Rehtori Agneta musertui suuren työtaakan alle: "En päässyt enää sängystä ylös" – monilla rehtoreilla riski uupua
Yli puolet suomalaisista rehtoreista (55,4 prosenttia) on innostuneita työstään, kertoo Suomen Rehtorit ry:n rehtoribarometri. He kokevat työnsä merkitykselliseksi ja saavat siinä jatkuvasti uusia haasteita sekä mahdollisuuksia kehittyä.
Tutkimus osoittaa myös, että monet rehtoreista ovat uupuneita (11,5 prosenttia) tai heillä on selvä uupumisriski (33,4, prosenttia).
Espoon Lagstads skolanin rehtori Agneta Torsell vahvistaa, että rehtorien arki on muuttunut merkittävästi vuosien aikana, samaten työmäärä on kasvanut.
– Meillä esimerkiksi paljon enemmän lapsia, jotka voivat huonosti fyysisesti tai psyykkisesti.
Myös koululaisten vanhemmat ovat entistä vaativampia, mikä osaltaan kasaa rehtorien painetta entisestään.
– Ymmärrän vanhempia, sillä kaikki haluavat omalle lapselleen parasta. Yksittäisiä lapsia ei voi kuitenkaan nostaa ylitse muiden, Torsell muistuttaa.
Uupumus pysäytti
Torsell uupui työssään kahdeksan vuotta sitten. Tilanteeseen johti suuri työmäärä ja ylhäältä saadun tuen vähäisyys.
– Se ilmeni oikeastaan siinä, että huomasin olevani hyvin väsynyt, mutta tein vain töitä hammasta purren. Sitten yhtenä aamuna en vain pystynyt nousemaan sängystä.
Torsellin toipuminen kesti vuoden verran, apua hän sai terapiasta. Hän ymmärsi, että on olemassa myös työn ulkopuolista elämää. Lisäksi Torsell oppi sanomaan "ei", mikä oli merkittävä asia jaksamisen kannalta. Sittemmin Torsellin työolosuhteet ovat parantuneet.
Torsellin mukaan yksi tehokas tapa tukea työkavereiden jaksamista, on kysyä miten he voivat.
– Olen ainakin itse oppinut tekemään sitä.
Suomen Rehtorit Ry:n käynnistämä rehtoribarometri on osa kansainvälistä Principal Health and Wellbeing -tutkimushanketta.
Uusimmat
-
14:14
Hallitus kiristää katujengirikosten rangaistuksia ja selvittää alle 15-vuotiaisiin kohdistuvia pakkokeinoja
-
14:05
Sonja Aiello kertoo tuoreesta parisuhteestaan – näin rakkaus nyrkkeilijäkultaan syttyi
-
14:02
Pelkäätkö, että ääni pettää? Sara neuvoo helpot harjoitteet, jotka pelastavat esiintymistilanteessa
-
13:50
Kohutun Netflix-sarjan tähti vetoaa katsojiin: "Älkää spekuloiko"
-
13:32
Sadan vuoden vappuperinne katkeaa Helsingissä – opiskelijat järjestävät sen sijaan yllätyksen
-
13:31
Valko-Venäjä väittää: Liettuasta drone-isku Minskiin, Lukashenkalta erikoinen Nato-syytös
-
13:31
Christian Heljanko ehti jo nollata Pelicans-sankarin paraatipelastuksellaan – makea revanssi koitti pian: ”Yksi uran hienoimmista”
-
13:21
Tämä tapaus sivuutettiin tyystin – Petri Kontiolalta härski temppu Tampereella, selvisi vähällä
-
12:45
Jukurit nappasi NHL-sopimuksen omaavan Mestis-tähden
-
12:28
Kokoomus: Euroopan ase- ja ammustuotantoa kasvatettava
-
12:28
Tommi Niemelä paljasti puolustuspuheenvuorossaan Pelicansin kiperän tilanteen – myöntää, että nyt saattaa tulla kakkua
-
12:12
Hallitukselle jälleen uusi välikysymys – aiheena talouspolitiikka
-
12:11
Juska Salminen romahti soitettuaan viimeisen kerran HIMin riveissä: "Sitten mentiin syvälle"
-
12:06
Fiskars aloittaa muutosneuvottelut – lähes 200 tehtävää saattaa loppua
-
12:01
MTV testasi viisi kevään uutuusruokatuotetta – "Vetää ihan hiljaiseksi"
-
11:58
Kaisa Korhonen on kuollut
-
11:53
Lämmin vappu uhkaa väistyä nopeasti – meteorologin sanat kertovat kaiken: "Näyttää aika tylyltä"
-
11:35
Etelä-Norjan ilmatila jälleen avattu – tästä lentokaaos johtui
-
11:20
MTV seuraa tulospäivää: Nesteen liikevaihto laski
-
10:52
Järvenpään ravintola-ampumisesta vaaditaan vangittavaksi 21-vuotiasta naista – Poliisi: "Meillä on muitakin epäiltyjä"
-
Lataa lisää