Yllättävän lämpöaallon hellimänä ei viikonloppuna välttämättä tullut ensiksi ajateltua ihon suojaamista. Voit helpottaa auringon polttamaa ihoa kotikonstein. Kaiva siis esiin kurkut ja perunat.
Ensimmäisen asteen auringon polttamassa iho punoittaa päivän pari, ja iho hilseilee lievästi parin viikon kuluttua. Toisen asteen polttamassa on punoituksen lisäksi pinnallisia rakkuloita ja turvotusta.
Kolmannen asteen polttamassa rakkulat ovat syviä ja ulottuvat verinahkaan saakka, ja näistä jää myös arvet.
Toisen ja kolmannen asteen auringonpolttamat tarvitsevat lääkärin hoitoa, mutta lievemmät voit hoitaa itse kotona.
Kokeile seuraavia keinoja aristavan, punoittavan ihon helpottamiseksi:
– Viilennä ihoa vedellä, joko suihkuttamalla tai hauteilla.
– Levitä Aloe veraa palaneelle alueelle. Saat sitä joko purkissa tai leikkaamalla itse kasvista palasen ja hieromalla mehua palaneeseen alueeseen.
– Laita piimää tai jugurttia palaneelle alueelle, se viilentää ihoa.
– Hunaja estää tulehduksia ja lievittää kipua.
– Laita kurkku jääkaappiin viilenemään. Laita viipaleita palaneelle iholle. Kurkku viilentää ja kosteuttaa
– Pukeudu villaan. Moni vannoo villan vievän kipua ja kuumotusta
– Tee kaurahiutaleista ja vedestä tahna, jonka levität iholle. Anna kuivua ja huuhdo pois.
– Käy saunassa. Sauna auttaa lievästi palanutta ihoa, vaikka se kuulostaakin aika hurjalta.
– Ota rauhoittava kylpy: lisää viileään kylpyveteen pari ruokalusikallista ruokasoodaa, ja kylve noin vartin verran. Anna ihon kuivua rauhassa, älä hankaa sitä pyyhkeellä.
– Kokeile myös kaurakylpyä. laita pari desiä kaurahiutaleita kylpyveteen, älä huuhtele tai pyyhi pois iholta.
– Perunamehu: pese kaksi raakaa perunaa, laita tehosekoittimeen ja soseuta kunnes nestemäistä. Lisää tarvittaessa hiukan vettä. Levitä iholle ja anna kuivua, ota sitten viileä suihku. Voit myös kostuttaa harson perunamehussa ja käyttää sitä kääreenä.
– Keitä mustaa teetä ja jäähdytä se. Valele ihoa teellä useaan kertaan päivässä. Teen tanniini rauhoittaa ihoa.
– Jos ihoa aristaa varsinkin rintaliivien olkaimien kohdalta, älä laita siihen kosteusvoidetta tai rasvaa, joka tukkii ihohuokoisia ja saattaa pahentaa kipua. Ripottele iholle perunajauhoa. Se pitää ihon kuivana ja vähentää ärsytystä.
Muista juoda paljon vettä! Suojaa palanut iho vaatteilla, sillä palanut iho palaa uudestaan herkemmin.
Muista myös rasvata ihoa usein, Aloe veraa tai mentolia sisältävät voiteet kosteuttavat ja viilentävät ihoa.
Ja seuraavalla kerralla muistat suojata itsesi ajoissa joko vaatteilla tai voitein!
Uusimmat
-
11:05
Britannia: Venäjä kiihdyttää taisteluita Donbassissa – MTV seuraa sotaa
-
10:47
Ylöjärvellä kadonnut mies on löytynyt
-
10:45
"Uskomaton tyyppi" – Leijonien rakastettu hahmo on IFK-legenda, joka sai käydä syvällisen arvokeskustelun menestyksen alttarilla
-
10:41
Leijonien ykkössentteri on kulkenut kivisen tien huipulle – "Moni voi ottaa mallia"
-
10:37
Fennovoima peruu Hanhikivi 1 -ydinvoimalan rakentamislupahakemuksen
-
10:31
Auts! Erotuomarin kivulias kokemus tallentui kameralle MM-kisoissa
-
10:24
Tämä on tutkijoiden mukaan merkki koronapotilaan huonosta ennusteesta
-
10:20
Mikä on Tshekin iskukyky ennen ratkaisevaa Leijonat-ottelua? Lauri Marjamäeltä osuva huomio – "Voi olla pikkuisen höyryssä"
-
10:14
Sirpa Selänne poseeraa ystäviensä kanssa veneessä – eräs yksityiskohta herättää huomion: "Paras photoshopattu kuva"
-
10:04
Helsinki Pride -tapahtuman suojelijaksi on valittu Jenni Haukio
-
10:04
Luonnonsuojeluliitto kannattaa valkohäntäkauriin luokittelemista haitalliseksi vieraslajiksi – Suomessa yli 100 000 yksilöä
-
09:35
Jukka Jalonen analysoi, pelaako Kari Jalosen Tshekki suomalaislätkää – "Silleen mielenkiintoinen peli edessä"
-
09:34
HS: Liike Nyt on pahasti velkaantunut Harry Harkimon yhtiölle
-
09:33
Ruokalaskuun jopa 500 euron nousu – nämä tuotteet kallistuvat
-
Kesällä ravintolaillalliselle on tunnelmallinen vaihtoehto: illallisristeily höyrylaivalla vie Turun saariston luontoon Mainos
-
09:16
Taivas varjele, mitä sieltä tulee: MM-kapteenin ruokoton puheenvuoro päätyi suoraan tv-lähetykseen
-
09:13
Tilastokeskus: Työllisyys koheni edelleen huhtikuussa
-
09:13
Tässä ovat uudet Vain elämää -tähdet – mukana Erika Vikman, Redrama, Mikko Alatalo...
-
09:09
Ruotsissa ärähdettiin Jelena Välbelle ja Venäjälle – "Kaiken sellaisen tulee kadota"
-
08:49
Tullilta vakava varoitus: Jos tuot näitä tuotteita Virosta, voit syyllistyä rikokseen
-
Lataa lisää