Tärkeintä olisi hakea pariterapeutilta apua mahdollisimman varhaisessa vaiheessa, jolloin kumppaneilla on vielä uskoa parisuhteen selviämiseen ja voimia tehdä töitä sen eteen.
Pitkässä parisuhteessa eteen tulee vääjäämättä vaikeita ajanjaksoja. Ongelmia voi olla vaikea ratkoa kahden kesken, jolloin saattaa herätä ajatus pariterapeutin vastaanotolle hakeutumisesta.
Toisinaan kriisi kytee niin pitkään, että ajatus erosta alkaa tuntua parhaalta vaihtoehdolta. Ei ole tavatonta, että terapeutin vastaanotolle saavutaan vasta, kun erouhka on todellinen tai ero on jo pistetty vireille.
Apua olisi kuitenkin syytä etsiä jo ennen kuin tilanne on kriisiytynyt. Parisuhde- ja seksuaaliterapeutti Rachel Zar kertoo terveys- ja hyvinvointisivusto Preventionin julkaisemassa kirjoituksessaan, mitkä ovat hyviä syitä hakeutua terapiaan – jo ennen kuin tilanne on muuttunut epätoivoiseksi.
Lue myös: Terapeutti paljastaa 10 merkkiä, jotka paljastavat, että liittosi on onneton: "Ehdottomasti hälytysmerkki parisuhteessa"
Hyviä syitä hakeutua pariterapiaan
Jatkuva tyytymättömyys parisuhteeseen, etääntyminen puolisosta ja ongelmia avaavien keskustelujen kärjistyminen riidoiksi ovat merkkejä siitä, että pariterapiaan hakeutumisesta voisi olla hyötyä. Zarin mukaan yleisimpiä hakeutua pariterapiaan ovat:
