Mikromuovien välttäminen on nykymaailmassa lähes mahdotonta, mutta vain muutama muutos omassa toiminnassa voi auttaa merkittävästi vähentämään muovin päätymistä elimistöön.
Muovia on kaikkialla. Mikromuovia löytyy niin kauneudenhoitotuotteista, siivousvälineistä, merenelävistä, lihasta, oluesta kuin jopa juomavedestä.
Mikromuovien kaikkia terveyshaittoja ihmiskehossa ei vielä tunneta. Nuo riisinjyvää pienemmät hiukkaset voivat tutkimuksen mukaan kuitenkin olla haitallisia esimerkiksi ruoansulatukselle, hengityselimille ja lisääntymiskyvylle.
Ne voivat lisätä myös paksunsuolen- ja keuhkosyövän sekä sydänkohtauksen ja aivohalvauksen riskiä.
Tutkijoiden mukaan ihmisen aivokudoksesta löydettyjen mikro- ja nanomuovien lisääntyneet pitoisuudet ovat jo hälyttäviä erityisesti dementiapotilailla.
Lue myös: Valtamerten roskapankki paisuu 20 miljoonalla muovitonnilla joka vuosi
1. Älä lämmitä ruokaa muovirasiassa
Tutkimuksen mukaan yksi tehokkaimmista keinoista vähentää mikromuovin saantia on lämmittää ruoka muoviastian sijaan esimerkiksi posliinilautasella.
