Yllättävän lämpöaallon hellimänä ei viikonloppuna välttämättä tullut ensiksi ajateltua ihon suojaamista. Voit helpottaa auringon polttamaa ihoa kotikonstein. Kaiva siis esiin kurkut ja perunat.
Ensimmäisen asteen auringon polttamassa iho punoittaa päivän pari, ja iho hilseilee lievästi parin viikon kuluttua. Toisen asteen polttamassa on punoituksen lisäksi pinnallisia rakkuloita ja turvotusta.
Kolmannen asteen polttamassa rakkulat ovat syviä ja ulottuvat verinahkaan saakka, ja näistä jää myös arvet.
Toisen ja kolmannen asteen auringonpolttamat tarvitsevat lääkärin hoitoa, mutta lievemmät voit hoitaa itse kotona.
Kokeile seuraavia keinoja aristavan, punoittavan ihon helpottamiseksi:
– Viilennä ihoa vedellä, joko suihkuttamalla tai hauteilla.
– Levitä Aloe veraa palaneelle alueelle. Saat sitä joko purkissa tai leikkaamalla itse kasvista palasen ja hieromalla mehua palaneeseen alueeseen.
– Laita piimää tai jugurttia palaneelle alueelle, se viilentää ihoa.
– Hunaja estää tulehduksia ja lievittää kipua.
– Laita kurkku jääkaappiin viilenemään. Laita viipaleita palaneelle iholle. Kurkku viilentää ja kosteuttaa
– Pukeudu villaan. Moni vannoo villan vievän kipua ja kuumotusta
– Tee kaurahiutaleista ja vedestä tahna, jonka levität iholle. Anna kuivua ja huuhdo pois.
– Käy saunassa. Sauna auttaa lievästi palanutta ihoa, vaikka se kuulostaakin aika hurjalta.
– Ota rauhoittava kylpy: lisää viileään kylpyveteen pari ruokalusikallista ruokasoodaa, ja kylve noin vartin verran. Anna ihon kuivua rauhassa, älä hankaa sitä pyyhkeellä.
– Kokeile myös kaurakylpyä. laita pari desiä kaurahiutaleita kylpyveteen, älä huuhtele tai pyyhi pois iholta.
– Perunamehu: pese kaksi raakaa perunaa, laita tehosekoittimeen ja soseuta kunnes nestemäistä. Lisää tarvittaessa hiukan vettä. Levitä iholle ja anna kuivua, ota sitten viileä suihku. Voit myös kostuttaa harson perunamehussa ja käyttää sitä kääreenä.
– Keitä mustaa teetä ja jäähdytä se. Valele ihoa teellä useaan kertaan päivässä. Teen tanniini rauhoittaa ihoa.
– Jos ihoa aristaa varsinkin rintaliivien olkaimien kohdalta, älä laita siihen kosteusvoidetta tai rasvaa, joka tukkii ihohuokoisia ja saattaa pahentaa kipua. Ripottele iholle perunajauhoa. Se pitää ihon kuivana ja vähentää ärsytystä.
Muista juoda paljon vettä! Suojaa palanut iho vaatteilla, sillä palanut iho palaa uudestaan herkemmin.
Muista myös rasvata ihoa usein, Aloe veraa tai mentolia sisältävät voiteet kosteuttavat ja viilentävät ihoa.
Ja seuraavalla kerralla muistat suojata itsesi ajoissa joko vaatteilla tai voitein!
Uusimmat
-
20:40
Aleksandren, 13, esitys hurmasi jälleen – yksi tuomareista latasi suorat sanat: "Toivon, että voitat tänä iltana"
-
20:39
Jumppapirkot eli Kangoo Power Team sai tuomareiden energiat kattoon: "Minulta paloi tosi paljon kaloreita teitä katsoessa"
-
20:20
Yhden miehen bändin perustanut Jouko herkistyi lavalla äänestäjien tuesta: "Tämä on elämäntyöpalkinto"
-
20:19
Tanssiryhmä Unathletic Monkeys pisti parastaan finaalissa – Jorma Uotinen hehkuttaa: "Voisin veikata teille vaikka voittoa"
-
20:19
Tältä näyttää alkuviikon sää: Etelään virtaa lämmintä ilmaa ja vesisateita – maan keskiosissa lumisateet voivat haitata liikennettä
-
19:59
Tekninen vika teki Sirkus Bravuurin esityksestä vaarallisen – ryhmä sai mahdollisuuden esiintyä toisen kerran
-
19:53
Sami Vatanen siirtolistalle NHL:ssä!
-
19:51
Onko seksi tylsää rutiinia? Asiantuntija vinkkaa, miten himot heräävät uudella tavalla: "Voi olla paras idea, jonka olette ikinä saaneet"
-
19:37
Pääministeri Sanna Marin uskoo, että keskusta pysyy hallituksessa
-
19:32
Valtteri Bottas ja Tiffany-rakas poseeraavat veikeässä yhteiskuvassa: "Nautin harvinaisesta viikonlopusta"
-
19:30
F1:stä unelmoiva Ferrari-lupaus Luka Nurmi, 16, löi Monzassa heti hurjat näytöt ja voitti – "Ei ole varmaan koskaan jännittänyt noin paljon"
-
19:25
Itä-Lappiin syntyy kansallispuistojen suma – Sallan puistolla sotien repimä historia
-
18:50
Tuuli-Elina, 36, erosi, vaikka parisuhteessa ei ollut tavallaan mitään vikaa: "Selvästi aiheesta on puhuttu liian vähän"
-
18:41
Viisikymppinen mies tuomittiin useista törkeistä lapsenraiskauksista – 13-vuotias lapsi sai myös alkoholimyrkytyksen
-
18:37
Biologian tehtävä sulattaa Salkkarit-kaksikon kireät välit – sisään paukkaava sukulaismies latistaa tunnelman
-
18:22
Prinssi Andrew äidistään: Kuningatar Elisabetin elämässä valtava tyhjyys prinssi Philipin kuolema jälkeen
-
18:09
Angela Merkelin seuraajaksi uusi ehdokas: Markus Söder lähteiden mukaan valmis CDU:n liittokansleriehdokkaaksi
-
18:02
Puolustusministeri Antti Kaikkonen ylpeänä poikansa taidoista – paljasti viimein pikkuisen nimen
-
17:59
Tampereen Classic jälleen Suomen mestari – viides peräkkäinen mestaruus irtosi suvereenilla esityksellä
-
17:56
Oletko huomannut hintaeron kaupan kalatiskillä? Usein edullisempi valinta ostoskoriin: "Syy on yksinkertainen"
-
Lataa lisää