Miksi kuolemasta olisi hyvä puhua? Asiantuntijat nimeävät kaksi syytä – "Mahdollisuus keskittyä elämiseen"
Kuolema voi ajatuksena olla pelottava. Huomenta Suomessa keskusteltiin siitä, miksi tästäkin aiheesta kannattaa puhua edes kerran kunnolla. Kuolemasta puhuminen auttaa varautumisessa ja tunteiden käsittelyssä.
Kuolema on asia, joka pelottaa monia. Huomenta Suomessa vierailleet asiantuntijat suosittelevat, että tästä huolimatta siitäkin keskustellaan. Studiohaastattelussa olivat johtaja Minna Mikkanen Keskinäinen Vakuutusyhtiö Kalevasta sekä terveyspsykologian erikoispsykologi Miranda Koskinen.
Elämän päättyminen aiheena pelottaa
Vakuutusyhtiö Kalevan selvityksissä on Mikkasen mukaan monena vuonna havaittu, että suomalaiset kokevat kuolemasta puhumisen todella hankalaksi ja kiusalliseksi.
– En tiedä montaa muuta asiaa, jolle olisi niin monta kiertoilmaisua kuin kuolemalle, hän sanoo.
Kuolemasta olisi kuitenkin hyvä puhua etukäteen ja pohtia, miten lähipiirissä toimitaan, jos itselle käy niin. Mikkanen sanoo, että varautumalla siihen jäljelle jäävien omaisten ja läheisten elämä helpottuu.
Mikkanen lisää, että kuolemaskenaariota ei suinkaan tarvitse miettiä usein, mutta kerran olisi hyvä keskustella läpi varautumissuunnitelma sen hetken varalta.
"Kuolemasta puhuminen on elämästä puhumista"
Terveyspsykologian erikoispsykologi Miranda Koskisen mukaan on ymmärrettävää, että kuoleman kaltainen tuntemattomuus pelottaa. Sellaiset asiat herättävät epävarmuutta, jota ihminen pyrkii välttämään kaikin keinoin.
Myös Koskinen on sitä mieltä, että kuolemasta kannattaa keskustella.
– Kuolemasta puhuminen on elämästä puhumista, hän sanoo.
Koskinen on vastaanottotyössään huomannut ihmisten miettivän pääsääntöisesti seuraavia asioita: miten läheiset pärjäävät, millainen on itse kuoleman hetki ja mitä tapahtuu sen jälkeen, kun ihminen on menehtynyt.
– Kun näistä asioista puhutaan ja kohdataan sitä surua, pelkoa tai ahdistusta, tulee mahdollisuus keskittyä elämiseen, hän sanoo.
Yllä olevassa haastattelussa kerrotaan muutama vinkki siihen, miten kuolemasta puhumista voisi hieman helpottaa.
Uusimmat
-
23:55
Ukrainan puolustusministeri vaihtuu – MTV seuraa sotaa
-
23:23
Chilen maastopaloissa kuollut jo pitkälle yli 20 – loukkaantuneita liki tuhat
-
23:01
Arvovaltainen brittipoliitikko huolestui vakoilusta: "Poistakaa Tiktok puhelimesta"
-
22:42
Viikko alkaa suuressa osassa maata aurinkoisena – aamulla ratin takana kannattaa olla varovaisena
-
22:15
Harry Kane teki hurjaa valioliigahistoriaa
-
21:47
Saga Vanninen takoi hurjan tuloksen – historiallinen hetki todella lähellä
-
21:40
Rekka-auto suistuu kaistan yli Yhdysvalloissa, vaijerikaide teki tehtävänsä – katso video
-
21:33
Tanskassa suunnitellaan vapaapäivän poistamista puolustusbudjetin tilkkimiseksi: Kansa raivostui
-
21:21
Suomi teki upeaa historiaa – näin saavutusta kommentoi ratkaisupallon lyönyt Emil Ruusuvuori: "Tämän takia tätä tehdään"
-
21:16
15-vuotiasta poikaa epäillään ikätoverinsa murhasta Ruotsissa
-
21:11
Jupiterin ympäriltä löydettiin 12 aiemmin tuntematonta kuuta
-
21:01
Anna Abreu tiesi joutuvansa yllätetyksi Laulu rakkaudelle -ohjelmassa – näin hän harjoitteli reaktioitaan etukäteen
-
20:55
Onko tässä maailman taitavin tarjoilija? – Katso hulvaton video
-
20:40
Pääministeri Sanna Marin liikuttuu kyyneliin tv-ohjelmassa – saa ystävältään koskettavan kirjeen
-
20:18
Seurustelun alkuvaiheessa välkkyviltä hälytysmerkeiltä sulkee helposti silmänsä: "Punainen valo paloi jo"
-
20:02
Dominik Hasek raivostui Aleksandr Ovetshkinin toimista NHL:n tähdistötapahtumassa – "Sylky heidän kasvoilleen"
-
19:55
Isä kuristi 22-vuotiaan tyttärensä kuoliaaksi: Mielenosoittajat kerääntyivät korkeimman oikeuden eteen Irakissa
-
19:45
Veronica Verhon kyyneleistä ei meinaa tulla loppua – puoliso Juhani Koskinen yllättää rakkaansa tv-ohjelmassa
-
19:36
Nouseeko hiihdon MM-joukkueeseen todellinen yllätysnimi? Jari Isometsä paljastaa valintansa: "Täysin realistinen vaihtoehto"
-
19:17
Työnantajapuoli tyytyväinen lakonuhkien väistymiseen
-
Lataa lisää