Lääkäri vinkkaa: Näin ennakoit flunssan
Joko flunssa kolkuttaa ovella? Näin ehkäiset syksyn tauteja lääkärin ohjeiden mukaan.
Helsingin kaupungin epidemiologisen toiminnan infektiolääkäri Hannele Kotilainen sanoo, että syksyllä vaanivat flunssat voi parhaiten välttää perinteisin keinoin.
– Jos jotenkin voi välttää, niin hyvällä käsihygienialla, saippuavesipesulla ja huuhteen käytöllä, mikäli saatavilla. On syytä muistaa myös hyvä yskimishygienia, että ei yskitä päin toisia.
Perinteisillä varotoimenpiteillä voi lääkärin mukaan ainakin ehkäistä sen, että muut eivät saa taruntaa.
Tavallisen syksyn flunssaa vastaan hyväksi varotoimenpiteeksi Kotilainen suosittaa myös pukeutumaan lämpimästi – hänen mukaansa kesän jälkeen kevyt pukeutuminen usein unohtuu pääll, eikä ilmaston huomatakaan viilentyneen.
– Influenssan suhteen paras ehkäiseminen onkin hankkia rokote, Kotilainen sanoo.
Terveydentila vaikuttaa vastustuskykyyn
Voivatko lasten flunssat olla sitkeämpiä ja tartua myös aikuiseen hanakammin? Kotilainen ei näe asiassa perää, että lapselta saatu tartunta olisi sitkeämpi kuin aikuiselta. Ennemmin hän näkee taudin hanakkuuteen vaikuttavan aikuisen perusterveyden tai sen, mitä sairauksia hänellä on.
– Jos on sellaisia sairauksia, jotka heikentävät vastustuskykyä, ja sitä kautta sitten saattaa tauti vaikka lapselta tarttua, voi tauti olla sitkeämpi ja ja jatkua pidempään.
Mikäli sairastaa harvoin flunssaa, ei Kotilaisen mukaan sekään vielä kerro, että omaa paremman vastustuskyvyn, ja että muita sairauksia paremmin vastustaisi.
– Se on aika yksilöllistä. Toisilla saattaa limakalvojen rakenne olla parempi kuin toisilla, eivät sairastu siksi flunssaan, Kotilainen selventää.
Hyvä käsihygieniä kunniaan
Entä pestäänkö nykyään jo liikaakin käsiä, tai onko liian hyvästä hygieniasta enää mitään hyötyä? Kotilainen uskoo, että hyviä sääntöjä oikeaoppisesta käsienpesusta ja yskimisestä ei kannata unohtaa.
– Meillä on muitakin tauteja, jotka leviävät kosketuksen ja käsien välityksellä, sekä ilmateitse pisaratartuntana. Yleinen valistus on hyvä pitää yllä.
Lue myös:
Annimari Pasanen / MTV3
Uusimmat
-
14:59
Kokeilitko kepillä jäätä, kun hait romutuspalkkiota? Saattaa olla poliisiasia: "Selviä väärinkäytöksiä"
-
14:54
Ruokalähettipalvelu Wolt on kerännyt pääomasijoittajilta 440 miljoonan euron rahoituksen
-
14:48
Venäjällä ilmoitettiin uudesta mielenosoituksesta Navalnyin puolesta – viime viikonloppuna poliisi pidätti tuhansia mielenosoittajia
-
14:46
MTV seuraa koronan etenemistä Suomessa: 192 uutta koronatartuntaa – Sipoossa kokonainen työmaa karanteeniin
-
14:37
Vladimir Putinin mukaan alaikäisten ei pitäisi osallistua mielenosoituksiin – sanoo kaiken laittoman olevan vaarallista ja väittää Navalnyin videota aivopesuksi
-
14:12
Venäjän mukaan Yhdysvaltain diplomaatit ja teknologiayritykset lietsovat "Venäjä-vastaisia protesteja"
-
14:12
Hiihtotähden luottohahmo huikkasi: "Nähdään Lahdessa" – 24 tuntia myöhemmin tapahtui pahin mahdollinen
-
14:10
Jethro Rostedt vei somen hittikakun toiselle tasolle – kiinteistöalan guru loihti keittiössään lonkerokakun
-
14:01
THL: Koronarokoteen saanut Suomessa runsaat 106 000 henkilöä
-
13:59
Turhauttaako korona-arki? Opettaja Chris keksi puhelinhelpotuksen: "Meistä jokainen kirkuu sisäisesti juuri nyt, joten..."
-
13:55
Ministeri Ohisalon lamakirjoitus kirvoitti palautemyrskyn ja kehotuksen takaisin koulun penkille: "Ikävää, kun ministeritasolla pitää vääristellä historiaa"
-
13:53
Mikko Koivun tilanteesta uutta tietoa – Jarmo Kekäläiseltä lupauksia antava lausunto
-
13:42
Chelsea antoi päävalmentajalleen potkut – lähde: uusi menestysluotsi astumassa tehtävään
-
13:34
Virtain perhesurmaajan lähipiirissä toinenkin tragedia reilu vuosi sitten – lähisukulainen ampui itseään, ex-vaimoaan ja tämän uuden kumppanin
-
13:32
Joni Mäen kädestä huojentava tieto – suomalaishiihtäjä ei suunnittele rikosilmoitusta
-
13:20
Hiihtomaajoukkueen jatko-ohjelma julki – Lahden välikohtauksessa kätensä loukannut Joni Mäki mukana joukkueessa
-
13:19
Tutkimus: Kotitalousvähennys ei lisää työllisyyttä ja hyödyttää erityisesti suurituloisia
-
13:08
Kourtney Kardashian suhdehuhujen keskellä – väitetään tapailevan Travis Barkeria
-
13:02
Tässä asiassa presidentti Biden jatkaa Trumpin linjalla: Haluaa liittovaltion suosivan yhdysvaltalaisia tuotteita
-
12:55
Tämä perunamuusin valmistustapa jakaa mielipiteet täysin: "Miksi?!"
-
Lataa lisää