Reumatologi Markku Kauppi kertoo, miten kihtiä välttävän kannattaa syödä.
Kihti on miesten yleisin niveltulehdus. Mitä vanhempi ja ylipainoisempi henkilö on, sitä suuremmaksi riski sairastua kasvaa.
– Potilaita on eniten iäkkäässä väestössä. Se johtuu siitä, että he käyttävät eniten kihtiarvoa kohottavia lääkeaineita, kuten nesteenpoistolääkkeitä. Mutta kyllä nuorikin ihminen voi sairastua kihtiin juuri lääkityksen tai vaikka ylipainon takia, reumatologi Markku Kauppi kertoo.
Perinnöllisen alttiuden lisäksi elintavoilla on merkitystä.
– Pienet kalat ja kalan nahka, maksa, munuaiset ja äyriäiset nostavat kihtikohtauksen riskiä. Myös alkoholi on haitallista. Rapujuhlien jälkeen saadaankin paljon kihtikohtauksia, sillä ihmiset ovat nauttineet yhtä aikaa rapuja ja alkoholia.
Jos kihtiä haluaa ehkäistä, kannattaa käyttää C-vitamiinia.
– Se edesauttaa uraattisuolan poistumista virtsan mukana. C-vitamiinia saa joko tabletteina tai esimerkiksi appelsiineista ja tyrnimarjoista.
Studio55.fi/Piia Simola
Uusimmat
-
11:10
Putin valvoi viime yön Moskovan pormestarin kanssa
-
11:06
Kaksi kuollut tulipalossa Siikajoella – ruumiit yhä tunnistamatta
-
11:05
Ruotsin NHL-supertähden mystisen poissaolon syy selvisi – miten käy MM-kisojen?
-
10:49
Motoristi pakeni poliisia järkyttävää nopeutta taajamassa – sitten rysähti
-
10:45
Tunnistaisitko? Mika Aaltola jakoi nuoruuskuvan: "Hollywood-filmitähti"
-
10:40
ISW: Venäjä edennyt huomattavasti Avdijivkan kaupungin koillispuolella
-
10:38
Kylmyys palaa koko Suomeen – lunta, räntää ja rakeita tiistaina
-
10:31
Turun vankilassa touhottaa nyt virkaintoinen Viima-pentu – tällainen oli karvakuonon ensimmäinen työpäivä
-
10:28
Suomi-kiekon ison pomon puheet kiusalliseen valoon – kulissiratkaisusta rajua ryöpytystä: "Pyyhkii persettä"
-
10:17
Mies uhkaili muita kirveellä Sompasaunalla Helsingissä
-
10:14
Lionel Messiltä aivan käsittämätön ilta – juoni kuusi maalia vastustajan verkkoon
-
09:42
Alkoholittomien oluiden makutestissä löytyi selvä suosikki – ja erikoinen "nakkiolut"
-
09:41
Frank Stella on kuollut
-
09:41
Venäjän ulkoministeriö syyttää Baltian maita vihamielisiksi – Moskova vastaa "epäsymmetrisin toimin"
-
09:32
Nyrkkeilyn supertähdeltä tyrmäävä moukarinisku – tämä ansioluettelo vetää hiljaiseksi
-
09:30
Ellen Jokikunnaksen kivut palaavat Italian-kotia remontoidessa: "Tekisi mieli kiroilla"
-
09:09
Venäläislapset tekevät tyrmistyttäviä natsikakkuja rintamalle – "Tämä sukupolvi on kirottu"
-
09:02
Päiväkotien juhlatavat voivat herättää lapsissa ristiriitaisia tai ulkopuolisuuden tunteita
-
09:02
Poliisi ampui veitsen kanssa riehuneen teinin Australiassa
-
09:02
Snookerin MM-kisoissa melkoinen satutarina – yllättäjä paineli finaaliin
-
Lataa lisää