Martina Aitolehden perheellä erikoiset iltarutiinit: "Mieheni joskus ihmettelee"

4:09
Martina Aitolehti muisteli uraansa laulajana Emma Gaalassa. Katso video.

Hyvinvointiyrittäjänä tunnettu kahden lapsen äiti Martina Aitolehti kertoo tuoreessa kirjassaan perheensä rutiineista.

Uuden hyvinvointia käsittelevän Elämäsi kunnossa -kirjan julkaissut mediakasvo Martina Aitolehti kuvailee kirjassaan perheensä rutiineja. Kahden lapsen äiti kertoo kirjassaan perheen menevän muun muassa nukkumaan aikaisin joka ilta.

– Meidän perheessämme valot sammuvat klo 22, arkena ja viikonloppuna. Mieheni joskus ihmettelee, että eikö edes viikonloppuna saa valvoa. Vastaan hänelle, että nimenomaan silloin ei valvota, kirjassa kerrotaan.

Aitolehti tarkentaa vielä MTV Uutisten haastattelussa toimintatapojaan.

– Asiat vain yksinkertaisesti toimivat paremmin niin. Rutiinit tuovat lapsille turvaa. En ole antanut heille mitään erityislupaa valvoa tai syödä huonommin viikonloppuisin, Aitolehti kertoo.

Hän myös kertoo huolehtivansa tarkasti lastensa kännyköiden käyttöä.

– Väitän, että yleisesti lapset ovat liikaa kännyköillä. Kännykät syövät lapsen kapasiteettiä oppia ja kasvaa.

Lue myös

    Uusimmat

    Käytämme evästeitä parantaaksemme käyttökokemusta. Jatkamalla hyväksyt niiden käytön. Tutustu tietosuojakäytäntöömme.

    Sivusto ei tue käyttämääsi selainta. Suosittelemme vaihtamaan tuettuun selaimeen. Lisätietoja