Kun läheinen sairastuu, arkeen tulee tummia sävyjä. Asiantuntija kertoo, kuinka paljon läheisen huolia tulee jaksaa.
Kun perheenjäsen sairastuu, raskasta aikaa ei elä pelkästään potilas itse. Läheisille, kuten perheenjäsenille, sairastaminen voi olla rankkaa esimerkiksi siitä syystä, että potilas tarvitsee paljon aikaa ja huolenpitoa. Oma jaksaminen voi olla koetuksella myös sairastuneen masennuksen takia. Masentuneen läheisillä on suurempi riski sairastua masennukseen itsekin.
Psykologi ja psykoterapeutti Carla Schubertin mukaan ajatus siitä, että läheisen huolet ovat pelkkä taakka, kertoo jotakin ajastamme.
– Nykyinen elämäntyylimme tukee ajattelutapaa, jonka mukaan elämä olisi jatkuvaa nostetta koko ajan. Tällaisessa maailmassa esimerkiksi läheisen sairastumiseen voi olla huonommin varauduttu kuin ennen vanhaan, Schubert sanoo.
Vaikeudet kuuluvat kuitenkin luonnollisena osana elämään. Empatiakykymme, kykymme huolehtia toisista ja se miten kestämme vaikeuksia on sen sijaan yksilöllistä, asiantuntija muistuttaa.
– Maailmassa, jossa ajatellaan, että jos ihmisellä ei mene hyvin, on se hänen oma vikansa ja onni on vain itsestä kiinni, kriisi voi tuntua mahdottomalta kestää, Schubert kertoo.
