Laulaja Bess kertoo avoimesti mielenterveysongelmistaan ja kannustaa ihmisiä puhumaan asioista rehellisesti.
Laulaja Bess oikealta nimeltään Essi Launimo kilpailee Uuden Musiikin Kilpailussa kappaleellaan Ram pam pam. Bessin kilpailukappale ponkaisi ennätysajassa listojen kärkeen ja sitä on striimattu yli 2 miljoonaa kertaa.
Laulajan elämään on kuulunut myös synkkiä aikoja ja hän puhuukin mielenterveysongelmistaan avoimesti. Nuorempana laulaja kärsi myös itsetuhoisista ajatuksista. Tuota ajanjaksoa hän kutsuu sielun pimeäksi yöksi.
– Minulla oli elämässäni pimeä kausi, jolloin teki mieli heittää hanskat tiskiin. Silloin mikään ei tuntunut miltään ja aamujen ensimmäinen ajatus oli kuolema. Olin todella vihainen kaikesta, vaikka ajattelin olevani todella rauhallinen. Sellainen alkaa syömään ihmistä sisältä, Bess pohtii.
Lue myös: Yle tiedottaa: Ei lähetä osallistujaa Euroviisuihin, jos Venäjä on kilpailussa mukana
Bess kertoo huomanneensa, ettei saanut iloa mistään. Pitkien ja tärkeiden keskustelujen jälkeen opettajat auttoivat laulajaa hakemaan apua, jota hän myöskin sai.
– He saivat minut hakeutumaan terapiaan. Vaikka aamuisin päässäni oli synkkiä ajatuksia, niin silti koin elämässä olevan paljon asioita, joita haluan vielä nähdä ja kokea. Siitä alkoi pitkä prosessi, josta olen edelleen kiitollinen vanhoille opettajilleni, taitavalle psykoterapeutilleni sekä itselleni, että lähdin selvittämään asioitani.
Bess on iloinen, että nykyisin ihmiset puhuvat avoimemmin mielenterveydestään. Hänen mielestään on tärkeää tutustua itseensä, oppia tunnistamaan omia tunteitaan ja osata sanoittaa ne. Laulaja kokee oppineensa katsomaan elämää eri kanteilta käytyään syvissä vesissä ja kannustaa kaikkia rohkeasti hakeutumaan terapiaan.
– Sain apua ja annoin pikkuhiljaa myös itselleni luvan ottaa sitä apua vastaan, kyllä on vielä valoa. Sieltä synkkyydestä on mahdollista päästä ylös, mutta sen läpi on vain mentävä. Mitä enemmän elämässä vastustaa jotain, sen vaikeampaa siitä tulee. Puhukaa ja jakakaa asioita avoimesti. Elämä on liian lyhyt hukattavaksi. Kukaan ei ole toiselle taakka, vaan me olemme täällä yhdessä, Bess muistuttaa.
Laulaja kertoo itse saaneensa voimaa kirjoittamisesta ja musiikin teosta. Hän kannustaakin ihmisiä purkamaan pahaa oloa johonkin tekemiseen, vaikka se ei aina olisikaan helppoa.
– Kannustan järjestelmäämme siihen, että mielenterveyspalvelut olisivat helpommin saatavilla ihan kaikille. Näiden palveluiden saaminen on äärimmäisen tärkeää ja parantaa kaikkien hyvinvointia.
Lue myös: UMK-finalistit Tommi Läntinen ja BESS yllättivät Putous-tähdet suorassa lähetyksessä: "Olemme molemmat syntyneet tällaista tehtävää varten"
Uuden Musiikin Kilpailuun Bess lähtee luottavaisin mielin ja on kiitollinen biisinsä saamasta huomiosta.
– Onhan tällainen suosio ihan käsittämätöntä, mutta lupaan tehdä parhaani ja lähteä kilpailuun täysin omana itsenäni. Lavalla tullaan näkemään huikea show, Bess lisää.