Liikunta-asiantuntija lähetyksessä: Näin pukeudut oikein lennolle
Liikunta-asiantuntija Matti Heikkilä kertoi Studio55.fi-lähetyksessä, millaiset vaatteet ovat sopivat lentokoneessa.
Matkalle lähtiessä kannattaa varautua siihen, että lentokentällä tulee viivytyksiä. Odotteleminen on mukavampaa, kun on pukenut rennot vaatteet päälle. Myös koneessa on miellyttävämpi istua joustavassa asussa.
– Istut staattisessa asennossa siellä koko ajan ja paikallaan. Jos vielä kiristää nivusista ja muualta, niin se tarkoittaa sitä, että aineenvaihdunta ei toimi. Alkaa tapahtua murheita, Matti Heikkilä totesi.
Hänen mielestään lomalle ei tarvitse ottaa urheiluvälineitä mukaan, mutta lenkkitossuja hän suosittelee matkustuskengiksi.
– Ei tarvitse pakata niitä erikseen, vaan ne kulkevat jaloissa mukana. Kun laittaa hyvin löysästi nauhoitukset kiinni, niin se toimii. Ja jalka mahtuu turpoamaan, Heikkilä sanoi.
Yleensä kai mieluummin riisutaan kengät kokonaan pois lennon ajaksi. Koska lattia on kylmä, Heikkilä suosittelee pukemaan villasukat jalkaan.
– Se on ammattilaisen merkki. Kuinka kiva on olla, kun jalat ovat lämpimät, eikä kiristä kengät eikä tossut. Ja näillä on kiva kävellä siellä käytävällä, Heikkilä kehui.
Klikkaa kuvaa ja katso päivän lähetyksestä, millaisia jumppaliikkeitä voit tehdä lennon aikana.
Uusimmat
-
11:38
Oppositio jätti jälleen uuden välikysymyksen – aiheena "Suomen näivettävä talouspolitiikka"
-
11:36
Poikkeuksellisia tulvia odotettavissa joissa ja järvissä – kesämökkiläisten syytä olla varuillaan
-
11:35
Vappu on lämmin, mutta olosuhteet kosteat: "Parempaa housua ja hametta päälle"
-
11:33
Oppilashuollon tiedonkulku saatava kuntoon: "Palveluiden siirto takaisin kuntiin olisi täysin järjetöntä"
-
11:29
Jättikö kohutälli jäljen Tappara-tähti Heljankoon? Muutokset "psykologisessa asetelmassa" mahdollisia
-
11:17
Kuolleen äitinsä vatsasta pelastettu vauva on kuollut Gazassa
-
11:08
Oulun Talvikankaan murhaepäilystä uutta tietoa: "Tehty erityisen raa'alla ja julmalla tavalla"
-
11:01
Ketkä SM-liigafinalistit ovat tyrkyllä MM-Leijoniin? Kaksi erittäin vahvaa nimeä nousee esiin
-
10:55
Järvenpään ravintola-ampumisesta epäilty 21-vuotias nainen vangittiin
-
10:45
Sivullisten rohkea toiminta tallentui videolle: Mies pelastettiin viime tipassa liekehtivästä autosta USA:ssa
-
10:38
Tämän takia kasviruukkuun kannattaisi aina laittaa suodatinpussi
-
10:22
Oulussa syksyllä kadonnut nuori löytynyt kuolleena
-
10:21
Ukrainan maatalousministeri vangittu korruptiosta epäiltynä
-
10:10
Elämäntaparemontin tehnyt Vilma Karjalainen jakoi hämmästyttävän kuvaparin muutoksestaan
-
10:09
Supon ex-työntekijän Matti Saarelaisen virkarikosepäily syyteharkintaan
-
10:09
Venäjällä ongelma sodasta palanneiden ex-vankien kanssa: Tappaneet kymmeniä ihmisiä
-
10:07
Nyt on komea! Suomen ennätystä hipova jättitaimen tarttui Arin kalastusporukan syöttiin – katso videolta, miten kala saatiin ylös
-
10:04
Suomen väkiluvun kasvu suurinta sitten vuoden 1956
-
09:46
Taloyhtiöille varoitus hiipivästä vaarasta! Lumipalloefekti voi syöstä konkurssiin – näin sen sen voi välttää
-
09:44
Kolme miehen epäillään varastaneen pankkiautomaatin kauhakuormaajalla Lohjalla
-
Lataa lisää