Omega-3-rasvahapoilla voi pienentää aivoinfarktin riskiä?
Tuoreen tutkimuksen perusteella muun muassa kalasta saatavat omega-3-rasvahapot voivat auttaa aivoinfarktien välttämisessä.
Stroke-lehdessä julkaistut tulokset perustuvat kolmen suuren yhdysvaltalaistutkimuksen aineistoihin. Näyttää siltä, että eri rasvahapot vaikuttavat eri reittejä syntyviin aivoinfarkteihin.
Suotuisia vaikutuksia liitettiin dokosaheksaeenihappoon (DHA) ja dokosapentaeenihappoon (DPA).
DHA liittyi erityisesti pienentyneeseen riskiin sairastua suurten suonten ateroskleroosin ja mikroangiopatian aiheuttamiin aivoinfarkteihin. Suuri DPA-pitoisuus puolestaan liittyi pienentyneeseen riskiin sairastua sydänperäisistä embolioista aiheutuviin aivoinfarkteihin, mutta myös muista syistä aiheutuviin aivoinfarkteihin.
Edellä mainittuja rasvahappoja on etenkin rasvaisessa kalassa, kuten lohessa, kirjolohessa ja nieriässä.
Eikosapentaeenihappo (EPA), jota on myös runsaasti kalassa, ei tässä tutkimuksessa liittynyt terveyshyötyihin. Tuloksia kannattaa kuitenkin tulkita varoen, sillä rasvahappojen lisäksi monella muullakin seikalla on voinut olla vaikutusta.
Tutkimusten 8–11 vuotta kestäneinä seuranta-aikoina 950 potilasta sairastui aivoinfarktiin.
Suomessa aivoverenkiertohäiriöön sairastuu vuosittain noin 24 000 henkeä. Heistä aivoinfarktin saa 17 000 ihmistä.
Copyright Duodecim 2017. Kaikki oikeudet pidätetään. Materiaalin uudelleen julkaisu ja edelleen levittäminen on kielletty ilman kirjallista lupaa.
Juontaja kävi verikokeissa – löytyi sama puute kuin useilla muilla suomalaisilla
Huomenta Suomen juontaja Nina Rahkola kävi ohjelmaa varten verikokeissa, jonka tuloksia selviteltiin lähetyksessä maaliskuussa 2017 yhdessä lääketieteen tohtori Matti Kiurun kanssa.
Mainos
Mainos
Suosituimmat videot
Mainos
Uusimmat
-
22:58
Kimi Räikkönen otti ensikosketuksen uuteen Alfa Romeoon: "Tosi hyvä fiilis autosta ja kaikki toimii"
-
22:56
Meksikolaisesta vankilasaaresta kulttuuri- ja tiedekeskus – kolmasosa vangeista vapautetaan
-
22:51
Äiti ja teinipoika löydettiin tapettuina asunnosta New Yorkissa – nuijittiin käsipainolla kuoliaaksi
-
22:33
Tuhkarokko tappoi taas Ukrainassa – jo 20 000 sairastunutta tänä vuonna
-
22:25
Ilmastopaneelin uusi raportti osoittaa, kuinka kiire on toimintaan – ennusteet hiilivarastoista tällä hetkellä hyvin poikkeavat
-
22:22
Virossa on vauvabuumi – kolmannesta lapsesta maksettava erityisen suuri lapsilisä on tärkeä apu perheille: "Se antaa mahdollisuuksia viettää enemmän aikaa lasten kanssa"
-
22:19
Suomi lähtee mukaan Ruotsin sotaharjoituksiin – maavoimien suurin yhteisharjoitus
-
22:19
Ikoninen merimies on kuollut 95-vuotiaana – muistetaan intohimoisesta suutelukuvasta New Yorkin Times Squarella
-
22:04
David Beckham vitsailee somessa – suloisella Harper-tyttärellä sama tukkatyyli, kun Voguen muotiguru Anna Wintourilla
-
22:00
Julmasti poltetun Tommien voimat uupuivat – ympäri maailmaa seurattu koira kuoli vammoihinsa: "Hän, joka voi olla näin julma eläimelle, on häiriintynyt"
-
22:00
Mattoveitsi heilui syvälle kaulaan Köyliön vankilassa – vankia syytetään toisen tapon yrityksestä
-
21:58
Himoksella lasketteluonnettomuudessa menehtynyttä poikaa muisteltiin Paraisilla – ”Suru ja menetys eivät koskaan katoa”
-
21:58
Poliisille useita ilmoituksia Venäjältä Suomeen tulleista villikoiralaumoista – "Voivat hyökätä ihmisen tai koiran kimppuun"
-
21:30
Empire-tähden pahoinpitelyn tutkinnassa erikoinen käänne – poliisi epäilee tähden maksaneen hyökkääjille
-
21:19
Talvi yllätti Kimi Räikkösen ꟷ ”Sen jälkeen meni aika kivuttomasti”
-
21:18
Jokerit voitti tapahtumarikkaan ottelun Spartakia vastaan 5-4 lukemin – ratkaisu syntyi alivoimalla
-
21:04
Hoivakotikuolemista joitakin etenee mahdollisesti kuolemansyyn selvitykseen
-
20:57
Tässä ovat Suomen Michelin-tähdet – Hans Välimäen jättämälle Palace-ravintolalle tähti
-
20:55
Ruoanlaitosta riidellyt perhe oppi puhaltamaan yhteen hiileen: ”Ruoan tekeminen ei ole niin vakavaa”
-
20:55
Mies kerjäsi sääliä ja ilmaista ruokaa teeskentelemällä, ettei treffikumppani saapunutkaan paikalle – näin reagoi ravintola saatuaan tietää
-
Lataa lisää