Janson Mammosser pudotti hurjan määrän kiloja ja haluaa nyt kannustaa muita.
Janson Mammosser pudotti yli puolet painostaan muutettuaan ruoka- ja liikuntatapansa. 22-vuotias amerikkalaismies on pudottanut kahden vuoden aikana yli 80 kiloa. Samalla hänen paitakokonsa pieneni kolme numeroa.
Aiemmin Janson söi 4000 kilokaloria päivittäin. Päättäessään muuttaa elämänsä mies painoi yli 170 kiloa.
– Olin aina iso kaveri, eikä kyse ollut [aina] edes epäterveellisyydestä. Olin hyvin innostunut urheilusta, pelasin aina koripalloa ja jalkapalloa koulussa, Janson kuvaa.
Katso Jansonin tarina jutun alussa olevalta videolta!
Lue myös: Joshua pudotti painoaan 90 kiloa: "En usko, että olisin ryhtynyt tähän ilman pandemiaa"
"Minun piti tehdä muutos tai en eläisi kauaa"
TikTokissa Janson kertoo painonsa lisääntyneen kouluajan jälkeen. Vuonna 2019 hän painoi yli 160 kiloa.
– Minun piti tehdä muutos tai en eläisi kauaa, mies kuvaili videollaan.