Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Moni sairastaa tietämättään refluksitautia – "Oireista on kärsitty jo vuosikausia ja kärvistelty"

2:12Mitkä ruoka-aineet aiheuttavat närästystä ja mitkä saattavat helpottaa oloa?Mitkä ruoka-aineet aiheuttavat närästystä ja mitkä saattavat helpottaa oloa?
Julkaistu 16.09.2023 07:14

Emmi Niiniaho

Mistä refluksitaudin tunnistaa ja miten se eroaa närästyksestä? Lääkäri kertoo, milloin kannattaa hakeutua lääkäriin ja ravitsemusterapeutti puolestaan, millaisia ruokia kannattaa välttää.

Yskimistä, palan tunne kurkussa, äänen menetys, puristava tunne rinnassa tai peräti ikään kuin ruokatorven alapäähän olisi pystytetty pieni nuotio.

Niinkin usea kuin joka kolmas ihminen kokee elämänsä aikana joskus refluksioireita, joista yleisin on närästys.

Ajoittainen närästys ei kuitenkaan aina tarkoita, että kyseessä olisi juuri refluksitauti.

Viiden jälkeen -lähetyksessä keskusteltiin siitä, missä kohtaa oireista olisi hyvä hakeutua lääkärin konsultaatioon ja miten oireita hoidetaan.

Katso yllä olevalta videolta ravitsemusterapeutti Hanna Partasen vinkit ruoka-aineista, jotka yleisesti aiheuttavat närästystä ja mitkä taas saattavat helpottaa oloa. Koko Viiden jälkeen -keskustelun voit katsoa jutun lopusta löytyvältä videolta.

Lue myös: Anne löysi raudanpuutteesta selityksen omille ja lastensa oireille – "Kolme vuotta piinanneet oireet helpottivat kuin silmänräpäyksessä"

Mitä eroa on refluksitaudilla ja närästyksellä?

Yleislääketieteen erikoislääkäri Eino Ahtolan mukaan on aika yleistä, että refluksioireita ei osata yhdistää tautiin.

– Oireista on kärsitty jo vuosikausia ja kärvistelty, mietitty aina, että mistä tämä nyt johtuu ja sitten jossain vaiheessa vasta päädytty lääkäriin, kun tilanne on mennyt tarpeeksi pahaksi.

Ahtola kuitenkin lohduttaa, että yleensä oireisiin löytyy kuitenkin aina apua.

närästys (1)

Refluksitaudissa mahan sisältöä valuu ruokatorven puolelle, aiheuttaen erilaisia oireita. 

– Närästys taas on oire. Se on hyvin yleinen oire refluksitaudissa, mutta ei sitä aina esiinny.

Toisaalta närästyksen tunnetta voi olla myös ilman refluksitautia.

Lue myös: Näin aamukahvi vaikuttaa kehossasi – "Olisi hyvä, ettei kahvia joisi tyhjään vatsaan"

Mistä erottaa, milloin närästys liittyy sydänoireisiin?

Ahtolan mukaan se, mihin närästys liittyy, on yleensä aika helppo erottaa.

Jos närästys alkaa tiettyjen ruoka-aineiden syömisen jälkeen tai esimerkiksi makuuasentoon mentäessä, oireet eivät todennäköisimmin liity sydänoireisiin.

– Tietysti on joitain tilanteita, kun se on vähän epäselvää. Jos närästyksen tunne tuleekin vaikka rasituksessa tai jos on paljon riskitekijöitä sydänperäisiin syihin, voi alkaa epäillä, olisiko tämä sittenkin jotain muuta kuin närästystä, Ahtola toteaa.

Lue myös: Lihaskipua vai sydänkohtaus? Näin tunnistat vaarallisen rintakivun

Kuka tahansa voi sairastua refluksitautiin

On olemassa tekijöitä, jotka altistavat refluksitaudille, mutta välillä kyse on puhtaasti genetiikasta.

– Se voi oikeastaan tulla kenelle tahansa. Aina ei tarvitse olla jokin aiheuttaja tai syy, joillakin ihmisillä on sellainen anatomia, joka aiheuttaa refluksitautia – aika monella se kulkee suvussakin.

Entistä pahemmin refluksitaudille voivat kuitenkin altistaa ylipaino, alkoholin käyttö ja tupakointi.

närästys

Helpottavia tekijöitä oireiluun ovat Ahtolan mukaan näin ollen painonhallinta, tupakoinnin lopettaminen sekä alkoholin käytön vähentäminen tai lopettaminen.

– Tärkeä lääkehoitokeino taas ovat happosalpaajat. Ne ovat älyttömän tehokkaita refluksitaudin oireisiin.

Happosalpaajia saa apteekista myös ilman reseptiä, mutta jos lääkkeiden käyttö on hyvin runsasta ja pitkäkestoista, lääkäriltä kannattaa käydä tarkistamassa, onko niiden käyttö asiallista ja oikeaan vaivaan.

Lue myös: Närästääkö taas? Nämä elintavat ja ruoat voivat olla syypäitä närästykseen

Lue myös: Viisi tavallista vatsavaivaa – milloin niistä pitää huolestua?

Katso myös: Mitä eroa on refluksitaudilla ja närästyksellä?

9:28Mitä eroa on refluksitaudilla ja närästyksellä?Yleislääketieteen erikoislääkäri Eino Ahtolan mukaan on aika yleistä, että refluksioireita ei osata yhdistää tautiin. Ravitsemusterapeutti Hanna Partanen kertoo, mitä ruokia kannattaa vältellä.

Lue uusimmat lifestyle-jutut!

Lisää aiheesta:

Crohnin tauti voi oireilla missä vain "suusta peräaukkoon" – voidaan havaita vaikka hammaslääkärissäTällaisten "vessavaivojen" syy täytyy aina selvittää nopealla aikataulullaMiksi närästää? Näissä elintavoissa ja ruoissa voi piillä syy närästykseenSannalla todettiin abivuonna krooninen suolistosairaus – tämä ensioire pelästyttiNärästääkö taas? Nämä elintavat ja ruoat voivat olla syypäitä närästykseenPiinaako stressivatsa? Näin ärtynyttä suolen toimintaa voi helpottaa
Sairaudet ja tauditRavintoViiden jälkeenTerveys ja hyvinvointiLifestyle
Yleisesti ottaen refluksitauti on krooninen sairaus. Hyvin hankalissa tapauksissa saatetaan harkita kirurgista toimenpidettä, josta voidaan saada pysyvämpi apu.Shutterstock
Eino Ahtolan mukaan lääkäriin kannattaa aina hakeutua, jos asia huolestuttaa. Lääkärin kanssa kannattaa jutella varsinkin silloin, jos refluksitaudin oireet alkavat vasta 50-vuotiaana tai sen jälkeen.Shutterstock

Tuoreimmat aiheesta

Sairaudet ja taudit
  • 06:29
    Infektiot

    "Painajaismainen" hiivasieni leviää maailmalla – mikä on Suomen tilanne?

  • Eilen20:09
    Kierrätys

    Mihin käytetty nenäliina heitetään? Kierrätä syysflunssan jätteet oikein

  • Eilen18:53
    Migreeni

    Migreenikohtaus voi olla pitkäkestoisempi kuin monet uskovat – älä lääkitse suurilla särkylääkeannoksilla

  • Eilen10:28
    Lääkkeet

    Tutkimuksessa löytyi lääke joka kolmatta suomalaista piinaavaan vaivaan

  • Eilen08:37
    Eläke

    Näillä aloilla työkyvyttömyysriski on suurin – yksi syy jopa kuusinkertaistanut sairauspoissaolojen määrää