Lotta Harala joutui henkisesti äärimmäisen koville – toistuvat kysymykset piinasivat urheilijaa: "Oli ahdistavaa vastata"

– Silloin kun menee hyvin, on enemmän ihmisiä jotka taputtavat selkään. Vaikeina hetkinä niitä on ollut vähemmän. Kyllä ne, jotka ovat uskoneet, ovat olleet ihan kannatteleva voima. Täysin yksin mä en olisi tässä, hän myöntää.

LUE MYÖS:  Armand Duplantis venytti jälleen huipputuloksen

Kuntoutusprosessi on ollut vaikea ja pitkäjänteisyyttä vaadittiin kerta toisensa jälkeen. Tietämättömyys ja epävarmuus kuntoutumisaikataulusta painoivat paikoitellen kovinkin hartioita. Taustalla on kuitenkin ollut koko ajan usko siihen, että paluu tulee tapahtumaan. 

– Ollaan käyty aika syvissä vesissä. Jossain vaiheessa oli ahdistavaa vastata kysymyksiin, että milloin palaat, kun en sitä itsekään tiennyt. En tiennyt, että tuleeko sääri kestämään.

Paluun tapahduttua Harala keskittyi välittömästi juoksun laatuun. Ensimmäisten juoksuaskelten jälkeen onnenkyynelet saivat tippua, mutta fokus kiinnittyi nopeasti kelloon ja suorituksen kehityskohteisiin. 

"Ollaan oltu luovia"

Vaikka Harala on ollut käytännössä juoksematta peräti kaksi vuotta, on paluu ollut väkevä. Taustalla on urheilijan mukaan erityisesti soveltavan harjoitteluformaatin löytyminen. 

– Ollaan oltu tiimin kanssa tosi luovia, että miten pystyn kehittämään ominaisuuksiani säären ehdoilla. On totta, että olen tosi nopeasti kehittynyt tälle tasolle sen jälkeen, kun olen päässyt juoksemaan, Harala taustoittaa. 

Lotta Haralan puoliso, ex-SM-liigakiekkoilija Matias Myttynen on ottanut ison roolin aiturin valmentajana. Katso pääkuvan videolta, miten Harala kuvailee puolisonsa merkitystä valmennuksessaan.

Harala lähti kauteen poikkeuksellisesti ilman ulkopuolista aitavalmentajaa. Hän näkee, että on tällä hetkellä paras ihminen arvioimaan sen, miten hänen kannattaa harjoitella. 

– Tunnen kroppani ja mieleni parhaiten. Kun otan itse vastuun urheilijuudestani, tulee paras lopputulos.

Itsensä valmentamisessa Harala näkee haasteiden sijaan mahdollisuuksia. 

– Kyselen avoimesti vanhoilta valmentajilta ja aitajuoksuosaajilta heidän näkemyksiään. Mielenkiinnolla katson, mitä ulkomaiset huiput tekevät ja peilaan sitä omaan tekemiseeni.

LUE MYÖS: Lotta Harala kelpo vauhdissa Ostravassa

Erinomainen paluu kasvattaa tietenkin nälkää. Haralalla on selvät sävelet siihen, mitä hän haluaa kuluvalla kaudella saavuttaa. 

– Haluan juosta aidat alle kahdeksaan sekuntiin, ja olla kovissa kisoissa parhaimmillani. Istanbulissa olisi hieno tehdä oma ennätys. 

Uran suuri päämäärä on tällä hetkellä reilun vuoden päässä. 

– Pariisin olympialaiset on päätavoite. Sinne tähtään kaikkeni. Haluan nähdä, mihin minusta on juoksijana. Ainakin siihen saakka laitetaan kaikki paukut tähän, Harala päättää.