Lisäravinteetkin voivat olla haitallisia – ”Voi olla ties mitä jäämiä”
Kauppojen hyllyt ovat pullollaan lisäravinteita. Voiko niiden syönnistä olla jotakin haittaa?
– Totta kai kaikki, mitä syö liikaa, voi olla haitallista, lääkäri Olli Sovijärvi sanoi Studio55.fi-lähetyksessä.
– Jos lisäravinteet eivät ole äärettömän puhtaita eli standardoiduissa laboratorio-olosuhteissa tehtyjä, monissa voi olla ties mitä jäämiä. Olen nähnyt ihmisiä, joilla ovat vaikka maksa-arvot hetkellisesti nousseet – usein nämä ovat olleet jotakin kiinalaisia yrttejä, mutta myös ihan joistakin lisäravinteista.
Sovijärvi myöntää, että laadukkaiden lisäravinteiden tunnistaminen on välillä haasteellista jopa lääkärille.
– Luotan sellaisiin yhtiöihin, jotka tekevät itse tutkimusta, joiden laboratorioiden standardit ovat tosi korkeat ja joiden tuotteiden käytöstä ihmisillä on hyvät kokemukset.
– Mitä luonnollisempi vaihtoehto, sen parempi yleensä. Monet synteettiset asiat eivät tee sitä, mitä niiden pitäisi tehdä elimistössä. Ne voivat vain mennä virtsan mukana ulos.
Minkä vitamiinien pitoisuudet suomalaisten olisi hyvä tarkistaa? Mistä tietää, kärsiikö ravintoainepuutoksista? Paljonko asian selvittäminen maksaa? Onko lisäravinteiden popsimisesta varmuuden vuoksi pitoisuuksia mittaamatta jotain haittaa? Katso video ylhäältä.
Uusimmat
-
12:41
Lapsitragedia järkyttää laajasti Kauniaisissa: Liput laskettiin puolitankoon, turmatraktori oli kaupungin
-
12:35
Ilves jysäytti pöytään tulivoimaisen huippuhankinnan Tshekistä
-
12:28
Laaja terrorismiratsia Australiassa – seitsemää teiniä epäillään iskun suunnittelusta
-
12:25
Onko EU-ero vielä perussuomalaisten tavoite? Riikka Purra kiersi kysymyksen
-
12:24
Kirjailija Aki Parhamaa on kuollut 34-vuotiaana
-
12:22
Alexander Stubb on mukana Sukuni salat -kaudella – juontaja Marja Hintikka: "Löysimme presidentin sukujuurista vahvan yhteyden Ruotsin hoviin"
-
12:22
Alppihiihdon supertähti tekee paluun! Vaihtaa yllättäen maata
-
12:14
Nyt pötkötellään! Rakastettu Norppalive alkaa taas
-
12:11
Isoja nimiä sivuun! Pelicans uudistuneena kolmanteen Tappara-finaaliin
-
12:06
Näin tunnistat hyvän ja huonon tilaston – yhden asian puutteen tulee soittaa hälytyskelloja
-
12:05
Suora lähetys Ruotsista: Presidentti Stubb vastaa kysymyksiin
-
11:56
Antti Kurvinen ei lähde keskustan puheenjohtajakisaan
-
11:47
Kevätmyräkkä ohi – MTV seurasi poikkeuksellista päivää
-
11:46
Artturi Lehkonen sai osakseen ihailua NHL:ssä – "Kuuluu heihin"
-
11:45
Naislääkärit ovat tutkimuksen mukaan parempia pitämään potilaansa hengissä: "Eroilla on merkittävä vaikutus potilaiden terveyteen"
-
11:36
Linnanmäen hupikauden avaus siirtyy – "Takatalvi pääsi yllättämään"
-
11:10
Kaksi lasta löytyi elottomana Ruotsissa – poliisi tutkii murhana
-
11:06
BBC: Yllättävä nimi noussut ykkösehdokkaaksi Liverpoolin päävalmentajapestiin
-
11:05
Hirviölääkärin tapauksessa jättimäiset miljoonakorvaukset
-
11:01
Poliisi paljasti huumeasunnon Vantaalla – takavarikkoon kilokaupalla amfetamiinia
-
Lataa lisää