Läheisen kuolema voi olla myös helpotus: "Vanhemmat saattavat jopa rukoilla ja toivoa sairaan lapsen kuolemaa"
Surun hetkellä olisi tärkeintä antaa itselleen lupa olla surussa juuri omalla tavallaan. – Usein positiiviset tunteet surussa ovat hankalia, sanoo suomalaisten surua tutkinut Mari Pulkkinen.
Kun rakas läheinen menehtyy, tuska voi olla musertava – tai sitten kuolema ei tunnukaan miltään, ainakaan aluksi. Surun hetkellä olisikin tärkeintä antaa itselleen lupa olla surussa juuri omalla tavallaan. Sama lupa pitäisi saada ulkopuolisilta.
– Jos ihminen antaa itselleen luvan suruun, silloin surun luontainen oleminen elämässä voi vähän helpottua. Jos paine siitä, että tämän "pitäisi mennä pois tai ohi, en saisi tuntea tai kokea näin" lähtee, suru ei ehkä tunnu enää ihan niin raskaalta, sanoo Mari Pulkkinen.
Ei ole väärää tapaa surra
Pulkkinen on tutkinut suomalaisten surua ja väitellyt siitä. Hän myös luennoi ja kouluttaa surusta. Pulkkinen haluaisi eroon ajatuksesta, että on olemassa vääränlainen tai huono tapa surra.
– Että olisi lupa nähdä kaikenlaiset suruun liittyvät kokemukset, myös hankalat tunteet. Usein positiiviset tunteet surussa ovat hankalia, kuten vaikkapa helpotuksen tunne. Voi olla tosi vaikeaa sanoa ääneen, että olen helpottunut, koska alkoholistipuolisoni kuoli, hän kuvaa.
Kuolema voi olla helpotus
Vanhempi voi surun lisäksi kokea helpotusta siitä, että vakavasti sairas ja kauan kärsinyt lapsi kuolee.
– Vanhemmat saattavat jopa rukoilla ja toivoa lapsen kuolemaa. Ulkomaailmallehan se on käsittämätön ajatus. Vanhemmalle se voi kääntyä niin, että hän valitsee ennemmin oman mittaamattoman surunsa kuin lapsensa kärsimyksen jatkumisen.
Vielä sureva ei saa sanoa kaikkia tunteitaan ääneen. Siihen Pulkkinen toivoisi muutosta.
– Että olisi lupa olla kaikkine tunteineen ja tekemisineen sureva. Menetys on hirveän paljon kokonaisvaltaisempaa kuin vain mielessä työstämistä ja tunteiden märehtimistä. Jos tämän ymmärtäisimme, ajattelen, että olisimme sen lähteillä, miten voisimme olla surussamme kaikella sillä, mitä olemme ihmisinä.
Artikkelin lähteenä käytetty myös Sylva ry:n Kerrankin puhetta kuolemasta -paneelikeskustelua 25.09.2018.
Mainos
Mainos
Suosituimmat videot
Mainos
Uusimmat
-
23:46
Kiitos Kreikka! Huuhkajat on yhden lilliputin lyömisen päässä jalkapallon EM-kisoista
-
23:21
Kataloniassa mellakoidaan jälleen: Barcelonassa kymmenet tuhannet ihmiset jalkautuneet kaduille osoittamaan mieltään
-
23:18
Tappara eteni CHL:ssä jatkoon – muut kolme suomalaisjoukkuetta jäivät alkulohkoon
-
23:10
Valokuvaajat piinaavat malleja – #MeToo ravisteli muotimaailmaa, mutta ahdistelu on edelleen ongelma alalla
-
23:03
Markku Kanervan lippalakki revittiin riekaleiksi Huuhkajien kopissa – "Näette erittäin tyytyväisen valmentajan"
-
23:00
HPK:n vaikea CHL-taival päättyi tappioon – tanskalaisjoukkue teki seurahistoriaa
-
22:51
Kreikka tarjoili Huuhkajille riemunkiljahduksen – Ateenassa käynnissä trilleri tyhjille katsomoille
-
22:50
Nyt se on varmaa: Kärppien taival CHL:ssä päättyi – Kari Jalosen Bern eteni jatkoon
-
22:40
Naisen sukuelin feministilehden kannessa sai kustantajan pyytämään tilaajilta anteeksi – väistyvä päätoimittaja puolustaa: "Oli tarkkaan harkittu"
-
22:35
Kärppien Mikko Manner heitti jo pyyhkeen kehään CHL:n jatkopaikan suhteen – "Pettymys on suurin tunne tällä hetkellä"
-
22:20
Pelicans haki kaksi pistettä Valko-Venäjältä, tie tyssäsi silti CHL:ssä – 20-vuotias hyökkääjä taituroi upean voittomaalin
-
22:10
Sofia ja Eetu voittivat Love Island Suomen – tällainen tulevaisuus heitä odottaa: "Se on ollut ratkaisevaa"
-
22:09
Karu tulos: Nämä 20 jättiyhtiötä ovat aiheuttaneet kolmasosan koko maapallon kasvihuonekaasupäästöistä
-
22:07
”Suomen Messi” paljasti itsevarman vedonlyöntinsä Teemu Pukin kanssa – ”Harmittaa”
-
22:04
Kärpät otti voiton huiman jännitysnäytelmän päätteeksi CHL:ssä – jatkopaikka silti erittäin tiukassa
-
21:58
Tässä he ovat – tämä pari voitti Love Island Suomi -finaalin!
-
21:52
Suomalaisillekin tuttu pelko saattaa rajoittaa elämää kohtuuttoman paljon – lentopelon selättänyt kertoo, miten pelosta voi päästä eroon: "Se oli aikamoinen kemikaalicocktail"
-
21:45
Teemu Pukki uhkui näyttöhaluja Bosnia-pettymyksen jälkeen: ”Ja se tehtiin tänään”
-
21:37
Kauhuperhe paljastui Hollannissa: 58-vuotias isä piti kuutta lastaan kellarissa – äiti ehkä haudattu maatilan alueelle
-
21:34
Seinänaapureiden suukopu musiikista kärjistyi kiivaaksi kamppailuksi rivitalon pihamaalla – sauvakävelijä karkasi äidin ja pojan päälle
-
Lataa lisää