Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Osalla vanhuksista on vähintään yhtä hyvä muisti kuin viisikymppisillä – mikä superikääntyjiä yhdistää?

Pieni osa vanhuksista on "superikääntyjiä". Kuvituskuva.
Pieni osa vanhuksista on "superikääntyjiä". Kuvituskuva.Colourbox.com
Julkaistu 16.07.2017 06:00

MTV LIFESTYLE

Ihmisen aivot pienenevät iän myötä. Uuden tutkimuksen perusteella on olemassa "superikääntyjiä", joiden aivot toimivat hieman eri tavalla ja joiden muisti on siten erinomainen vielä vanhemmallakin iällä. 

Northwesternin yliopistossa on huomattu aikaisemmissa tutkimuksissa, että joidenkin 80–90-vuotiaiden vanhusten episodinen muisti eli tapahtumamuisti toimii yhtä hyvin tai jopa paremmin kuin 50–60-vuotiaiden muisti. He siis muistavat ongelmitta myös vuosien takaisia tapahtumia, toisin kuin vaikka Alzheimerin tautia sairastavat. 

Viime huhtikuussa Journal of the American Medical Association -julkaisussa (JAMA) esitelty tutkimus paljasti, että näiden ”SuperAgers” -ryhmään kuuluvien vanhusten aivot pienenevät vuosittain noin prosentilla, kun muilla samaan ikäryhmään kuuluvilla muutokset ovat yli kaksi prosenttia.

Aivojen koko siis muuttuu, kuten ikääntymiseen kuuluu, mutta huomattavasti hitaammalla tahdilla. Tutkimusta tehneen Amanda Cookin mukaan koulutus tai älykkyystaso eivät vaikuttaneet tuloksiin.

– Näyttäisi siltä, että tähän erityisryhmään kuuluvat vanhukset ovat sosiaalisesti aktiivisia, Cook on sanonut.

Tutkimukseen osallistui 36 henkilöä, joista 12:lla oli keskitason kognitiiviset kyvyt ja 24 määriteltiin superikääntyjiksi. Tutkittavien aivot kuvattiin 18 kuukauden välein, ja lisäksi heidän ajatteluaan ja muistiaan arvioitiin erilaisilla testeillä.

Superikääntyjän tittelin sai, jos esimerkiksi muisti 15 sanan listasta 20 minuutin kuluttua noin 11 sanaa. Keskimääräinen tulos niillä 80-vuotiailla ja vanhemmilla, joita ei määritelty superikääntyjiksi, oli kuusi sanaa.

Tutkimusryhmä toivoo voivansa myöhemmässä vaiheessa selvittää syyt havaituille eroille. Vielä ei ole tiedossa, onko esimerkiksi ruokavaliolla, liikunnalla, alkoholinkäytöllä tai tupakoinnilla vaikutusta.

Tutkijat toivovat selvittävänsä superikääntyjiä tutkimalla myös Alzheimeriin liittyviä mysteereitä ja hyvän ikääntymisen salaisuuksia. 

Lähteet: Live Science, The Huffington Post, Statnews, Terveyskirjasto

Lisää aiheesta:

Tutkimus: Dementia todennäköisempää naimisissa olevilla kuin naimattomillaTietyt merkit 60-vuotiaana voivat ennustaa dementiaaYksinäisyys on maailmanlaajuinen terveysongelma – vaikutuksia jopa aivojen kokoon Ahdistaako ikääntyminen? Asennemuutos voi tutkimuksen mukaan pelastaa muistiongelmiltaJos nämä kaksi asiaa eivät luonnistu enää samaan aikaan, voi aivoterveys olla heikentynytTutkimus paljastaa kuusi elämäntapaa, jotka voivat hidastaa muistin heikkenemistä
IkääntyminenMuistiLifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Ikääntyminen
  • to11:19
    Muistisairaudet

    Tutkimus osoitti: Näillä elämäntapamuutoksilla voi ehkäistä muistisairauksia

  • 1.10.06:31
    Terveys ja hyvinvointi

    Maria eli 117-vuotiaaksi – ruokavaliossa mielenkiintoinen yksityiskohta

  • 28.9.12:33
    Miehet

    Onko miesten vaihdevuosia olemassa? Erityisesti yksi asia auttaa pitämään testosteronitasot kunnossa

  • 24.9.18:58
    Retro

    Oletko syntynyt 1980-luvulla? Kaikki nämä arkiset asiat ovat sinua nuorempia

  • 24.9.09:08
    Diagnoosina nainen

    Moni suomalainen pitää kivusta puhumista heikkoutena – etenkin naisten kipua vähätellään