Vakavat sairaudet saattavat aluksi ilmetä oireiluna alavartalossamme ja jaloissamme. Kiinnitä huomiota seuraaviin jalkaongelmiin ja opi, millaisista vakavimmista sairauksista jalkavaivat voivat johtua.
Jalkoihin ei tule usein kiinnittäneeksi huomiota, jos ne ovat suhteellisen hyvässä kunnossa. Monet ovat myös laiskoja hoitamaan jalkojaan, koska jalat ovat suurimman osan vuodesta piilossa sukkien alla. Joihinkin jalkavaivoihin kannattaa kuitenkin kiinnittää nopeasti huomiota, sillä vaivat voivat olla merkki vakavammasta sairaudesta.
Kylmät jalat
Kylmät jalat eivät välttämättä viesti vakavammasta sairaudesta, mutta krooniset kylmät jalat ja varpaat voivat olla merkki huonosta verenkierrosta. Tupakointi ja siihen liittyvät terveysongelmat, kuten keuhkoahtaumatauti, voivat vähentää keuhkojen kykyä hyödyntää happea, mikä heikentää verenkiertoa.
Ääreisvaltimoiden sairaus ja monet muut sydänsairaudet voivat aiheuttaa valtimoiden kaventumista, joka saattaa heikentää verenkiertoa koko kehossa. Kädet ja jalat ovat erityisen alttiita huonolle verenkierrolle. Jos huomaat, että jalkasi ovat lähes aina kylmät tai tunnottomat, keskustele lääkärisi kanssa, jotta selviäisi, onko vaivan taustalla vakavampia terveydellisiä ongelmia.
Kutiavat jalat
Vaikka jalkojen kutina on epämiellyttävä ja häiritsevä vaiva, se ei yleensä ole merkki vakavammasta sairaudesta. Yleisin syy kutinaan on hilseilevä iho, joka johtuu sieni-infektiosta, jalkasilsasta.
Infektiot viihtyvät kosteassa ympäristössä ja alkavat yleensä varpaiden välistä. .Jalkasilsa on tarttuva, mutta sitä voidaan hoitaa helposti lääkkeiden avulla.