Vanhassa tyynyssä voi piillä syy siihen, miksi nukut yösi levottomasti.
Joskus levottoman yön syynä on helle, illalla nautittu ruoka tai yleinen levottomuus. Usein syy löytyy myös huonokuntoisesta tyynystä.
TikTok-käyttäjä @mama_mila_ jakoi viime vuonna TikTokissa hyödyllisen ja helpon kikan, jonka avulla voit testata tyynysi kunnon.
Tyynyjä olisi hyvä myös pestä säännöllisesti, noin kolmen kuukauden välein. Olemme aiemmin jakaneet pesuohjeita erilaisten tyynyjen pesemiseen riippuen siitä, nukutko untuva- vai höyhentyynyllä. Ahkerasta pesemisestä huolimatta tyynyt olisi kuitenkin hyvä vaihtaa säännöllisesti uusiin.
Katso yllä olevalta videolta, kuinka voit testata tyynysi kunnon nopeasti.