Painonhallinta ja kehopositiivisuus ovat tämän päivän kuumia perunoita. Ravitsemusterapeutti Leena Putkonen muistutti Huomenta Suomen aamussa, että paino ei määritä kenenkään ihmisarvoa.
Työssään ravitsemusterapeutti Leena Putkonen on huomannut, että dieetin taustalta löytyy usein muita syitä kuin terveys, vaikka se mainitaankin usein ensimmäisenä. Usein paljastuu, että taustalla on oikeasti halu kontrolloida omaa kroppaa.
– Ihmiset käyttävät niin paljon aikaa kehonmuokkaukseen, hän toteaa.
Paino ei ole ihmisarvon mittari
Potilaat haastavat Putkosta usein myös vallitsevan kehopositiivisuusajattelun takia. Häneltä kysytään usein, eikö tuollainen ajatusmalli nimenomaan kannusta siihen, että voi syödä vielä toisenkin hampurilaisen, jos mieli tekee. Tästä ei kehopositiivisuusliikkeessä kuitenkaan ole kyse vaan ihmisten kohtelusta.
– Kukaan ei ole B-luokan kansalainen sen takia, että hänellä on ylipainoa, Putkonen muistuttaa.
Videolla Putkonen kertoo, mitä on tietoinen syöminen ja miksi siihen kannattaa opetella.