Monet pienet vaivat, kuten yskä ja matkapahoinvointi, on mahdollista taltuttaa kotikonstein. Seuraavat vinkit toimivat taatusti!
Oletko aina ollut siinä uskossa, että flunssaisena tulisi syödä kuumaa keittoa? Tämä ei suinkaan ole vain vanhaa uskomusta, sillä myös tiede on asiasta samaa mieltä. Seuraavassa on lueteltuna yhdeksän kotikonstia, jotka tutkimusti toimivat niin kuumeeseen, kipuun kuin päänsärkyynkin.
1. Vettä hengitystieinfektioihin
Flunssaoireita potevan kannattaa kurlata kurkkuaan säännöllisesti puhtaalla vedellä. Japanilaisessa tutkimuksessa todettiin, että vedellä kurkkuaan kurlaavat perusterveet henkilöt välttyvät hengitystieinfektioilta muita todennäköisemmin. Jo pelkkä vesi voi siis riittää ikävien infektion torjumiseen.
2. Inkivääriä pahoinvointiin
Jos sinulla on taipumusta matkapahoinvointiin, pakkaa mukaasi inkiväärikarkkeja. Eräässä tutkimuksessa verrattiin lumelääkettä ja inkiväärikarkkeja syöneiden henkilöiden matkapahoinvoinnin oireita. Tutkimuksessa todettiin, että jo yksi gramma inkivääriä voi lievittää merisairautta ja aamupahoinvointia.
Inkiväärin on tutkitusti todettu auttavan myös ruoansulatus- ja ilmavaivoihin.
3. Kanakeittoa vilustumiseen
Moni meistä tietää, että kuuma keitto tekee hyvää vilustuneena, mutta tälle asialle on olemassa myös tieteellistä näyttöä. Eräät yhdysvaltalaistutkijat huomasivat, että kanakeiton syöminen auttaa hidastamaan valkosolujen liikkeitä. Toisin sanoen keitto auttaa hillitsemään kehossa vallitsevia tulehdustiloja, jotka ilmenevät usein erilaisina vilustumisoireina.
