Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Julkaisupäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta ja kehitys
  • Jaakko Hietanen
    Head of Digital Development
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • Makuja
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
MTV Uutiset on sitoutunut noudattamaan Journalistin ohjeita
  • Julkisen sanan neuvosto (JSN)
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Näin pysyt pystyssä liukkailla

5:45Pysy pystyssä talviliukkailla – asiantuntijoiden vinkitMiten kengän liukueste kiinnitetään? Pysy pystyssä talviliukkailla.
Julkaistu 19.12.2023 16:02(Päivitetty 24.01.2024 09:56)

Maria Aarnio

lifestyle@mtv.fi

Vettä tulee, lumi sulaa ja vesi lainehtii jäiden päällä. Miten pysyä pystyssä talviliukkailla? Huomenta Suomi lähti ottamaan selvää.

Kadut muuttuvat talvisin helposti luistinradoiksi. Työmatkalla saattaa joutua lipsumaan alas portaita ja liukastelemaan asfaltilla. Liikenneturvan kyselyn mukaan talvella 2022 suomalaisista 44 prosenttia, siis melkein joka toinen, liukastui talven aikana. Vuosittain kaatumistapaturmia on noin 75 000.

– Jokainen meistä voi liukastua. Ehkä suurin ikähaarukka on 20–54-vuotiaat, kuvaa terveyden edistämisen suunnittelija Saara Aakko Suomen Punaisesta Rististä.

Talvi muodostaa hankaluuksia liikkumiseen: pimeällä eteensä ei näe, minkä lisäksi jään päällä voi olla lunta tai vettä liukastamassa. Metsäpolulla jää säilyy pitkään, liikuntasuunnittelija Aliisa Uotila Suomen Luustoliitosta muistuttaa.

Lue myös: Varo talvista vaaranpaikkaa – päämäärä saattaa olla toimiston sijaan päivystys: "On tänäkin aamuna nähty"

"Mitä enemmän ja mitä isompia, sitä parempi pito"

Nastakenkiä on moniin tilanteisiin: nastoja löytyy monista pohjista valmiiksi kiinnitettyinä aina kannasta päkiään.

Myös kengän päälle erikseen kiinnitettävät nastat ovat suosittuja. Koko jalan liukuesteissä nastoja on eri määrä.

– Mitä enemmän ja mitä isompia, sitä parempi pito näissä on, Aakko kuvailee.

Lue myös: Tiedätkö, millaisissa paikoissa mustaa jäätä erityisesti esiintyy? Autoilija, varaudu näin

Liukueste kannattaa kiinnittää istuessa. Neste kiinnitetään ensin kengän kärkeen ja vedetään sitten paikalleen kantapäähän saakka.

– Tärkeää on, että se pysyy hyvin paikallaan, Aakko sanoo.

Miten pystyssä pysytään, miten tasapainoa harjoitellaan? Entä mitä sanoo asiantuntija toimittajan kenkävalinnasta – millaiset jalkineet ovat hyvä valinta talvikengäksi? Katso yllä olevalta videolta!

Lue myös: Saako kauppaan mennä nastakengät jalassa? Näin kaupat vastasivat

Lue myös: Kati liukastui matkalla autolleen ja sai aivovamman – muistuttaa tärkeästä seikasta: "Ehdoton asia näin talvella"

Katso myös: Kaadu oikein liukkaalla – judoka näyttää, miten keikahdetaan

0:24Kaadu oikein liukkaalla – judoka näyttääJudokouluttaja Mikko Välimäki näyttää, miten kaadutaan oikein.

Lue uusimmat lifestyle-artikkelit!

Lisää aiheesta:

Suomalaiset liukastelevat yli miljardilla vuodessa – laskusta pöyristynyt lääkäri haluaa nastakengistä lainVaro talvista vaaranpaikkaa – päämäärä saattaa olla toimiston sijaan päivystys: "On tänäkin aamuna nähty"Yhä useampi suomalainen on hankkinut tänä talvena tällaiset kengät – löytyvätkö myös sinun jalastasi?Varo liukastumista – "Erityisen varovainen ulkona kannattaa olla, kun..."Vältä murtumat ja vauriot liukkailla keleillä: Asiantuntija neuvoo, miten kaadut oikeinHaussa hyvät talvikengät? Kiinnitä huomio näihin seikkoihin
TalviVinkitTurvallisuusHuomenta SuomiTerveys ja hyvinvointiLifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Talvi
  • Eilen13:22
    Sää

    Kuiva käänne sinetöi etelän mustan joulun – vain Lappi pysyy pakkasella

  • 14.12.14:27
    Sää

    Nyt tulee lunta eteläänkin! Liisa Rintaniemeltä varoitus

  • 13.12.10:04
    Sää

    Pakkasennätys rikki!

  • 9.12.22:19
    Harrastukset

    Luistelukauden avauksesta vetinen farssi: "Muistutti enemmän uima-allasta"

  • 9.12.20:00
    Luonto ja eläimet

    Asiantuntijalta tymäkkää tekstiä leudosta talvesta: "Kyllä se on surullista"