Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Laura Haimila kohteli itseään ankarasti ja söi liian vähän – näin Olet mitä syöt -ohjelma muutti häntä

3:35Laura Haimila kertoo mitä muutoksia Olet mitä syöt -ohjelma sai hänessä aikaanTällaisia muutoksia Olet mitä syöt -ohjelma sai Laura Haimilassa aikaan.
Julkaistu 17.11.2021 21:01

Emmi Ikonen

emmi.ikonen@mtv.fi

Laura Haimila myöntää olleensa itselleen pitkään erittäin ankara.

Vaikka Olet mitä syöt -ohjelmassa keskitytään ennenkaikkea julkisuudesta tuttujen henkilöiden kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin parantamiseen, osallistui toimittaja Laura Haimila ohjelmaan ennen kaikkea epäitsekkäistä syistä. 

– Halusin olla murtamassa myyttiä, että vain lihavat eläisivät epäterveellisesti. Myös pienet ja hoikat ihmiset voivat ihan samalla tavalla omata epäterveellisiä elintapoja, Haimila kertoo MTV Uutisille.

Lue myös: Nämä julkisuudesta tutut henkilöt nähdään Olet mitä syöt -ohjelmassa!

Lisäksi osallistumiseen vaikutti Haimilan halu lisätä tv-kasvojen diversiteettiä.

– Toisekseen halusin, että itseni näköisiä ihmisiä näkyy valtamediassa, hän myöntää.

Haimila itse on pienikokoinen, mutta myöntää silti laiminlyöneen terveellisiä elämäntapoja. Isoimmaksi haasteeksi nousi syömisen vähyys.

– En ole aina välttämättä syönyt ollessani töissä. Aika usein olen mielummin tavannut ystäviä kuin pitänyt huolen esimerkiksi päivällisestä. En keskittynyt ja huomioinut omia fyysisiä tarpeitani. Ei elämässä voi vain mennä ja riekkua.

Ohjelmassa käydään osallistujien jääkaapin sisältö lääkäri Pippa Laukan johdolla läpi. Kokemus oli Haimilan mukaan hämmentävä.

– Jääkaappia ei tule omassa arjessa tutkailtua sen tarkemmin. Sitten joku tulee yhtäkkiä ja katsoo tuoteselostukset ja kiaken sisällön perusteellisesti.  Mietin, että mihin olen lähtenyt.

Haimila kuitenkin asennoitui ohjelmaan tietoisesti niin, ettei aikonut ahdistua tai hävetä mitään. Kyseessä on kuitenkin formaatti, jossa on tarkoitus auttaa osallistujaa kohti terveempää elämää.

– Pipan ansiosta koin hyvin tarpeellisia pysähdyksiä. En ollut ymmärtänyt sitä, miten pienillä asioilla voi olla merkitystä omaan terveydentilaan.

Myöskään liikunta ei ole ollut aktiivinen osa Haimilan elämää – viime vuosien pyöräilyharrastusta lukuunottamatta.

– Minun täytyi aina olla paras mitä ikinä teinkin. Kun en sitten ole ollut liikunnassa paras, en ole tehnyt sitä ollenkaan. Esimerkiksi lihaskuntoa olen inhonnut aina. 

Lue myös: Niko Saarinen vähäpukeisissa kuvissa Olet mitä syöt -ohjelman jälkeen – julkaisi koskettavan kirjoituksen: "Näitä kuvia en olisi koskaan julkaissut aiemmin"

– Mulla on tosi hyvä itsetunto monissa asioissa. On kuitenkin kohtia, etten osaa puhua kovinkaan kauniisti itselleni. Sitä yritän harjoitella, ja sitä aloittelimmekin ohjelmassa.

Ohjelman jälkeen Haimila on myös halunnut jättää aikaa erityisesti vapaa-ajalle. Työkuvioiden lisäksi hän nautiskeleekin elämästä tyttöystävänsä ja koiransa kanssa.

– Mulla on tosi hyvä itsetunto monissa asioissa. On kuitenkin kohtia, etten osaa puhua kovinkaan kauniisti itselleni. Sitä yritän harjoitella, ja sitä aloittelimmekin ohjelmassa. Nyt elämässäni on vaihe, että on kiva vain olla. Kaikki irrallisuus voi olla extra herkkua silloin tällöin.

Olet mitä syöt keskiviikkoisin mtv-palvelussa ja klo 20 MTV3-kanavalla. Seuraava jakso katsottavissa ennakkoon mtv-palvelussa. Ohjelma on katsottavissa myös C Moressa.

Lisää aiheesta:

Aiemmin julkisuutta karttanut Sanna Ukkola nähdään taas reality-ohjelmassa – kertoo nyt, miksi päätti tehdä täyskäännöksenLähipiiri huolestui Niko Saarisen somekäyttäytymisestä – tv-tähti teki radikaalin ratkaisun: "Nyt tuntuu, että teen asioita vain itseäni varten"Salkkarit-näyttelijä Maarit Poussa löysi kiireisten ja haastavien vuosien jälkeen liikunnan ilon: "Oloni on todella hyvä tällä hetkellä"Pernilla Böckerman iski teini-ikäisenä kultasuoneen somessa – omistaa 20-vuotiaana kaksi asuntoa Helsingissä: "En minä pelkkiä selfieitä ota työkseni"Enni Koistinen suuttui aluksi, kun häntä pyydettiin Olet mitä syöt -ohjelmaan – mieli muuttui: "Olen vasta 32-vuotias, mutta tuntuu, että kroppani olisi vanhempi"Eveliina Mäntykangas ei välittänyt 16-vuotiaana itsestään ja lihoi lopulta 30 kiloa – haluaa auttaa nyt muita: "On ihana, että joku voi saada apua niistä asioista, joista olen itse selvinnyt"
Olet mitä syötPippa LaukkaSeurapiirit

Tuoreimmat aiheesta

Olet mitä syöt
  • 20.10.16:30
    Pippa Laukka

    Pekka Pouta kertoo tavoitteestaan: "Kuolla orgasmiin 110-vuotiaana"

  • 20.10.10:33
    Pippa Laukka

    Tässä ovat Olet mitä syöt -osallistujat – mukana Timo Jutila ja Jasmine Pajari

  • 11.8.19:11
    Kaisa Liski

    Kaisa Liski joutui sairaalaan – jalat lähtivät alta

  • 19.7.09:15
    Tähdet vs. google

    Pippa Laukka avoimena nuoruudestaan: "Ikävä ja synkkä menneisyys"

  • 18.6.09:18
    Pippa Laukka

    Pippa Laukka sai tv-ohjelman kuvaukset purkkiin: "Tätä pitää hiukan sulatella"